Spesso, da mezzanotte alle prime ore del mattino, avverto prurito alla gola, tosse persistente e mancanza di respiro. Ho preso uno sciroppo per la tosse, ma non ha fatto effetto. Di quale malattia potrebbe essere sintomo? (Quyen, 29 anni, Hanoi )
Rispondere:
La tosse è il meccanismo naturale del corpo per espellere irritanti o ostruzioni dalle vie respiratorie. La tosse notturna e al mattino presto può essere dovuta a condizioni ambientali, patologie mediche o entrambe.
Molti fattori presenti in camera da letto possono scatenare la tosse, come l'aria eccessivamente fredda, la polvere proveniente da condizionatori, ventilatori o lenzuola; il polline, il pelo degli animali domestici o la muffa. Se queste sono le cause della tua tosse, è sufficiente pulire a fondo la stanza, lavare la biancheria da letto per rimuovere polvere, muffa e pelo degli animali domestici e pulire gli apparecchi di raffreddamento.
Diverse patologie possono causare tosse notturna o mattutina, le più comuni delle quali sono le malattie respiratorie croniche come l'asma e la broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO). Questo perché durante il sonno le vie aeree sono spesso più strette del normale, aumentando la probabilità che si verifichi un attacco d'asma, soprattutto nelle persone in sovrappeso, in quelle con il collo corto o in quelle con apnea notturna.
Di notte, il corpo rilascia meno epinefrina – un ormone che rilassa le vie respiratorie e riduce la mancanza di respiro – rispetto ad altri momenti della giornata. In alcune persone che soffrono sia di asma che di malattia da reflusso gastroesofageo (GERD), la posizione in cui si dorme può peggiorare la GERD, causando più tosse e scatenando attacchi d'asma.
La tosse notturna può anche essere correlata a pertosse, polmonite o bronchite. Generalmente, queste patologie presentano sintomi piuttosto simili. Pertanto, per una diagnosi differenziale accurata, è necessario consultare uno pneumologo ed eseguire ulteriori test di funzionalità respiratoria e radiografie del torace, a seconda delle raccomandazioni del medico. Evitate l'uso eccessivo di farmaci per la tosse, poiché possono interferire con il naturale meccanismo di pulizia delle vie aeree dell'organismo.
Per chi soffre d'asma, la tosse notturna può scatenare pericolosi attacchi d'asma. I pazienti devono tenere a portata di mano i farmaci per alleviare l'asma, pronti all'uso in caso di attacco. Istruzioni per l'uso: spruzzare 1-2 spruzzi e, se la difficoltà respiratoria persiste dopo 15-20 minuti, spruzzare altri 2-3 spruzzi. Se la difficoltà respiratoria non è ancora sotto controllo, il paziente deve consultare immediatamente un medico .
Chi fuma dovrebbe smettere il prima possibile e mantenere un peso corporeo sano può contribuire a ridurre la tosse notturna. L'ambiente interno dovrebbe essere mantenuto pulito, privo di polvere e con una temperatura ideale compresa tra 26 e 32 °C e un'umidità tra il 30 e il 60%. Le persone con problemi respiratori, in particolare asma, dovrebbero evitare di tenere in casa animali domestici come cani, gatti e uccelli.
Dottore in Scienze, Dottor La Quy Huong
Dipartimento di Medicina Respiratoria, Ospedale Generale Tam Anh, Hanoi
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