Il viaggio verso la conquista della gloria

A inizio luglio, a Ho Chi Minh City, Nguyen Trong Phuc (14 anni, del quartiere di Hoa Thanh) ha firmato ufficialmente un contratto per allenarsi ed entrare a far parte della squadra nazionale giovanile di sollevamento pesi. Si tratta di un traguardo importante, non solo per Phuc e la sua famiglia, ma anche per lo sport di alto livello a Ca Mau.

• Bac Lieu vince 20 medaglie ai Campionati Nazionali Giovanili di Sollevamento Pesi del 2025.
• Un volto promettente nel panorama giovanile del sollevamento pesi vietnamita.
• I sollevatori di pesi di Ca Mau battono il record nazionale nella categoria maschile 88 kg.

Nguyen Trong Phuc durante una sessione di allenamento di sollevamento pesi presso il Centro Nazionale di Allenamento Sportivo di Can Tho.

Spinti dalla passione...

Nguyen Trong Phuc è il più giovane di due fratelli in una famiglia in cui entrambi i genitori sono impiegati statali. Fin da piccolo, Phuc ha sviluppato un forte senso di indipendenza. Sua madre, Lu Thuy Diem, ricorda: "Nei giorni in cui eravamo impegnati con il lavoro, Phuc restava a casa e si prendeva cura di sé. Non solo, Phuc era anche vivace, spiritoso e sicuro di sé di fronte al pubblico, spesso proponendo argomentazioni brillanti che sorprendevano tutta la famiglia".

Fin dalla scuola materna, Phuc ha partecipato a numerose attività come sfilate di moda , travestimenti, narrazione di storie e sfilate come modella, ed è sempre stata amata da insegnanti e amici. Alle elementari, ha ricevuto costantemente il titolo di "Brava bambina dello zio Ho" e ha ottenuto risultati scolastici eccellenti.

Tuttavia, con l'ingresso alle scuole medie – un'età caratterizzata da significativi cambiamenti psicologici e fisiologici – a causa della mancanza di una rigorosa supervisione familiare, Phuc sviluppò gradualmente una dipendenza dai videogiochi, il suo rendimento scolastico peggiorò e ottenne solo voti nella media. I suoi genitori erano preoccupati e ansiosi, sperando di trovare una nuova strada per il figlio che gli permettesse di sviluppare i suoi talenti e al contempo di allontanarlo dalle cattive abitudini.

Così, nell'estate del 2022, i genitori di Phuc lo portarono al Centro di allenamento e competizione sportiva Ca Mau per iscriverlo a un corso di badminton. Lì, per puro caso, incontrò l'allenatore Truong Anh Tuan, responsabile del sollevamento pesi. Vedendo che Phuc aveva un fisico sano e una condizione fisica adeguata, l'allenatore Tuan gli suggerì di provare questo sport. "Inizialmente, la famiglia pensava che fosse solo un'esperienza divertente per il figlio. Ma dopo alcune sessioni di allenamento, Phuc si appassionò, nonostante i dolori e gli acciacchi che provava", ha raccontato la signora Thuy Diem.

Nguyen Trong Phuc ha condiviso con sua madre la gioia per i traguardi raggiunti nel suo percorso per realizzare la sua passione.

Dai suoi primi movimenti goffi, Phuc diventò sempre più entusiasta e determinato a ogni sessione di allenamento. Poco dopo, durante il test di selezione annuale per atleti di talento organizzato dal Centro di allenamento e competizione sportiva Ca Mau, Phuc lo superò e fu selezionato per la squadra dei talenti. Questo segnò una svolta che diede inizio al percorso di Phuc nel sollevamento pesi.

Quando Phúc ricevette la notizia di essere stato accettato e si preparava a partire per Can Tho per l'allenamento, i suoi genitori furono orgogliosi, ma i nonni, da entrambe le parti, non poterono fare a meno di preoccuparsi. Un ragazzino di 12 anni costretto a lasciare la sua famiglia per praticare uno sport così impegnativo e rischioso, con il rischio di infortuni: chi non proverebbe compassione per lui?

Ciononostante, grazie all'intensa passione di Phuc, la sua famiglia lo ha sempre sostenuto nel perseguire i suoi sogni. Nei primi tempi lontano da casa, Phuc si sentiva disorientato e scoraggiato nel vedere alcuni amici rinunciare perché sentivano la mancanza di casa. Ogni volta che telefonava, sua madre gli ricordava: "Non mollare, tutta la famiglia è sempre al tuo fianco!". A volte, sua sorella Thuy Diem viaggiava da Ca Mau per incoraggiarlo e dargli la forza di superare le difficoltà dell'allenamento e la nostalgia di casa.

Al Can Tho National Sports Training Center, Phuc ha studiato il programma di studi del nono anno scolastico, allenandosi e praticando la disciplina, come lavarsi i vestiti, pulire, rispettare gli orari e seguire una dieta corretta. La sua famiglia gli inviava regolarmente pacchi di latte e cibi familiari per aiutarlo a rimanere in salute e motivato a raggiungere il successo.

Condividendo la sua passione, Phuc ha confidato: "Amo davvero il sollevamento pesi perché ogni volta che riesco a sollevare un nuovo peso, mi sento come se stessi superando me stesso. Anche quando sono stanco o ho dolori muscolari, ho comunque voglia di allenarmi di più per essere migliore di ieri."

Trong Phuc (secondo da sinistra) discute i metodi di allenamento con i suoi compagni di corso e amici presso il centro dopo l'allenamento.

...Fino a 3 medaglie nazionali

Dopo oltre due anni di allenamento, Phuc ha compiuto progressi straordinari. Ai Campionati Nazionali Giovanili di Sollevamento Pesi del 2025, tenutisi nella provincia di Dak Lak, si è distinto, conquistando due medaglie d'argento e una di bronzo. Parlando delle sue emozioni sul podio per ricevere il premio, Phuc ha dichiarato commosso: "In quel momento, ho subito pensato ai miei genitori, ai miei insegnanti e a tutte le persone che mi hanno sempre sostenuto. Questo traguardo è solo l'inizio; mi impegnerò ancora di più per meritarmi la fiducia e l'affetto di tutti".

Quella gioia non fu condivisa solo dalla sua famiglia; insegnanti, amici e vicini di casa esplosero di entusiasmo quando un adolescente di Ca Mau brillò sulla scena nazionale.

Nguyen Trong Phuc ha vinto una medaglia d'argento ai Campionati Nazionali Giovanili di Sollevamento Pesi nell'aprile 2025. (Foto fornita dal soggetto).

Entrambi i suoi allenatori, la signora Duong Thi Bich Tuyen, allenatrice della nazionale, e il signor Tran Duc Nghia, allenatore della nazionale giovanile, hanno commentato: "Fin dal primo allenamento, Phuc ha dimostrato un talento raro. Era rapido nei movimenti, riusciva a gestire bene il carico di lavoro e soprattutto ha mostrato un forte senso di disciplina e serietà."

A soli 14 anni, Phuc possiede un fisico ben proporzionato, muscoli tonici e una grande forza interiore. Tecnicamente, impara in fretta, necessitando solitamente solo di pochi aggiustamenti per eseguire correttamente gli esercizi. Mentalmente, non teme la pressione e sa trasformare le sfide in motivazione.

Sebbene la famiglia nutra grandi aspettative per i successi sportivi di Phuc, gli ricorda costantemente anche l'importanza degli studi. "Speriamo che mantenga la sua passione e la sua disciplina, senza però trascurare lo studio per costruire una solida base per il futuro", ha affermato Thuy Diem.

Per il settore sportivo della provincia, la selezione di un adolescente di Ca Mau nella squadra nazionale è un segnale positivo. Dimostra che il movimento locale del sollevamento pesi sta iniziando a dare i suoi frutti, alimentando la speranza che Ca Mau possa contribuire ulteriormente allo sport di alto livello in Vietnam.

Per progredire ulteriormente, Trong Phuc deve continuare ad allenarsi con programmi intensivi, mantenere un atteggiamento professionale e attenersi a una rigorosa disciplina. Inoltre, ha bisogno di supporto in termini di alimentazione, attrezzature e opportunità di competere in gare nazionali e internazionali. Parlando delle sue aspirazioni, Trong Phuc ha dichiarato: "Il mio obiettivo è vincere presto una medaglia d'oro nazionale e poi competere in competizioni internazionali. Voglio portare lustro alla mia famiglia, alla mia provincia e al mio paese".

Phuc e gli atleti partecipano a una cerimonia dell'alzabandiera presso il centro, un luogo che alimenta i sogni, lo spirito e la forza di volontà dei giovani. (Foto fornita dal soggetto).

La storia di Nguyen Trong Phuc esemplifica l'importanza di scoprire e coltivare i giovani talenti. Grazie a una guida e a un supporto adeguati, Nguyen Trong Phuc è diventato una nuova speranza per il sollevamento pesi vietnamita. Dietro questo successo si celano il sostegno discreto della sua famiglia, la dedizione dei suoi allenatori e, soprattutto, la sua incrollabile determinazione.

La strada da percorrere è certamente ancora piena di sfide, ma con le basi che ha, Phuc può assolutamente scrivere nuovi e brillanti capitoli, non solo per sé stesso e la sua famiglia, ma anche per lo sport di Ca Mau e per il Paese.

Vu Tran

Fonte: https://baocamau.vn/hanh-trinh-chinh-phuc-vinh-quang-a122256.html