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| Visite mediche e consigli sanitari per gli anziani. (Fonte: quotidiano Nhan Dan) |
Uno dei requisiti fondamentali è quello di spostare l'attenzione dalla diagnosi e dal trattamento passivi alla prevenzione proattiva delle malattie; di passare dall'intervento medico in fase avanzata allo screening precoce, alla gestione e alla tutela della salute delle persone, sia a distanza che a livello locale.
Questo cambio di prospettiva mira a costruire un Vietnam sano, dove tutti i cittadini ricevano assistenza sanitaria e vivano a lungo e in salute... Ciò rappresenta un cambiamento epocale nell'approccio alla competenza medica, una profonda riforma che pone le persone al centro e dà priorità alla tutela della salute prima che si manifesti la malattia.
Per realizzare i punti di vista e gli obiettivi enunciati nella Risoluzione n. 72-NQ/TW e nella Risoluzione del XIV Congresso Nazionale del Partito, in occasione della recente cerimonia di lancio della Giornata Nazionale della Salute, i leader del Partito e dello Stato hanno richiesto che tutti i livelli e i settori considerino la tutela e la cura della salute delle persone come un compito politico importante e costante.
Per ogni cittadino, l'allenamento fisico e l'esercizio regolare dovrebbero essere considerati un bisogno personale e un'abitudine quotidiana. Un nuovo requisito che viene sottolineato è la creazione e la pratica di una cultura della salute.
Una cultura della salute si riflette nell'adozione di uno stile di vita scientifico e civile, in una corretta alimentazione, nella garanzia della sicurezza alimentare, nel mangiare e bere in modo sano e nel vivere in ambienti puliti; nella limitazione del fumo, dell'alcol e di altre sostanze nocive per la salute; e nella protezione dell'ambiente circostante per creare uno spazio abitativo verde, pulito e sano.
Ogni cittadino deve cambiare le proprie abitudini in materia di salute. Non aspettate di ammalarvi per consultare un medico; sottoponetevi proattivamente a controlli medici regolari e screening per le malattie. Un'alimentazione corretta e sana contribuirà alla prevenzione delle malattie e migliorerà la qualità della vita.
Attualmente, il Vietnam si trova ad affrontare tre problematiche nutrizionali: il ritardo della crescita nei bambini; le carenze di micronutrienti nelle aree svantaggiate e tra i gruppi vulnerabili; e il rapido aumento del sovrappeso e dell'obesità nelle aree urbane e nelle grandi città. Tra queste, l'aumento del sovrappeso e dell'obesità è una delle principali cause del rapido incremento delle malattie non trasmissibili.
Per affrontare tutti e tre i suddetti problemi nutrizionali, ogni individuo ha bisogno di una dieta sana per tutta la vita. Gli esperti di nutrizione sottolineano che una dieta sana richiede cambiamenti a partire dai pasti consumati in casa, dato che attualmente i vietnamiti consumano quasi il doppio della quantità di sale raccomandata dall'Organizzazione Mondiale della Sanità.
Ci sono tre principali fattori che danneggiano la salute e che devono essere rigorosamente controllati: sale, alcol e tabacco. Ridurre il consumo di sale nei pasti quotidiani è una soluzione semplice, ma al contempo molto efficace e pratica, per proteggere la salute di individui e famiglie. La riduzione del sale dovrebbe iniziare dalla scelta degli alimenti, dalla spesa e dalla preparazione dei pasti. Una dieta sana deve garantire un equilibrio di nutrienti, riducendo al minimo i fattori di rischio.
La salute è il bene più prezioso per ogni cittadino, in quanto fondamento e motore per uno sviluppo rapido e sostenibile del Paese. Oltre all'impegno dello Stato e degli enti specializzati, il ruolo di ogni singolo cittadino è cruciale. Iniziare a cambiare, costruire e praticare una cultura della salute, adottando uno stile di vita sano e scientifico, non solo apporta benefici a ogni individuo, ma riduce anche il peso che grava sulle famiglie e sulla società.
Fonte: https://baoquocte.vn/suc-khoe-nhan-dan-nen-tang-cho-su-phat-trien-vung-ben-cua-dat-nuoc-383521.html










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