Phan Trien Lac lahir pada tahun 2004 di Wenzhou (Zhejiang, Tiongkok) - yang dikenal sebagai ibu kota renang negara ini. Pada usia 7 tahun, ia menunjukkan bakat alaminya dalam berenang dan terpilih masuk dalam tim olahraga kota tersebut.

Berpartisipasi dalam Festival Olahraga Provinsi 2014, Trien Lac memenangkan 7 medali emas di cabang renang: 50m, 100m, 400m gaya bebas, 200m gaya ganti, dan 3 nomor estafet. Hebatnya, di setiap nomor, Trien Lac selalu meninggalkan lawan-lawannya jauh di belakang. Pada bulan September 2023, perenang muda tim Tiongkok ini kembali memecahkan rekor di Asian Games dengan nomor gaya bebas 100m putra.

Meskipun berprestasi baik di dalam maupun luar negeri, Trien Lac kurang dikenal. Baru pada Februari 2024, ketika ia resmi masuk tim nasional untuk Olimpiade 2024, Trien Lac mulai mendapat perhatian.

Pada tanggal 1 Agustus, Trien Lac memenangkan medali emas gaya bebas 100m putra dengan catatan waktu 46 detik 40 detik, sekaligus memecahkan rekor dunia . Ini merupakan salah satu tonggak penting dalam pencapaian perenang Tiongkok di arena Olimpiade.

Sekembalinya dari kemenangannya di Olimpiade 2024, pada 11 Agustus, Zhan Le berpartisipasi dalam wawancara dengan CCTV:

- Mungkin hidup Anda berubah setelah kemenangan di Paris (Prancis)?

Saya merasakan perubahannya dengan jelas, sekarang sulit untuk pergi sendirian. Saat saya dalam perjalanan menuju wawancara, banyak orang menunggu tanda tangan saya di hotel. Saya masih belum terbiasa karena dulu waktu kecil, tidak ada yang mencari saya, tetapi ketika saya terkenal, banyak orang yang peduli pada saya. Saya ingin kembali ke kehidupan yang damai. Lebih baik kali ini hasilnya tidak bagus agar saya bisa fokus berlatih sekarang.

- Apakah ini membuatmu bahagia?

Tidak, aku masih merasa aku tidak sebaik yang orang-orang pikirkan. Ini hasil dari latihan terus-menerus.

Pada estafet gaya ganti 4x100m putra, tim Tiongkok lebih lambat 0,75 detik dari lawan mereka. Sebagai anggota terakhir, tekanan apa yang Anda hadapi?

Sebenarnya, saya tidak peduli dengan lawan saya. Saya hanya menonton rekan satu tim saya berenang.

- Apa perbedaan antara mengejar lawan (estafet campuran) dan renang individu (gaya bebas 100m putra)?

Bagi saya, renang mengejar mudah untuk mengembangkan kemampuan saya. Saat berlatih, saya sering meminta rekan satu tim saya untuk memulai 1 hingga 2 detik lebih dulu. Metode ini membantu saya berkembang dengan cepat. Secara umum, teknik mereka bagus, tetapi kecepatan saya lebih baik.

- Saat berenang, apakah kamu memperhatikan lawanmu?

Saya baru saja mengamati 25m terakhir gaya bebas 100m putra. Inilah saat lawan mudah menyerah, teruslah berusaha dan Anda akan menang. Dibandingkan mereka, saya memiliki keunggulan usia, termasuk kekuatan fisik dan pernapasan. Kebanyakan orang mempercepat 75m pertama, lalu kehabisan energi di akhir. Namun, tahap ini penting, siapa pun yang gigih akan finis lebih awal.

perkembangan
Atlet Phan Trien Lac mencetak rekor 46s40 pada gaya bebas 100m putra di Olimpiade 2024.

- Berpartisipasi dalam babak kualifikasi, apa yang Anda rasakan tentang lawan Anda?

Ini adalah babak di mana para atlet tidak mengerahkan segenap kemampuan mereka. Hari itu, Kyle Chalmers (tim Australia) berenang di sebelah saya - peraih medali emas gaya bebas 100m putra di Olimpiade Rio 2016 dengan catatan waktu 47 detik 08 detik, jadi saya berencana menyelesaikan kompetisi dalam waktu tersebut. Namun, karena ketenangan saya, saya hampir harus meninggalkan babak kualifikasi.

- Hampir lolos babak kualifikasi untuk mencapai final, apakah Anda sangat dihargai?

Saya tidak peduli apa kata orang. Prancis adalah tuan rumah Olimpiade 2024, sebagian besar penonton mendukung tim nasional, tetapi saya rasa mereka mendukung saya.

Napas saya ada di sisi kiri, jadi saya hanya bisa melihat lawan saya di jalur 5, 6, 7, dan 8 berenang lebih lambat dari saya, tetapi saya tidak tahu situasi di jalur 1, 2, dan 3. Pada titik ini, saya fokus berenang cepat untuk mencapai garis finis. Jika saya mencoba tetapi tidak menang, saya pikir itu karena kemampuan saya buruk dan saya perlu berlatih lebih banyak.

- Apakah Anda kesal jika hasilnya meragukan (positif Trimetazidine - zat terlarang bagi atlet yang berpartisipasi dalam olahraga)?

Saya percaya bahwa olahraga adalah tentang memecahkan rekor lama dan menciptakan prestasi baru. Meskipun saya marah, saya tidak bersalah, jadi saya tidak takut. Untuk membantah, hal pertama yang saya lakukan adalah menyelesaikan tugas saya dengan baik dan membuktikannya dengan prestasi saya.

- Pelatih Australia Brett Hawke mengatakan kemenangan Anda "tidak mungkin dicapai dengan kekuatan manusia", bagaimana menurut Anda?

Dengan mengatakan demikian, Tuan Brett Hawke sedang membangun prasangkanya sendiri. Meskipun prasangka itu buatan manusia dan dipaksakan sendiri, sebaiknya diabaikan saja.

- Apakah Anda takut memecahkan rekor?

Tidak, karena saya memecahkan rekor yang dibuat orang lain. Karena itu, seseorang pasti akan menggantikan saya di masa depan. Yang bisa saya lakukan selama masa puncak saya adalah mempertahankan gelar tersebut untuk waktu yang paling lama.

Orang Tiongkok punya pepatah: "Menaklukkan suatu negara itu mudah, tapi mempertahankannya itu sulit." Jika ada orang lain yang mencapai rekor ini, apa perasaan Anda?

Tak seorang pun senang menghadapi hal ini. Saya tetap mengucapkan selamat kepada orang yang memecahkan rekor saya. Pasti ada seseorang yang membuka jalan bagi atlet lain untuk mengatasi batasan mereka sendiri. Dengan pencapaian saya saat ini, saya perlu berusaha lebih keras di masa depan.

- Pernahkah Anda merasa putus asa?

Tidak, karena tujuan saya adalah menjadi atlet terbaik dunia. Jika saya menyerah, berarti lawan saya menang. Dalam perjalanan saya ke depan, saya menganggap dorongan dan kritik sebagai motivasi. Mereka bilang saya tidak bisa, saya harus bekerja lebih keras untuk membuktikan mereka salah.

- Bagaimana hari pelatihanmu?

Biasanya, saya berenang sekitar 15.000 m sehari, 7.000 m di pagi hari dan lebih banyak lagi di sore hari. Untuk meningkatkan kecepatan renang, saya harus berlatih secara teratur. Jika saya tidak berlatih sehari saja, saya akan tertinggal.

- Apa perbedaan antara pelatihan dengan dan tanpa dukungan teknologi ?

Tanpa sains dan teknologi, atlet akan kesulitan mengenali asal muasal kesuksesan mereka. Sebaliknya, dengan dukungan, mereka akan tahu keterampilan apa yang perlu ditingkatkan di setiap tahapan.

- Setelah terobosan di Olimpiade 2024, apa rencana masa depan Anda?

Saya belum memikirkannya, tapi saya masih berlatih. Namun, mengingat karier saya saat ini (untuk atlet berusia 22 hingga 24 tahun), saya juga punya ekspektasi yang tinggi.

Selain prestasi di atas, Trien Lac dan rekan-rekannya juga meraih medali emas di nomor estafet gaya ganti 4x100m putra. Sebelumnya, nomor ini diselenggarakan oleh tim AS selama 40 tahun.

Tiga soal matematika karya penulis Vietnam terpilih untuk Olimpiade Matematika Internasional (IMO). Di antara soal-soal tersebut, soal karya mendiang Profesor Madya Van Nhu Cuong dianggap paling sulit dan menarik.