Sviluppare le abilità aerobiche tra gli studenti

Apprezzata per la sua vivace combinazione di musica e movimenti di mani e piedi altamente artistici, l'aerobica sta attualmente registrando una forte crescita in tutta la provincia, soprattutto tra gli studenti. Negli ultimi anni, l'inclusione dell'aerobica come competizione ufficiale al Festival sportivo di Phu Dong ha dato nuova linfa allo sport scolastico, creando motivazione per l'allenamento e contribuendo a migliorare la forma fisica, promuovere il lavoro di squadra e stimolare la creatività tra gli studenti.

Sana e bella

L'aerobica è una combinazione armoniosa di esercizi e movimenti ritmici del corpo a tempo di musica. Questa coordinazione coinvolge molte parti del corpo, come braccia, gambe, fianchi e vita. Per praticare questo sport , i partecipanti devono muoversi continuamente a ritmo di musica, creando un'atmosfera vivace ed entusiasmante. A Quang Tri, l'aerobica è uno sport che esiste da molto tempo ed è apprezzato da persone di tutte le età.

La squadra di aerobica del Dipartimento dell'Istruzione e della Formazione del distretto di Vinh Linh ha vinto 1 medaglia d'oro al 7° Festival sportivo di Phu Dong della provincia di Vinh Linh nel 2024 - Foto: DC

Per i bambini, l'aerobica è uno sport di squadra che promuove il lavoro di gruppo e li aiuta a sviluppare la fiducia in se stessi di fronte al pubblico, permettendo loro di mostrare il proprio talento. L'allenamento aerobico è benefico per i bambini piccoli perché il movimento continuo aumenta la loro resistenza e flessibilità, migliora l'agilità degli arti e contribuisce a un fisico più sano e attraente. I bambini che sviluppano le proprie capacità e ricevono un allenamento sistematico attraverso corsi di aerobica avranno l'opportunità di partecipare a competizioni più importanti, come il Festival Sportivo di Phu Dong, a vari livelli.

Nguyen Quynh Chi, una studentessa della scuola primaria Kim Dong nel distretto di Vinh Linh, ha dichiarato: "L'aerobica mi aiuta a rimanere in salute, flessibile e a crescere in altezza. Quest'anno sono molto felice di aver partecipato alla gara di aerobica per scuole primarie al Festival dello Sport di Phu Dong e di aver vinto una medaglia d'oro. Questo risultato ci motiverà ad allenarci con più entusiasmo e a partecipare con più fiducia a un maggior numero di competizioni."

Per creare un'esibizione aerobica visivamente accattivante e coinvolgente, gli studenti devono esercitarsi a fondo e prepararsi meticolosamente. Per i movimenti più difficili, la guida, il supporto e gli aggiustamenti tempestivi dell'istruttore sono essenziali. La signora Vo Thi Huong Giang, responsabile della squadra studentesca presso la scuola secondaria Phan Dinh Phung (città di Dong Ha), ha affermato: "L'aerobica è una materia basata sul talento che richiede un allenamento a lungo termine. Rispetto ad altre materie che richiedono talento, questa è più difficile perché gli studenti devono avere passione e talento per la musica. Ogni movimento nell'aerobica richiede agilità e decisione, unite a un buon orecchio musicale, in modo che i movimenti siano coordinati in modo fluido e sincronizzato con la musica. Consapevole di ciò, monitoro regolarmente le sessioni di allenamento per fornire feedback, correzioni e indicazioni agli studenti. Tuttavia, permetto loro di pensare in modo creativo ed esprimere le proprie opinioni, in modo che l'esibizione sia completa e armoniosa con l'intero gruppo. Questo li aiuterà a svilupparsi sia intellettualmente che fisicamente."

Impressioni dal Festival sportivo di Phu Dong a tutti i livelli

Il 1° marzo, presso la scuola primaria Hung Vuong, si è svolta la gara di ginnastica aerobica per studenti delle scuole primarie, parte del Festival Sportivo Phu Dong 2024 di Dong Ha. Circa 300 atleti provenienti da 12 scuole primarie e dal liceo Trung Vuong hanno gareggiato in due fasce d'età: 7-9 anni e 10-11 anni, in sei discipline: esercizi prestabiliti ed esercizi a scelta per squadre di 3 e 8 persone. Molte squadre hanno dimostrato grande abilità, impressionando per la professionalità e la sicurezza delle loro esibizioni, dando vita a uno spettacolo sportivo vibrante e artistico.

Prove d'esame della scuola primaria, secondaria e superiore di Trung Vuong - Foto: DC

Nello stesso periodo, il distretto di Vinh Linh ha organizzato una gara di aerobica per studenti delle scuole primarie, nell'ambito del Festival sportivo distrettuale di Phu Dong, con la partecipazione di circa 200 atleti provenienti da 8 scuole. Queste competizioni non erano solo eventi, ma anche piattaforme per lo sviluppo complessivo dei bambini, fungendo da trampolino di lancio per la selezione di atleti di talento che avrebbero partecipato al Festival sportivo provinciale di Phu Dong.

Al 7° Festival Sportivo di Phu Dong, nella provincia di Quang Tri, tenutosi nel 2024, dal 28 al 30 marzo si è svolta la competizione di ginnastica aerobica per le scuole primarie, che ha visto la partecipazione di oltre 280 atleti provenienti da 4 dipartimenti di istruzione e formazione dei distretti di Vinh Linh, Cam Lo e Huong Hoa, dalla città di Dong Ha e dalle scuole primarie, secondarie e superiori di Trung Vuong e dalla scuola internazionale integrata iSchool Quang Tri. Gli atleti si sono sfidati in 2 fasce d'età (7-9 anni e 10-11 anni) e 6 discipline: esercizi prescritti e esercizi a scelta per 3 e 8 persone.

Le squadre dei Dipartimenti di Istruzione e Formazione dei distretti di Vinh Linh e Dong Ha, tra gli altri, si sono sottoposte a un intenso allenamento e a una preparazione accurata, esibendo numerose routine uniformi, visivamente accattivanti e tecnicamente impeccabili, che hanno lasciato un'ottima impressione sul pubblico. La competizione di ginnastica aerobica ha offerto agli studenti una piattaforma per incontrarsi, interagire, imparare gli uni dagli altri ed esprimere la propria passione e il proprio talento attraverso una competizione vivace; è servita anche a valutare il movimento della ginnastica aerobica in vari distretti e scuole, fornendo così indicazioni per promuoverne lo sviluppo e creare spazi di allenamento più utili e pratici per gli studenti; e a selezionare gli atleti più promettenti che parteciperanno al 10° Festival Nazionale dello Sport di Phu Dong nel 2024.

Hanno bisogno di sostegno.

Nonostante i progressi e la crescente partecipazione degli studenti all'allenamento aerobico, il mantenimento dei corsi di aerobica nelle scuole incontra ancora molte difficoltà e ostacoli. Attualmente, nella provincia non ci sono insegnanti o allenatori specializzati in questa disciplina. Nelle competizioni sportive scolastiche che includono l'aerobica, gli istruttori sono per lo più insegnanti di musica o di educazione fisica.

Gli studenti hanno fatto un'ottima impressione nella competizione di ginnastica aerobica al 7° Festival sportivo provinciale di Phu Dong nel 2024 - Foto: DC

La signora Vo Thi Lien, insegnante di musica presso la scuola primaria Vinh Thuy nel distretto di Vinh Linh, ha dichiarato: "La squadra di ginnastica aerobica del Dipartimento dell'Istruzione e della Formazione del distretto di Vinh Linh ha partecipato alla competizione di ginnastica aerobica al 7° Festival Sportivo di Phu Dong per studenti delle scuole primarie, con 41 atleti in gara in tutte e 6 le discipline, conquistando 1 medaglia d'oro, 1 medaglia d'argento e 4 medaglie di bronzo. Si tratta di un risultato encomiabile, considerando che gli studenti hanno avuto solo 3 mesi per allenarsi, dall'inizio alla fine. Io stessa ho dovuto imparare e sperimentare costantemente, perché non sono un'esperta in questo sport."

"Ci auguriamo che i dirigenti a tutti i livelli e nel settore dell'istruzione prestino attenzione all'introduzione di questa materia nelle scuole e all'organizzazione di corsi di formazione e supporto professionale per gli insegnanti incaricati dell'insegnamento dell'aerobica; investendo in strutture per questa attività nelle scuole e coordinando l'organizzazione di un maggior numero di competizioni annuali di aerobica su larga scala, in modo che gli studenti abbiano più opportunità di praticare e gli insegnanti la possibilità di interagire e scambiarsi competenze."

Secondo il signor Le Ngoc Thanh, specialista senior del Dipartimento di Istruzione Secondaria e Formazione Continua del Ministero dell'Istruzione e della Formazione, l'inclusione dell'aerobica nel programma ufficiale delle competizioni del 6° e 7° Festival Sportivo di Phu Dong, nella provincia, dimostra il profondo interesse del Ministero dell'Istruzione e della Formazione per lo sviluppo di questo sport.

In particolare, al 7° Festival Sportivo provinciale di Phu Dong nel 2024, l'aerobica ha ricevuto grande attenzione e incoraggiamento da parte dei dirigenti del Dipartimento dell'Istruzione e della Formazione, degli insegnanti, dei genitori e degli studenti di tutta la provincia. Per sviluppare questo sport, proporremo ai dirigenti del Dipartimento dell'Istruzione e della Formazione di organizzare corsi di formazione sull'aerobica per gli insegnanti; di impegnarsi nell'organizzazione di un maggior numero di competizioni a livello provinciale; e di incaricare i Dipartimenti dell'Istruzione e della Formazione e le scuole di incoraggiare e promuovere la pratica di questo sport tra gli studenti. Ciò rappresenta anche un modo per sviluppare competenze di vita negli studenti, creare un ambiente di gioco stimolante e promuovere l'unità e lo scambio tra le scuole di tutto il settore dell'istruzione e della formazione.

Hoai Diem Chi

Fonte: https://baoquangtri.vn/phat-trien-bo-mon-aerobic-trong-hoc-sinh-184994.htm