Menjalani kehidupan yang penuh di dunia yang serba cepat

“The Upright Path” (Dan Tri Publishing House) oleh Martha Beck - seorang sosiolog dan konsultan bergengsi - dianggap sebagai buku yang membantu jiwa orang menemukan kedamaian.

Terinspirasi oleh "Komedi Ilahi" karya Dante Alighieri, Martha Beck membagi pencarian integritas ke dalam empat tahap, yang sesuai dengan perjalanan Dante: Hutan Gelap Kesalahan, Neraka, Api Penyucian, dan Surga. Dengan menggunakan metafora ini, penulis membantu pembaca terhubung dengan aspek terdalam diri mereka untuk mengubah diri, sehingga menyadari apa yang benar-benar mereka inginkan, alih-alih mengejar apa yang dipaksakan masyarakat.

Melalui perpaduan psikologi dan sastra, konsep-konsep kompleks menjadi lebih mudah dipahami pembaca. Tak hanya itu, metafora dalam perjalanan Dante juga "dimodernisasi" oleh Beck agar terhubung dengan permasalahan yang dihadapi masyarakat modern, seperti depresi, kecemasan, dan disorientasi.

Beck menekankan bahwa hidup berintegritas bukan tentang menyenangkan semua orang, melainkan tentang hidup yang membawa kedamaian bagi jiwa. Ini adalah pesan yang kuat dan penting, terutama di masa kini ketika banyak orang merasa tertekan untuk menyesuaikan diri dengan norma-norma sosial.

"Kalau kamu pernah tiba-tiba merasa marah pada seseorang yang kamu sayangi, atau kamu sedang menyelesaikan sebuah proyek dan akhirnya menghabiskan lima jam berbelanja online untuk membeli perlengkapan tato rumahan, mungkin hatimu sedang terbelah," Martha Beck menjelaskan. "Kamu mencoba bertindak dengan cara yang, jauh di lubuk hati, terasa tidak benar. Setiap kali kita melakukan ini, hidup kita mulai terpuruk."

Berbeda dengan banyak buku tentang etika atau pengembangan pribadi, “The Righteous Path” tidak menyajikan teori-teori kosong, melainkan menawarkan latihan-latihan praktis dan pertanyaan-pertanyaan yang mempertanyakan diri sendiri, membantu pembaca secara bertahap menyadari apa yang perlu diubah dan bagaimana mengubahnya.

Mungkin salah satu contoh paling mencolok adalah kisah Rayya. Ia adalah seorang pecandu narkoba berat yang telah menghabiskan 20 tahun di jalanan New York. Namun, dengan menemukan jalan integritasnya sendiri, ia berhasil bersih dan menjalani kehidupan yang jujur ​​dan apa adanya. Dan ketika ia didiagnosis menderita kanker stadium akhir, integritasnyalah yang mendorongnya untuk menghabiskan sisa hidupnya dengan hidup sepenuhnya bersama musik , cinta, dan meninggal dengan damai.

Martha Beck adalah penulis sembilan buku nonfiksi, satu novel, dan lebih dari 200 artikel. Meskipun merupakan penulis terlaris New York Times, Martha Beck mengatakan bahwa ia menulis terutama untuk menyelamatkan dirinya sendiri, "untuk menghadapi dan menyelesaikan penderitaan saya sendiri."

Ia juga merupakan kontributor bulanan untuk The Oprah Magazine. Ia meraih gelar Ph.D. di bidang Sosiologi dari Universitas Harvard.

Sumber: https://baodanang.vn/song-toan-ven-trong-cuoc-doi-hoi-ha-3265036.html