Efek minyak kelapa pada kulit

Minyak kelapa dikatakan membantu membunuh mikroorganisme berbahaya, mengurangi peradangan, mendukung perawatan jerawat, dll.

Minyak kelapa merupakan jenis lemak yang memiliki manfaat kesehatan yang baik. Menurut situs web kesehatan Healthline (AS), minyak kelapa dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan meningkatkan fungsi otak pada pasien Alzheimer.

Selain itu, minyak kelapa juga membawa banyak manfaat untuk kulit.

Minyak kelapa adalah lemak dengan khasiat menyehatkan.

Shutterstock

1. Membantu membunuh mikroorganisme berbahaya

Asam lemak rantai menengah dalam minyak kelapa memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu melindungi kulit dari mikroorganisme berbahaya. Hal ini sangat penting untuk kesehatan kulit, karena banyak infeksi kulit, seperti jerawat, selulitis, folikulitis, dan kutu air, disebabkan oleh bakteri atau jamur, menurut Healthline .

Sebuah studi menguji sifat antibakteri 30 asam lemak terhadap 20 strain bakteri yang berbeda. Hasilnya menunjukkan bahwa asam laurat—yang menyusun hampir 50% asam lemak dalam minyak kelapa—adalah yang paling efektif dalam menghentikan pertumbuhan bakteri.

Studi lain menemukan bahwa asam laurat dapat membunuh Propionibacter Acnes — bakteri penyebab timbulnya jerawat inflamasi.

Anda dapat mengoleskan minyak kelapa langsung ke kulit Anda untuk mencegah pertumbuhan mikroorganisme berbahaya, menurut Healthline .

2. Mengurangi peradangan

Minyak kelapa telah terbukti memiliki sifat antiperadangan, yang dapat membantu meringankan kondisi seperti psoriasis, dermatitis kontak, dan eksim.

Dalam sebuah percobaan, para peneliti mengoleskan minyak kelapa murni ke telinga tikus yang meradang. Hasilnya menunjukkan bahwa minyak kelapa tidak hanya memiliki efek anti-inflamasi tetapi juga mengurangi rasa sakit.

3. Perawatan jerawat

Penelitian terkini menunjukkan bahwa minyak kelapa dapat membantu mengobati jerawat karena sifat antiperadangan dan antibakterinya.

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa asam laurat yang ditemukan dalam minyak kelapa efektif dalam membunuh bakteri penyebab jerawat.

4. Mengurangi kulit kering

Selain mengobati jerawat dan peradangan, mengoleskan minyak kelapa juga dapat membantu menjaga kulit Anda tetap terhidrasi.

Sebuah penelitian yang membandingkan efek minyak zaitun dan minyak kelapa pada 52 orang dewasa dengan eksim menemukan bahwa mengoleskan minyak kelapa mengurangi kulit kering dan membantu mengobati eksim.

5. Membantu penyembuhan luka

Para ilmuwan telah menemukan bahwa mengobati luka dengan minyak kelapa murni mempercepat proses penyembuhan dan meningkatkan kolagen – protein penting yang membantu penyembuhan luka.

Selain membantu penyembuhan luka, sifat antibakteri minyak kelapa juga dapat mencegah infeksi – salah satu faktor yang dapat mempersulit proses penyembuhan luka.

Meskipun memiliki banyak manfaat untuk kulit, orang dengan kulit berminyak atau sensitif harus membatasi penggunaan minyak kelapa langsung pada kulit, karena dapat menyebabkan iritasi atau menyumbat pori-pori, menurut Healthline .

Sumber: https://thanhnien.vn/tac-dung-cua-dau-dua-voi-lan-da-185230902162125817.htm