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Angolo dei consigli per la sessione d'esami: come superare la pressione dei pari?

TPO - Dalla sincera condivisione di Meichan, Chou.iu e della prima della classe Ho Beng nel podcast "Learning and Chilling - Just a Little Party", la storia della pressione dei pari non viene vista come una paura da evitare, ma come una lezione per ogni giovane per comprendere meglio se stesso, apprezzare il proprio percorso e non lasciare che i confronti oscurino il proprio valore.

Báo Tiền PhongBáo Tiền Phong25/05/2026

La sera del 23 maggio, il podcast "Learning While Chilling - Just a Little Party", organizzato dal Comitato Centrale dell'Unione Studentesca del Vietnam, ha attirato migliaia di studenti tramite una diretta streaming su TikTok, presentando ospiti giovani e popolari e offrendo uno spazio di conversazione amichevole e positivo per gli studenti durante il periodo di preparazione agli esami.

La diretta streaming a supporto degli studenti che si preparano per gli esami ha visto la partecipazione di Meichan (Nguyen Ha Trang), una popolare vlogger vietnamita, YouTuber di lifestyle e studentessa internazionale. È nota per la sua borsa di studio completa in Cultura e Comunicazione presso l'Università Yonsei (Corea del Sud), per i suoi video motivazionali sullo studio e per il suo ruolo di presentatrice di eventi e podcast per giovani.

Chou.iu (Minh Châu) è una content creator con oltre 1 milione di follower, nota per la sua immagine carina, l'energia positiva e i contenuti motivazionali rivolti ai giovani.

Inoltre, il programma presenta anche la valedictorian Hơ Beng (Trần Thanh Hiền), che ha studiato francese al liceo per studenti dotati Hùng Vương di Phú Thọ e ha ottenuto il punteggio più alto nel gruppo D1 di Phú Thọ all'esame di maturità del 2022. Thanh Hiền ha un canale TikTok personale con oltre 4 milioni di like.

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Il podcast "Imparare e rilassarsi allo stesso tempo - Solo un po' di festa", organizzato dal Comitato Centrale dell'Unione Studentesca del Vietnam, ha attirato migliaia di studenti che lo hanno seguito in diretta streaming sul canale TikTok del Comitato Centrale dell'Unione Studentesca del Vietnam, con la partecipazione di giovani ospiti famosi.

Durante una diretta streaming, parlando della pressione dei pari, Meichan ha affermato che si tratta di una sensazione che molti giovani provano, inclusa lei stessa. Meichan ha rivelato di essersi spesso confrontata con gli altri. Vedendo i suoi coetanei raggiungere grandi traguardi, avere buoni lavori, eccellere negli studi, padroneggiare le lingue straniere o condurre vite apparentemente stabili, si chiedeva perché gli altri ci riuscissero e lei no.

"Voglio di più, voglio migliorare, ma ci sono cose che non posso fare subito, quindi naturalmente sento la pressione", ha confidato Meichan. Secondo lei, ciò che rende la pressione ancora più pesante è quando vediamo solo il risultato finale degli altri, senza conoscere il percorso che hanno intrapreso, i fallimenti, le difficoltà. Da lì, l'ammirazione si trasforma facilmente in rimprovero e insicurezza.

Per Chou.iu, la pressione dei pari non è una novità. Racconta di aver avuto difficoltà in chimica in passato, quindi ogni volta che vede compagni di classe che eccellono in questa materia, prova sia ammirazione che un senso di inferiorità.

Quella sensazione le ha fatto capire che a volte la pressione non deriva da altri che la esercitano intenzionalmente, ma da come si percepiscono i loro successi. Chou.iu crede che molti giovani spesso osservino i risultati altrui e si chiedano: "Perché loro ci riescono e io no?".

Ognuno ha però punti di partenza, punti di forza e percorsi diversi. Non essere ammessa in un'università prestigiosa è stato un punto di svolta che ha messo molta pressione su Chou.iu, perché in quel momento ha dovuto affrontare sentimenti di delusione verso se stessa. Tuttavia, quell'esperienza l'ha aiutata a capire che fallire una volta non significa essere un fallimento per sempre.

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Migliaia di studenti hanno seguito il programma e interagito con esso.

La studentessa migliore, Hơ Beng, ha anche candidamente ammesso di essersi sempre sentita sotto pressione perché "ci sono sempre montagne più alte da scalare". Per Beng, superare l'esame di ammissione al liceo specializzato è un traguardo di cui essere orgogliosa, il risultato dei suoi sforzi e una grande gioia.

Tuttavia, superato l'iniziale orgoglio, si trovò immersa in un ambiente popolato da molti coetanei ancora più talentuosi in altri ambiti. Alcuni avevano ottenuto punteggi elevati all'IELTS, altri avevano vinto premi accademici nazionali e altri ancora eccellevano nelle attività extracurriculari.

"A quel tempo, i successi che un tempo mi rendevano orgoglioso a volte si trasformavano in una nuova pressione, la pressione di continuare a dimostrare il mio valore, di mantenere una buona posizione e di non rimanere indietro", ha raccontato Beng.

Fonte: https://tienphong.vn/goc-tu-van-mua-thi-cach-nao-de-vuot-qua-ap-luc-dong-trang-lua-post1845763.tpo


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