Atlet Le Van Cong: "Bangga berkontribusi pada pembangunan negara"

(Dan Tri) - Sebagai atlet disabilitas terkemuka di Vietnam, Le Van Cong telah memenangkan sebagian besar gelar bergengsi di setiap ajang. Namun, hasratnya untuk menaklukkan dunia belum berhenti.

Atlet angkat besi Le Van Cong lahir pada tahun 1984 di Ha Tinh , saat ini tinggal di Kota Ho Chi Minh. Ia memiliki dua anak, laki-laki dan perempuan. Putra sulung Le Van Cong lahir pada tahun 2010, tahun yang sama ketika Le Van Cong mengalami patah tulang bahu kanan. Putri bungsunya lahir pada tahun 2016, tahun di mana ia memenangkan medali emas Paralimpiade 2016.

Le Van Cong mengatakan ia bersedia mendukung anak-anaknya jika mereka ingin menekuni olahraga elit. Jika mereka tidak mau, Le Van Cong tidak akan memaksa mereka, ia akan mendukung semua keputusan terkait karier mereka.

Le Van Cong meraih medali emas di Para Games Asia Tenggara pada tahun 2007, 2009, 2014, 2015, 2017, 2022, dan 2023. Saat terjun ke kancah Asia, atlet disabilitas ini juga meraih medali emas di Para Games Asia pada tahun 2014 dan 2022.

Di kancah dunia , Le Van Cong menorehkan keajaiban dengan meraih medali emas Paralimpiade Rio (Brasil) tahun 2016, medali perak Paralimpiade Tokyo (Jepang) tahun 2021, dan medali perunggu Paralimpiade Paris (Prancis) tahun 2024. Semua prestasi tersebut diraihnya di kelas berat putra di bawah 49 kg.

Setelah meraih kesuksesan besar di kancah internasional dan menjadi monumen bagi Olahraga Disabilitas Vietnam, atlet berusia 41 tahun ini masih belum ingin berhenti. Le Van Cong masih berhasrat untuk meraih lebih banyak kejayaan bagi olahraga nasional. Suatu sore di akhir Oktober, atlet ini berbincang dengan reporter Dan Tri , tepat sebelum menghadiri Kongres Emulasi Patriotik Nasional ke-11.

Prestasi luar biasa atlet angkat besi penyandang disabilitas Le Van Cong (Foto: Departemen Olahraga dan Pelatihan Fisik Vietnam).

Hari-hari awal "jatuh cinta" dengan olahraga NKT

Kini, nama Le Van Cong sudah tak asing lagi di telinga penggemar olahraga Vietnam. Namun, hanya sedikit yang tahu takdir apa yang membawanya ke dunia olahraga?

– Sekitar tahun 2005. Saat itu, saya menjadi anggota Klub Bimbingan Kejuruan untuk Penyandang Disabilitas di Distrik Tan Binh (lama), Kota Ho Chi Minh. Saat itu, saya baru berusia 21 tahun dan sedang menempuh pendidikan di klub tersebut.

Secara kebetulan, saya menerima undangan untuk bergabung dengan Pusat Kebudayaan dan Olahraga Tan Binh. Mungkin mereka menyadari bahwa saya memiliki bakat olahraga – sesuatu yang belum pernah saya sadari sebelumnya. Setelah itu, saya mulai berlatih di pusat tersebut selama sekitar dua bulan, dan kemudian terpilih untuk berpartisipasi dalam kejuaraan angkat beban nasional.

Anehnya, pertama kali saya berpartisipasi dalam kompetisi nasional, saya memenangkan Medali Perak. Prestasi itu memicu semangat saya dan memotivasi saya untuk menekuni Para-angkat besi hingga sekarang. Pada tahun 2006, saya menyelenggarakan Festival Olahraga Nasional pertama dalam karier saya.

Dari langkah awal tersebut hingga kesuksesan gemilang Le Van Cong saat ini, apa yang membantunya mempertahankan performanya dan menang di kancah domestik dan internasional?

– Saya rasa tidak ada "rahasia". Saya hanya berusaha berlatih setiap hari, selalu meyakinkan diri sendiri untuk mengatasi diri sendiri. Tugas saya adalah mencoba; berhasil atau tidaknya saya bergantung pada banyak faktor lain.

Untuk mencapai tujuan kesuksesan, menang atau kalah dalam olahraga bergantung pada puncak performa, kekuatan atau kelemahan lawan saat bertanding. Saya tidak pernah berani menyatakan dengan pasti bahwa saya akan menang.

Tapi satu hal yang pasti: kalau tidak mencoba, saya pasti akan gagal. Jadi, saya tidak pernah berhenti mencoba. Apa pun yang bisa saya lakukan, saya akan berusaha sebaik mungkin - sebelum dan selama setiap kompetisi.

Le Van Cong merupakan simbol keberhasilan olahraga disabilitas Vietnam (Foto: Administrasi Olahraga Vietnam).

Bangga berkontribusi terhadap pembangunan negara

Di samping isu-isu tersebut, banyak orang mungkin bertanya-tanya seperti apa pola makan dan latihan bagi atlet disabilitas papan atas seperti Anda, agar dapat mempertahankan performa tinggi dan kondisi fisik yang baik seperti yang Anda miliki?

Sebenarnya, di hari-hari biasa, pola makan saya tidak berbeda dengan orang normal lainnya. Pola makan saya tidak berbeda dengan orang lain, baik saat tidak mempersiapkan diri untuk turnamen maupun saat turnamen.

Terutama pada hari-hari persiapan turnamen atau saat bertanding, pola makan saya tidak terlalu pilih-pilih, asalkan menunya terdiri dari 4 macam lauk utama, yaitu daging sapi, ayam, ikan, dan sayur, mungkin susu dan buah.

Le Van Cong masih ingin memenangkan medali emas Paralimpiade lagi (Foto: Trung Kien).

Soal program latihan saya, saya tidak melakukan latihan seintens yang dibayangkan banyak orang. Di hari-hari biasa, saya berlatih sekitar 2 jam sehari. Beberapa hari sebelum kompetisi, saya mengurangi waktu latihan menjadi 1 jam sehari.

Saya terutama berlatih dalam siklus, berlatih secara teratur dari hari ke hari, untuk diakumulasikan dari waktu ke waktu, lalu menghitung puncak performa, daripada berlatih dengan cara "masif".

Setelah sekian kali meraih keberhasilan di berbagai ajang kompetisi besar maupun kecil, dengan meraih medali emas, perak, dan perunggu di 3 Paralimpiade (Olimpiade untuk penyandang disabilitas), adakah prestasi yang sangat dirindukan atlet angkat besi Le Van Cong, namun belum tercapai?

Saya beruntung telah meraih sebagian besar hasil terbaik di berbagai level. Namun, meskipun telah meraih hampir semua prestasi luar biasa, hasrat saya untuk menaklukkan gelar-gelar besar masih tetap ada.

Saat ini saya masih ingin meraih medali lagi di Paralimpiade berikutnya, tahun 2028. Kalau emas, pasti lebih membanggakan lagi.

Saat ini, saya sedang bekerja keras mempersiapkan diri untuk Para Games yang akan berlangsung akhir tahun ini di Thailand. Target saya tetap meraih emas di nomor angkat besi putra 49 kg.

Anda akan menghadiri Kongres Emulasi Nasional tahun ini, bagaimana perasaan Anda dan apa yang Anda persiapkan untuk kongres ini?

Setiap kali saya menghadiri Kongres Emulasi Patriotik Nasional, saya selalu merasa sangat bangga dan memiliki perasaan yang tak terlukiskan. Saya pernah menghadiri kongres ini sebelumnya, tetapi saya selalu ingin menghadiri kongres-kongres berikutnya.

Kongres Emulasi Patriotik adalah wadah berkumpulnya para elit negara, orang-orang yang sangat ahli di berbagai bidang. Oleh karena itu, fakta bahwa seorang atlet seperti saya dapat berpartisipasi dalam kongres ini merupakan penegasan akan kebangkitan olahraga Vietnam.

Selain itu, menghadiri Kongres Emulasi Patriotik Nasional membuat saya merasa bahwa saya berkontribusi kecil terhadap pembangunan negara secara keseluruhan. Itulah yang selalu saya cita-citakan, cita-citakan, dan perjuangkan sepanjang karier saya.

Bagian belakang yang kuat

Apakah Anda punya saran untuk atlet muda, generasi penerus Olahraga Vietnam?

Saya tidak berani menyebutnya nasihat, saya hanya berharap para atlet muda tekun berlatih dan berkompetisi, dengan sungguh-sungguh mengikuti rencana latihan yang ditetapkan oleh pelatih mereka. Selain itu, pola latihan dan istirahat para atlet harus sangat masuk akal dan ilmiah.

Tanpa istirahat yang cukup, Anda tidak dapat pulih dengan baik. Oleh karena itu, atlet harus menghindari godaan dan fokus beristirahat ketika ada kesempatan. Dengan berlatih dengan baik, beristirahat dengan baik, dan memulihkan diri dengan baik, atlet akan memiliki fondasi untuk berkembang dengan baik.

Bagi atlet normal, mempertahankan performa puncak itu sulit, sementara bagi atlet disabilitas, hal ini mungkin lebih sulit lagi karena mereka menghadapi lebih banyak kerugian. Pernahkah Anda, dalam karier Anda, menghadapi kesulitan besar yang membuat Anda ingin berhenti?

Kesulitan mungkin tak terelakkan dalam latihan dan kompetisi olahraga. Pada tahun 2010, saya menghadapi titik balik yang besar, bahu kanan saya patah. Cedera ini membuat saya tidak dapat berpartisipasi dalam Asian Games 2010 di Guangzhou (Tiongkok).

Le Van Cong bersama istri dan dua anaknya (Foto: Quy Luong).

Ada masanya saya ingin berhenti angkat beban. Tapi saya bilang ke diri sendiri bahwa saya harus melewatinya dan kembali ke lapangan. Butuh waktu 3 tahun bagi saya untuk kembali berkompetisi secara normal.

Tapi itu bukan satu-satunya cedera dalam karier saya. Di tahun 2018, saya kembali mengalami patah bahu kiri, kali ini saya lebih bertekad, tetapi butuh 3 tahun lagi untuk kembali ke performa terbaik saya. Tepat setelah kembali, saya memenangkan medali perak di Paralimpiade 2021 di Tokyo, yang merupakan dorongan besar bagi saya.

Untuk melewati masa-masa sulit itu, Anda pasti memiliki sistem pendukung yang sangat kuat, fondasi yang kokoh dari keluarga Anda?

Ngomong-ngomong, aku harus berterima kasih pada pasanganku. Sejujurnya, selama aku cedera, aku merahasiakannya dari orang tuaku karena aku takut mereka akan khawatir dan pergi jauh-jauh dari kampung halamanku ke Kota Ho Chi Minh demi aku.

Saat itu juga istri saya bekerja lebih keras dari biasanya, mengurus anak-anak, mengurus saya, dan mengurus rumah tangga. Tanpa tekad yang kuat, ia tak mungkin bisa melakukan semua itu.

Kesuksesan apa pun yang telah saya raih selama bertahun-tahun, saya berutang budi kepada pasangan saya. Istri dan anak-anak saya selalu mendampingi saya dalam suka dan duka. Mereka selalu diam-diam mendukung saya semampu mereka.

Terima kasih atas percakapannya!

Sumber: https://dantri.com.vn/the-thao/luc-si-le-van-cong-tu-hao-duoc-dong-gop-cho-su-phat-trien-cua-dat-nuoc-20251025022139013.htm