Controllo generale dello stato di salute: cose da tenere a mente

Sempre più persone si rivolgono alle strutture sanitarie per controlli generali al fine di valutare il proprio stato di salute complessivo.

Per garantire che un controllo medico generale sia davvero utile senza risultare eccessivamente complesso in termini di informazioni o costi, è fondamentale prepararsi in anticipo e comprenderne correttamente lo scopo.

Molte persone tendono a scegliere pacchetti di check-up predefiniti per comodità. La signora PTMH (57 anni, residente a Ho Chi Minh City), dentista, ha condiviso la sua esperienza personale: "Nei primi anni in cui mi sottoponevo a controlli, sceglievo spesso pacchetti predefiniti con molti esami. In seguito, ho capito che dovevo selezionare attivamente gli esami realmente necessari per la mia età e le mie condizioni di salute, per risparmiare tempo e denaro."

Condividendo la stessa opinione, il signor LHT (49 anni, di Dong Thap ) ha affermato che, sebbene si sottoponga regolarmente a controlli per gestire la sua gotta e il suo stile di vita, desidererebbe comunque che il processo di esame fosse ottimizzato: "Se ricevessi consigli più precisi per sottopormi a meno esami non necessari, risparmierei sui costi e sui lunghi tempi di attesa".

I controlli medici periodici sono molto importanti e devono essere prescritti correttamente, per le persone giuste e con gli obiettivi giusti.

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L'obiettivo di un controllo medico generale è lo screening.

Secondo il dottor Tran Hoang Hai, primario del reparto ambulatoriale dell'ospedale generale Thu Duc (Ho Chi Minh City), per gli adulti sani, i controlli medici di routine dovrebbero concentrarsi sui seguenti esami di screening:

Esame clinico generale : misurare altezza, peso, calcolare l'indice di massa corporea (BMI), misurare la pressione sanguigna, controllare il polso.

Emocromo completo (CBC) : aiuta a individuare anemia, infezioni o altri disturbi del sangue.

Test della glicemia a digiuno: screening per il diabete, una malattia comune che spesso non presenta sintomi nelle sue fasi iniziali.

Esame del profilo lipidico nel sangue : misura i livelli di colesterolo totale, LDL, HDL e trigliceridi per valutare il rischio di malattie cardiovascolari.

Test di funzionalità epatica e renale (creatinina) : valutano le funzioni dei principali organi del corpo.

Analisi completa delle urine: fornisce informazioni su problemi renali, disturbi delle vie urinarie e, talvolta, diabete.

Screening per il cancro cervicale : per le donne, questo esame dovrebbe essere effettuato periodicamente secondo le indicazioni del medico.

Screening per il cancro del colon-retto : per le persone di età superiore ai 45 anni, questo screening viene solitamente effettuato tramite la ricerca di sangue occulto nelle feci.

Inoltre, secondo la dottoressa Chu Thi Dung del Centro Medico Universitario di Ho Chi Minh City - Filiale 3, è possibile sottoporsi anche a un'ecografia addominale generale per valutare gli organi addominali e a un elettrocardiogramma (ECG) per individuare disturbi del ritmo cardiaco, segni di potenziale ischemia miocardica o anomalie della conduzione; questo è particolarmente utile per le persone di età compresa tra 35 e 40 anni o con fattori di rischio cardiovascolare.

"Per controlli medici efficaci, è fondamentale sottoporsi a esami clinici e discutere chiaramente con il medico i propri obiettivi. È inoltre importante fornire informazioni complete sul proprio stato di salute e dare priorità a strutture mediche affidabili, dove i medici possano fornire consulenza diretta e spiegare i risultati. I controlli medici regolari non consistono nell'eseguire il maggior numero possibile di esami; devono essere basati sulle giuste indicazioni, sui pazienti giusti e sugli obiettivi corretti", consiglia la Dott.ssa Chu Thi Dung.

Chi deve prestare particolare attenzione durante una visita medica di controllo?

Secondo il dottor Hoang Hai, i seguenti gruppi di persone devono sottoporsi a esami e test approfonditi, come indicato dal proprio medico, durante il primo controllo medico generale dell'anno:

Persone con patologie preesistenti : pazienti affetti da diabete, ipertensione, malattie croniche del fegato o dei reni, malattie cardiovascolari.

Persone anziane : presentano un rischio maggiore di osteoporosi (è necessaria la misurazione della densità ossea), malattie degenerative e tumori, che richiedono uno screening più approfondito.

Persone con sintomi insoliti : coloro che manifestano una perdita di peso inspiegabile, dolore persistente, cambiamenti nelle abitudini urinarie o intestinali, sanguinamento insolito, ecc., dovrebbero consultare immediatamente un medico specialista e non aspettare la visita di controllo annuale.

Persone con una storia familiare di malattie gravi : una storia familiare di cancro, malattie cardiovascolari precoci o diabete aumenta il rischio di sviluppare queste patologie e richiede misure di screening più proattive.

Persone con stili di vita malsani : fumo, consumo eccessivo di alcol, obesità, mancanza di esercizio fisico e stress prolungato sono anch'essi fattori che richiedono particolare attenzione.

Fonte: https://thanhnien.vn/kham-suc-khoe-tong-quat-nhung-dieu-can-luu-y-18526012321143944.htm