Le vertigini negli anziani possono essere causate da insonnia, tumori cerebrali, emicrania, disfunzione vestibolare o spondilosi cervicale che comprime le radici nervose.
Le vertigini sono un problema comune tra gli anziani. I sintomi che spesso le accompagnano includono mal di testa, tinnito, visione offuscata, vomito, nausea, palpitazioni, attacchi di panico, disorientamento e cadute.
Secondo il dottor Le Van Tuan, direttore del Centro di Neuroscienze dell'Ospedale Generale Tam Anh di Ho Chi Minh City, le vertigini negli anziani possono essere causate da numerose patologie sottostanti.
Patologie neurologiche come epilessia, tumori cerebrali, emicrania, disturbi del sonno, ischemia cerebrale, malformazioni vascolari cerebrali, ecc., possono causare vertigini.
La malattia di Ménière causa disturbi dell'orecchio interno, con sintomi quali vertigini, perdita o compromissione dell'udito e acufene, che può essere descritto come un ronzio di insetti o il ronzio di una macina. I medici spesso prescrivono farmaci antiemetici, antistaminici o benzodiazepine per aiutare a controllare i sintomi e consigliano una dieta a basso contenuto di sale.
Secondo il dottor Tuan , quasi il 50% delle persone di età superiore ai 60 anni soffre di disfunzioni vestibolari. I disturbi vestibolari che causano vertigini negli anziani possono includere danni vestibolari periferici, labirintite cocleare, occlusione cerebrovascolare nella regione cervicale posteriore, traumi cranici, neurite vestibolare e altre lesioni alla testa.
Anche gli anziani che assumono farmaci come antibiotici, antiepilettici, sedativi, ecc., sono soggetti a vertigini a causa della ridotta funzionalità vestibolare.
La spondilosi cervicale provoca la compressione delle radici nervose. Questa condizione, causata dalla degenerazione della colonna cervicale, comporta la compressione dei vasi sanguigni e delle radici nervose, un problema molto comune negli anziani. Ciò provoca ischemia cerebrale, con conseguenti vertigini prolungate, dolore al collo e alle spalle, mal di testa e altri sintomi correlati.
Altre patologie come malattie cardiovascolari, diabete, insufficienza renale, aterosclerosi e pressione alta o bassa possono causare mal di testa e vertigini negli anziani. Anche alcuni fattori come i cambiamenti climatici, le intossicazioni alimentari e lo stress prolungato possono scatenare mal di testa e vertigini negli anziani.
Secondo il dottor Tuan, le vertigini non solo causano disagio, ma aumentano anche il rischio di cadute, con conseguenti fratture, traumi cranici con ematomi e lesioni cerebrali traumatiche. Quando si avvertono vertigini, le persone anziane dovrebbero sdraiarsi comodamente o sedersi su una sedia morbida con schienale per evitare di sforzarsi di continuare a camminare. Dovrebbero evitare bruschi cambi di postura, passando dalla posizione seduta a quella eretta o viceversa. Dovrebbero inoltre evitare attività che comportano l'utilizzo di macchinari, la guida di veicoli o la salita di scale.
Aumenta l'assunzione di acqua e aggiungi più verdure a foglia verde alla tua dieta quotidiana per migliorare la tua salute. Limita il consumo di cibi salati o dolci per evitare di alterare l'equilibrio idrico del tuo corpo, rendendo difficile il controllo della glicemia e potenzialmente causando vertigini.
Rilassarsi e riposare in un ambiente confortevole, praticare la meditazione e dedicarsi a un'attività fisica leggera sono altri modi per ridurre lo stress e alleviare la pressione, migliorando così le vertigini. Se le vertigini persistono, le persone anziane dovrebbero consultare un medico per determinarne la causa e trovare un trattamento adeguato.
Huy Van
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