Mengapa berhenti merokok masih menyisakan risiko kanker paru-paru?

Orang yang telah merokok dalam jangka waktu lama masih berisiko terkena kanker paru-paru bahkan setelah berhenti merokok.

Merokok merusak sebagian besar sistem organ dalam tubuh. Asap rokok mengandung lebih dari 7.000 bahan kimia, banyak di antaranya beracun. Setidaknya 70 zat tersebut bersifat karsinogenik bagi manusia atau hewan.

Selain meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular, emfisema, stroke, leukemia, asma, pneumonia, dan tuberkulosis, merokok adalah penyebab utama kanker, terutama kanker yang mematikan.

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS (CDC), 85% kasus kanker paru-paru di negara tersebut terkait dengan merokok. Sekadar tinggal bersama seseorang yang merokok meningkatkan risiko kanker paru-paru atau penyakit jantung akibat paparan asap rokok pasif hingga 30%. Secara total, merokok dan paparan asap rokok pasif menyebabkan sekitar 480.000 kematian setiap tahun di AS.

Perokok 15-30 kali lebih mungkin terkena atau meninggal karena kanker paru-paru dibandingkan non-perokok. Bahkan setelah berhenti merokok, risiko kanker paru-paru tetap ada karena efek berbahaya dari merokok dapat berlangsung lama.

Zat karsinogen dari asap rokok, ketika masuk ke dalam tubuh, dapat menyebabkan perubahan pada sel-sel paru-paru. Perubahan ini dapat tetap tidak aktif selama bertahun-tahun sebelum gejalanya muncul. Oleh karena itu, orang yang telah berhenti merokok masih memiliki risiko lebih tinggi daripada mereka yang belum pernah merokok. Tingkat risiko bergantung pada banyak faktor, termasuk lamanya waktu dan jumlah rokok yang dihisap.

Sebuah studi tahun 2018 yang diterbitkan di National Journal of Cancer Inggris, dari Oxford Institute, mencatat bahwa 40% kasus kanker paru-paru didiagnosis pada orang yang telah berhenti merokok lebih dari 15 tahun sebelumnya. Studi ini melibatkan hampir 4.000 peserta asli dan lebih dari 5.000 anak mereka.

Para peneliti membandingkan risiko kanker paru-paru pada orang yang telah merokok selama bertahun-tahun dengan mereka yang tidak pernah merokok. Hasilnya menunjukkan bahwa risiko kanker paru-paru lima tahun setelah berhenti merokok masih 12,12 kali lebih tinggi daripada pada orang yang tidak pernah merokok, 7,81 kali lebih tinggi setelah 10-15 tahun, dan 3,85 kali lebih tinggi setelah 25 tahun.

Oleh karena itu, para ahli kesehatan merekomendasikan untuk berhenti merokok sedini mungkin. Menurut sebuah studi yang diterbitkan lima tahun lalu di New England Journal of Medicine, berhenti merokok sebelum usia 40 tahun mengurangi risiko kematian dini akibat penyakit yang berhubungan dengan merokok hingga 90%, dan berhenti sebelum usia 54 tahun mengurangi risiko ini hingga dua pertiga.

Bahkan mereka yang saat ini merokok, jika berhenti setelah didiagnosis menderita kanker, lebih mungkin untuk pulih dan merespons pengobatan dengan lebih baik, mengurangi risiko kematian akibat beberapa jenis kanker hingga 40%. Risiko terkena jenis kanker lainnya terus menurun semakin lama mereka berhenti merokok.

Menurut American Cancer Society, dalam beberapa bulan setelah berhenti merokok, paru-paru mulai memperbaiki diri. Silia, struktur kecil seperti rambut di paru-paru yang membantu membersihkan kotoran, mulai beregenerasi, meningkatkan fungsi paru-paru dan mengurangi risiko infeksi.

Setelah 5 tahun, risiko terkena kanker di bagian tubuh lain, seperti mulut, tenggorokan, kerongkongan, dan kandung kemih, berkurang sekitar setengahnya.

Setelah 10 tahun, risiko kanker paru-paru menurun secara signifikan karena tubuh memperbaiki sebagian besar kerusakan yang disebabkan oleh merokok, meskipun tidak sampai pada tingkat yang sama seperti seseorang yang tidak pernah merokok.

Setelah 20 tahun, risiko terkena kanker paru-paru hampir sama dengan seseorang yang tidak pernah merokok, tergantung pada faktor individu seperti kesehatan secara keseluruhan, usia, dan kecenderungan genetik.

Selain berhenti merokok, cara terbaik untuk mencegah kematian akibat kanker paru-paru adalah melalui pemeriksaan rutin. Sebagian besar kasus kanker paru-paru didiagnosis pada stadium lanjut, sehingga tingkat kelangsungan hidup hanya sekitar 15%. Mereka yang direkomendasikan untuk pemeriksaan kanker paru-paru meliputi individu berusia 50-80 tahun, mereka yang memiliki riwayat merokok selama 10 tahun atau lebih, mereka yang masih merokok, atau mereka yang telah berhenti merokok dalam 15 tahun terakhir.

Jika kanker paru-paru terdeteksi sejak dini, penyakit ini dapat disembuhkan melalui operasi. Oleh karena itu, meskipun Anda berhenti merokok 10, 20 tahun yang lalu, atau lebih, mantan perokok tetap harus menjalani pemeriksaan skrining kanker paru-paru, terutama jika mereka memiliki faktor risiko.

Mengonsumsi makanan yang seimbang, menjaga aktivitas fisik, dan menghindari paparan asap rokok pasif serta iritan paru-paru lainnya dapat secara signifikan mengurangi risiko kanker.

Orang yang mengalami gejala seperti batuk terus-menerus, sesak napas, nyeri dada, dan batuk berdarah sebaiknya segera memeriksakan diri ke dokter, karena ini adalah gejala umum kanker paru-paru.

Menurut vnexpress.net

Sumber: https://baophutho.vn/vi-sao-bo-thuoc-la-van-co-nguy-co-ung-thu-phoi-254649.htm