Latihan keras menghasilkan bakat di "tungku emas" Senam Vietnam

(Dan Tri) - Jika setiap latihan adalah sebuah batu bata, maka hari-hari ini adalah saatnya "tungku emas" senam Vietnam menyala, siap untuk menempa lompatan yang akan membawa para atlet menuju kejayaan.

Hanya dalam waktu kurang dari sebulan, SEA Games ke-33 akan resmi dimulai di Thailand. Di Pusat Pelatihan Nasional Atlet Senior (Zona B), suasana akhir-akhir ini tampak memanas dengan setiap lompatan, putaran, dan pendaratan yang mantap dari para atlet Senam. Semua berlatih dengan tekun dan penuh tekad untuk membawa prestasi terbaik bagi olahraga Vietnam.

Dianggap sebagai "tungku emas" senam Vietnam, suasana di sasana semakin memanas menjelang SEA Games ke-33. Setiap atlet berlatih dengan tekun dan penuh tekad, mengincar prestasi demi mengharumkan nama bangsa.

Pukul 7.30 pagi, lampu di sasana sudah menyala dan suara-suara pendaratan serta lompatan bergema. Beberapa atlet sudah ada di sana lebih awal, melakukan pemanasan dan meninjau teknik mereka sebelum memulai sesi utama.

Setiap hari, para atlet menghabiskan waktu berjam-jam berlatih terus-menerus, dibagi dalam berbagai nomor seperti palang horizontal, ayunan kuda, lompat galah, gelanggang, dan lain-lain.

Senam tidak hanya membutuhkan kekuatan fisik, tetapi juga menuntut ketepatan, keseimbangan, pengendalian tubuh, dan stabilitas mental yang mutlak. Oleh karena itu, proses latihannya selalu menegangkan seperti tali busur, berfokus pada setiap gerakan dan setiap titik pendaratan.

Berbicara tentang proses persiapan SEA Games ke-33, Pelatih Truong Minh Sang mengatakan bahwa tim Senam sedang memasuki tahap akhir. Sepanjang tahun ini, para atlet telah mengikuti sejumlah turnamen di dalam dan luar negeri, sehingga meraih hasil positif dan mengumpulkan pengalaman berharga dalam berkompetisi.

Melalui setiap turnamen, kami mendapatkan pelajaran dan pengalaman dari para atlet untuk persiapan yang lebih baik dan meningkatkan prestasi. Terkait SEA Games ke-33, sejak awal tahun, seluruh tim bertekad dan mempersiapkan diri secara mental, dan hingga saat ini, semua orang siap.

Pada SEA Games ke-33, negara tuan rumah Thailand menyesuaikan aturan kompetisi, menghapus dua nomor, beregu dan serba bisa, yang merupakan kekuatan Senam Vietnam, terutama di tim putra.

"Dari segi nomor perorangan, kami tidak terlalu terpengaruh. Kami bertekad untuk terus berfokus pada kekuatan tradisional tim putra seperti kuda pelana dan ring basket, sambil meningkatkan daya saing kami di palang sejajar dan palang horizontal," ujar pelatih Truong Minh Sang.

Nama-nama yang tampil konsisten dalam beberapa tahun terakhir seperti Khanh Phong, Phuong Thanh atau Xuan Thien diharapkan dapat "membawa emas" bagi senam Vietnam di SEA Games di Thailand.

Setelah serangkaian penampilan stabil dalam beberapa waktu terakhir, terutama medali emas pada Kejuaraan Senam Dunia pada bulan Mei, Xuan Thien yakin bahwa ia akan melanjutkan prestasi medali emasnya di SEA Games ke-33.

"Target saya di SEA Games ke-33 adalah mempertahankan medali emas perorangan untuk ketiga kalinya. Sebenarnya, lawan terbesar saya tak lain adalah diri saya sendiri. Saya harus menjaga stabilitas agar bisa menyelesaikan ujian dengan baik. Negara-negara di kawasan ini telah berkembang sangat pesat belakangan ini, tetapi melihat kembali tahun lalu, saya yakin saya bisa mempertahankan medali emas saya," ujar Xuan Thien.

Dinh Phuong Thanh, "anak emas" senam Vietnam yang berpengalaman, diharapkan membawa pulang medali di SEA Games ke-33.

Fase sprint ini juga merupakan waktu di mana latihan meningkat tingkat kesulitan dan intensitasnya. Atlet tidak hanya memperkuat teknik mereka, tetapi juga meningkatkan daya tahan, refleks, dan keamanan mereka saat melakukan rotasi dan salto di udara.

Bagi pesenam putri Vietnam, nama-nama seperti Nguyen Thi Quynh Nhu dan Tran Doan Quynh Nam juga berusaha keras untuk berlatih, meningkatkan kesulitan dan akurasi dalam penampilan mereka, dan berusaha keras untuk bersaing memperebutkan medali di ajang-ajang kuat mereka.

Di sasana itu, tak ada suara apa pun, hanya api yang membara dan tak kunjung padam, hasrat untuk menang. SEA Games ke-33 masih di depan mata, tetapi perjalanan persiapannya telah dipacu oleh keringat, disiplin, dan keyakinan.

Jika setiap latihan adalah sebuah batu bata, maka hari-hari ini adalah saatnya "tungku emas" Senam Vietnam menyala, siap untuk menempa lompatan yang akan membawa para atlet menuju kejayaan.

Sumber: https://dantri.com.vn/the-thao/kho-luyen-thanh-tai-tai-lo-luyen-vang-the-duc-dung-cu-viet-nam-20251031153459857.htm