'Kesehatan adalah investasi yang paling menguntungkan'

[iklan_1]

Perlu dicatat bahwa orang-orang telah mengurangi biaya pembelian makanan dan bahan-bahan untuk makan sehari-hari. Banyak orang bahkan memilih produk yang lebih murah. Sementara itu, sesuai prinsip investasi, pengeluaran yang secara langsung memengaruhi kesehatan perlu dijaga.

Jumlah yang harus mengencangkan ikat pinggang, jumlah yang tidak harus mengencangkan ikat pinggang

Laporan tersebut juga mencerminkan paradoks pengeluaran, menunjukkan bahwa banyak orang masih bingung menentukan barang mana yang harus "dikencangkan" dan barang mana yang "tidak boleh" dibelanjakan. Hong Mai, seorang pedagang di Pasar Xom Chieu, mengatakan bahwa menurut pengamatannya, pelanggan yang datang untuk berbelanja bahan makanan saat ini "bersedia membelanjakan" untuk produk-produk yang digunakan di luar seperti deterjen, tetapi "pelit" dalam hal bahan, makanan, dan rempah-rempah yang mereka konsumsi. Menurut laporan terbaru dari Kantar, konsumen cenderung beralih memilih produk dengan harga lebih rendah. Yang mengejutkan, minyak goreng berada di puncak daftar ini, meskipun minyak goreng merupakan bahan penting yang digunakan untuk menyiapkan makanan sehari-hari bagi seluruh keluarga.

Menanggapi hal ini, dalam laporan "Pengeluaran Wajar untuk Investasi Kesehatan" dari VTV - Chuyen Dong 24H , pakar ekonomi sekaligus pengusaha Thai Van Linh (Shark Linh) mengatakan: " Penurunan ini dianggap sebagai manifestasi paradoks dalam investasi. Jika kita melihatnya berdasarkan aturan 50/30/20 dalam pengelolaan keuangan pribadi, kita seharusnya mengurangi pengeluaran untuk kebutuhan pribadi terlebih dahulu, daripada mengurangi pengeluaran untuk kebutuhan pokok. Terutama bahan-bahan yang digunakan dalam semua makanan sehari-hari, yang secara langsung memengaruhi kesehatan jangka panjang seperti minyak goreng ." Shark Linh menekankan, ketika menyebutkan "pengetatan ikat pinggang", Konsumen sebaiknya tidak terlalu pilih-pilih dengan produk yang berdampak langsung pada kesehatan, karena hal tersebut merupakan investasi yang perlu senantiasa dijaga.

Memilih harga daripada kualitas dapat menyebabkan banyak konsekuensi kesehatan, karena memilih menggunakan makanan dan bahan yang lebih murah untuk dimasukkan ke dalam tubuh dapat menciptakan perasaan stabilitas keuangan secara langsung tetapi berpotensi menimbulkan banyak risiko kesehatan seperti penyakit kardiovaskular, risiko kanker... Belum lagi, biaya pengobatan di kemudian hari bisa berkali-kali lipat lebih tinggi.

photo-1695724290371 — Pengusaha Thai Van Linh menganalisis paradoks pengeluaran kesehatan masyarakat Vietnam dalam laporan "Pengeluaran wajar untuk berinvestasi di bidang kesehatan" dari VTV - 24H Movement yang disiarkan pada tanggal 23 September.

Berinvestasilah secara proaktif pada kesehatan jantung Anda hari ini

Bersamaan dengan situasi ekonomi yang sulit pasca-Covid-19, muncul pula "pandemi" lain yang selalu terjadi secara diam-diam dengan konsekuensi serius. " Bahkan ketika pandemi Covid -19 terjadi, menurut data tahun 2021, Covid -19 hanya menjadi penyebab kematian ketiga, sementara penyebab kematian terbanyak masih penyakit kardiovaskular, " ujar Dr. Pham Tran Linh, Wakil Presiden Asosiasi Irama Jantung Vietnam - Asosiasi Kardiologi Vietnam, dalam rangka program menanggapi Hari Jantung Sedunia pada 29 September di Thai Binh .

Di Vietnam, menurut statistik Kementerian Kesehatan , setiap tahun sekitar 200.000 orang meninggal karena penyakit kardiovaskular, yang merupakan 33% dari total kematian. Patut dicatat, penyakit kardiovaskular semakin banyak diderita oleh usia muda. Penyebab penyakit kardiovaskular bukan hanya faktor risiko genetik dan gender... tetapi terutama berasal dari faktor-faktor yang dapat berubah seperti gaya hidup dan pola makan. Oleh karena itu, menurut Dr. Pham Tran Linh, dengan tindakan yang tampaknya sederhana seperti tidak merokok, mengurangi konsumsi garam, membatasi lemak hewani, dan menggantinya dengan minyak nabati... dapat membantu kita menghindari sedikitnya 80% kematian dini akibat penyakit kardiovaskular.

photo-1695724291981 — Dr. Pham Tran Linh - Wakil Presiden Asosiasi Irama Jantung Vietnam - Asosiasi Kardiologi Vietnam menekankan bahwa penyebab utama penyakit kardiovaskular berasal dari gaya hidup dan pola makan yang tidak sehat.

Dalam nutrisi , bukan hanya makanan, tetapi juga bahan-bahannya memainkan peran penting dalam "strategi" berinvestasi dalam kesehatan. Seperti halnya minyak goreng, tidak semua minyak goreng sama. Sebotol minyak goreng dengan bahan-bahan yang baik untuk jantung juga akan berkontribusi untuk membantu kita memiliki jantung yang sehat," tegas para ahli. Berdasarkan rekomendasi, konsumen dapat memilih minyak goreng dengan bahan-bahan alami berkualitas tinggi yang baik untuk kesehatan jantung, seperti minyak kedelai dan minyak beras merah, karena mengandung banyak nutrisi berharga seperti Omega 3-6-9 dan Gamma Oryzanol, serta Fitosterol, yang membantu mengurangi kolesterol jahat dan melindungi kesehatan jantung .

photo-1695724293293 — Perlu memperhatikan gizi dengan memilih produk yang dimasukkan ke dalam tubuh setiap hari, tidak hanya makanan tetapi juga bahan masakan seperti minyak goreng.

Berinvestasi dalam kesehatan secara umum, dan kesehatan kardiovaskular khususnya, dianggap sebagai investasi jangka panjang dan berkelanjutan. Dengan jantung yang sehat, kualitas hidup tidak hanya meningkat, tetapi juga membantu mencegah beban biaya medis di masa mendatang. Semua ini berasal dari keputusan pengeluaran harian setiap keluarga untuk makanan dan bahan-bahan yang dikonsumsi. Waspadalah untuk membuat pilihan yang tepat antara "jumlah yang perlu dikurangi" dan "jumlah yang tidak boleh dikurangi"!

[iklan_2]
Tautan sumber