Il caffè migliora la funzione sessuale maschile.

La caffeina, un antiossidante presente nel caffè, potrebbe ridurre il rischio di disfunzione erettile e aumentare i livelli di testosterone negli uomini.

Bere caffè è un'abitudine per molte persone. Una tazza di caffè al mattino aiuta il corpo a sentirsi più vigile ed energico. Per gli uomini, il caffè offre anche molti altri benefici.

Il catalizzatore per "fare l'amore"

La caffeina riduce l'ansia e migliora l'umore bloccando i recettori dell'adenosina, un ormone cerebrale che regola il sonno. Gli uomini che bevono 1-2 tazze di caffè 45 minuti prima del rapporto sessuale sono spesso più eccitati. Bere troppo caffè può avere l'effetto opposto, aumentando la frequenza cardiaca e causando vertigini e nausea.

Favorisce l'aumento dei livelli di testosterone.

La caffeina favorisce la circolazione sanguigna, contribuendo ad aumentare i livelli di testosterone e migliorando quindi la funzione erettile. Gli uomini che bevono regolarmente caffè presentano livelli più elevati dell'ormone sessuale testosterone rispetto a coloro che non lo bevono. Questa è la conclusione di uno studio del 2012 condotto dalla Harvard Medical School (USA) su 42 uomini.

Bere caffè. Foto: Freepik — Bere caffè aiuta ad aumentare la lucidità mentale. Foto: *Freepik*

Ridurre la disfunzione erettile

Il caffè è ricco di antiossidanti, che possono proteggere i vasi sanguigni e aiutare gli uomini a raggiungere e mantenere l'erezione.

Nel 2015, alcuni scienziati dell'Università del Texas (USA) hanno condotto uno studio su 3.700 uomini di età superiore ai 20 anni. I risultati hanno mostrato che coloro che consumavano circa 85-170 mg di caffeina al giorno avevano un rischio inferiore del 42% di disfunzione erettile rispetto a coloro che non ne consumavano.

Ridurre i calcoli renali.

Gli uomini corrono un rischio maggiore di sviluppare calcoli renali rispetto alle donne, soprattutto dopo i 40 anni. Secondo uno studio del 2014 della Harvard Medical School (USA), le persone che bevono caffè quotidianamente hanno meno probabilità di sviluppare calcoli renali rispetto a chi lo consuma una volta alla settimana o non lo beve affatto. Questo studio è durato oltre 8 anni e ha coinvolto quasi 218.000 partecipanti.

La caffeina contenuta nel caffè è un diuretico, che favorisce l'eliminazione del calcio e del sodio in eccesso, i quali possono contribuire alla formazione di calcoli renali.

Huyen My (Secondo Verywell Health )

I lettori possono inviare qui domande su urologia e andrologia per ricevere risposte dai medici.

Link alla fonte