Preoccupazioni per gli infortuni nella nazionale vietnamita.

La serie di gravi infortuni subiti dalle stelle della nazionale vietnamita rappresenta un duro colpo in vista di una serie di importanti tornei. Qual è dunque la soluzione a questo problema?

Paura che la carriera venga rovinata da un infortunio.

L'attaccante Bui Vi Hao è l'ultimo nome a portare brutte notizie all'allenatore Kim Sang-sik, che è stato informato della rottura dei legamenti della caviglia. Anche se tutto dovesse andare per il meglio, il giocatore di punta avrà bisogno di 6-8 mesi per recuperare e tornare in campo.

L'infortunio di Bui Vi Hao (numero 15) rappresenta una perdita per la nazionale vietnamita.

In precedenza, la nazionale vietnamita aveva perso tre giocatori chiave – Nguyen Xuan Son, Nguyen Van Toan e Ho Tan Tai – dopo la Coppa AFF 2024. In particolare, si trattava di infortuni gravi che richiedevano un lungo periodo di recupero.

Per quanto riguarda Ho Tan Tai, ha riportato la rottura di un legamento del ginocchio destro e si prevede che rimarrà fuori dai giochi per un massimo di 8 mesi. Anche l'attaccante Nguyen Van Toan ha subito un infortunio simile. Il giocatore di punta del Nam Dinh FC ha riportato una lesione ai legamenti del ginocchio. Sebbene l'infortunio non sia grave come quello di Tan Tai, non è comunque in grado di tornare a giocare.

Per quanto riguarda Xuan Son, ha riportato fratture a tibia e perone. Secondo i calcoli dei medici, la stella brasiliana potrebbe dover rimanere fuori dai campi per un massimo di 9 mesi, a partire dal momento dell'intervento chirurgico.

Ma questi sono solo i casi di infortunio più recenti e gravi che hanno coinvolto la nazionale vietnamita.

Guardando ancora più indietro nel tempo, da quando l'allenatore Park Hang-seo ha assunto l'incarico nel 2017, molte stelle che un tempo erano considerate il futuro del calcio vietnamita sono state "sepolte" da gravi infortuni. Tra i nomi che hanno maggiormente rimpianto i tifosi figurano Doan Van Hau, Dinh Trong e Xuan Truong.

La forza fisica è esaurita.

È significativo notare che tutti gli infortuni menzionati non si sono verificati in modo casuale, ma hanno avuto una causa. La ragione principale era che erano costretti a lavorare troppo.

Nguyen Xuan Son e Nguyen Van Toan hanno subito infortuni dopo la AFF Cup del 2024.

Prendiamo il caso dell'attaccante Nguyen Xuan Son. Da quando ha ottenuto l'idoneità a giocare per la nazionale vietnamita, il commissario tecnico Kim Sang-sik gli ha permesso di giocare per ben 394 minuti, ovvero ogni minuto fino a quando non ha subito un infortunio.

Anche nelle partite in cui la squadra vietnamita aveva ormai la vittoria in tasca e segnare non era più l'obiettivo finale, l'allenatore sudcoreano continuava a tenere in campo questo giocatore di punta.

All'epoca, molti tifosi erano scontenti del modo in cui Kim Jong-un stava mettendo a dura prova Xuan Son, nonostante quest'ultimo fosse un giocatore dotato di un'eccellente forma fisica.

È risaputo che, prima di entrare a far parte della nazionale vietnamita, Xuan Son aveva già militato intensamente nel Nam Dinh Club, partecipando contemporaneamente a diverse competizioni.

Certo, il grave infortunio di Xuan Son non è stato colpa dell'allenatore Kim Sang-sik, dato che è caduto da solo. Ma è chiaro che la forza e la resistenza fisica umana hanno dei limiti. Quando questi limiti vengono superati, gli infortuni sono inevitabili.

Ridurre al minimo gli infortuni fin dall'inizio dell'allenamento.

Tornando alla situazione attuale della nazionale vietnamita, l'allenatore Kim Sang-sik e i suoi giocatori parteciperanno innanzitutto alle qualificazioni per la Coppa d'Asia del 2027. Nel frattempo, le squadre giovanili saranno impegnate nelle qualificazioni per il Campionato Asiatico Under 23 del 2026 (settembre 2025) e nei 33° Giochi del Sud-est asiatico (dicembre 2025).

A livello di nazionale, il commissario tecnico Kim Sang-sik dovrà sicuramente fare a meno di Xuan Son, Ho Tan Tai e forse anche di Van Toan a causa di infortuni. Si tratta di un duro colpo per la nazionale vietnamita, soprattutto in vista dell'importante partita contro la Malesia.

Nel frattempo, Bui Vi Hao è attualmente la stella offensiva più promettente del calcio giovanile vietnamita. Pertanto, l'assenza di questo talento nelle qualificazioni alla Coppa d'Asia Under 23 del 2026 e ai 33° Giochi del Sud-est asiatico influenzerà sicuramente le prestazioni della squadra.

Dal punto di vista di uno stratega, il signor Phan Thanh Hung ha affermato: "Gli infortuni dei giocatori possono verificarsi in qualsiasi momento. Questa è la natura degli allenamenti e delle competizioni ad alta intensità. Prevenire gli infortuni è molto difficile perché dipende dalle capacità e dalle abilità del singolo giocatore."

Esistono però anche alcune misure per mitigare questo problema, come l'adozione di metodi di allenamento scientifici , una dieta equilibrata e l'utilizzo di integratori alimentari. Inoltre, gli allenatori dovrebbero prevedere piani alternativi e opzioni di rotazione per ogni ruolo.

Secondo questo allenatore veterano, è fondamentale concentrarsi anche sulla costruzione di una rosa profonda. Ogni ruolo in campo dovrebbe avere un valido sostituto in grado di rimpiazzare i giocatori quando necessario, senza compromettere significativamente le prestazioni della squadra. Questo contribuirà a ridurre il carico di lavoro dei giocatori chiave e a prevenire infortuni spiacevoli.

Approfondendo la questione, il medico sportivo Pham Hung ha affermato: "A mio parere, la prevenzione degli infortuni dovrebbe iniziare durante l'allenamento, non solo quando i giocatori scendono in campo. Gli infortuni ai giocatori derivano principalmente da due cause: l'affaticamento accumulato e gli scontri diretti sul campo."

Per ridurre al minimo gli infortuni, è fondamentale stabilire fin da subito un sistema efficace che includa esercizio fisico, recupero e alimentazione adeguati. Anche cattive abitudini alimentari e del sonno possono facilmente causare infortuni durante un allenamento intenso il giorno successivo.

"Normalmente, i giocatori si allenano a un livello medio, ma con l'avvicinarsi della partita, l'intensità aumenta notevolmente, portando al sovrallenamento. Anche questo è un fattore che contribuisce agli infortuni, quindi dobbiamo pianificare di conseguenza."

"Anche durante la fase di preparazione, dobbiamo essere meticolosi e professionali, non aspettare che un giocatore si infortuni prima di mandarlo a curare, il che non è scientifico", ha affermato il signor Pham Hung, aggiungendo che attualmente il monitoraggio della salute dei nostri giocatori non è ancora ottimale. Pertanto, la diagnosi precoce dei segnali di infortunio e la conseguente prevenzione sono limitate.

Secondo un esperto di calcio, le superfici di gioco di scarsa qualità degli stadi sono una delle cause degli infortuni dei giocatori, poiché esercitano una pressione significativa su muscoli e articolazioni. Pertanto, è necessario investire nel miglioramento delle infrastrutture, soprattutto negli stadi nazionali. I club dovrebbero inoltre dare priorità agli allenamenti e alle partite su campi di qualità standard per ridurre al minimo i rischi.

Fonte: https://www.baogiaothong.vn/noi-lo-chan-thuong-o-doi-tuyen-viet-nam-192250403232456684.htm