Indossare una mascherina aiuta a prevenire l'influenza?

La lettrice Nhu, 24 anni, donna, di Dong Nai: Ultimamente ho sentito parlare molto dell'influenza stagionale. In cosa si differenzia dall'influenza comune? Come posso riconoscere l'influenza stagionale? Indossare una mascherina aiuta a prevenire l'influenza stagionale? Grazie, dottore.

Báo Sài Gòn Giải phóng•18/03/2025

La lettrice Nhu, 24 anni, donna, di Dong Nai : Ultimamente ho sentito parlare molto dell'influenza stagionale. In cosa si differenzia dall'influenza comune? Come posso riconoscere l'influenza stagionale? Indossare una mascherina aiuta a prevenire l'influenza stagionale? Grazie, dottore.

Dott.ssa Huynh Thi Mai Ly, specialista in pneumologia presso l'Ospedale Generale Internazionale Nam Saigon:

Ciao Nhu,

Grazie per aver inviato la tua domanda al medico. Il cambio di stagione, unito all'inquinamento atmosferico causato dalle polveri sottili, aumenta il rischio di influenza stagionale, rendendola una preoccupazione importante per tutti. Di seguito troverai alcune informazioni utili per riconoscere l'influenza stagionale e adottare misure specifiche per prevenirla.

La differenza tra influenza stagionale e raffreddore comune.

Queste due malattie differiscono per cause e meccanismi. I sintomi dell'influenza compaiono improvvisamente e sono spesso più gravi di quelli di un comune raffreddore. Può persino essere fatale, soprattutto nei bambini, negli anziani, nelle donne in gravidanza e nelle persone con patologie preesistenti.

Alcuni sintomi caratteristici dell'influenza includono:

Febbre alta di 38-40 °C, brividi.
Dolori muscolari e stanchezza estrema.
Mal di gola, tosse secca, possibile peggioramento della tosse.
Congestione nasale, naso che cola, mal di testa
Perdita di appetito, nausea, a volte diarrea.

Se compaiono solo sintomi come starnuti, naso che cola o un lieve mal di gola, è molto probabile che si tratti di un comune raffreddore che si risolverà da solo. Anche l'influenza può guarire spontaneamente, ma alcuni casi gravi possono portare a insufficienza respiratoria acuta a causa di una grave polmonite, che è potenzialmente letale. Se un paziente presenta febbre alta che dura 2-3 giorni, dolori muscolari, forte affaticamento, mancanza di respiro, vertigini, confusione o vomito persistente, dovrebbe recarsi immediatamente in una struttura medica con uno specialista in malattie respiratorie per una visita e un trattamento tempestivo.

Indossare una mascherina aiuta a prevenire l'influenza stagionale?

Le mascherine sono una misura protettiva utile, in quanto aiutano a prevenire la diffusione di goccioline da parte di persone affette da influenza stagionale quando tossiscono, starnutiscono o parlano. Tuttavia, rappresentano solo uno strato di protezione esterno e devono essere abbinate ad altre misure preventive come:

Quando tossite o starnutite, copritevi la bocca con un panno, un fazzoletto, un fazzoletto di carta usa e getta o con la manica.
Lavarsi spesso le mani con acqua e sapone o con una soluzione antisettica, soprattutto dopo aver tossito o starnutito.
Non sputare indiscriminatamente nei luoghi pubblici.
Limita i contatti ravvicinati con persone che hanno l'influenza o che si sospetta abbiano l'influenza, presentando sintomi come tosse, starnuti, naso che cola e febbre alta.
Vaccinati contro l'influenza stagionale una volta all'anno.
Seguire una dieta equilibrata e uno stile di vita sano aiuta a prevenire l'influenza.
L'attività fisica regolare contribuisce a migliorare la salute e a rafforzare il sistema immunitario.

Nota: in caso di sintomi quali tosse, febbre, naso che cola, mal di testa e affaticamento, non ricorrere all'automedicazione né acquistare farmaci da banco. Rivolgersi invece tempestivamente a un medico presso una struttura sanitaria qualificata.

I lettori che necessitano di consigli su salute e prevenzione delle malattie possono inviare le proprie domande alla casella di posta elettronica del servizio di consulenza medica di Alo.

SALVE DOTTORE

Fonte: https://www.sggp.org.vn/deo-khau-trang-co-giup-ngan-ngua-cum-khong-post790862.html