L'olio di cocco è un tipo di grasso con proprietà benefiche per la salute. Secondo il sito web Healthline (USA), l'olio di cocco può contribuire ad abbassare i livelli di colesterolo e a migliorare le funzioni cerebrali nei pazienti affetti da Alzheimer.
Inoltre, l'olio di cocco offre numerosi benefici per la pelle.

L'olio di cocco è un tipo di grasso con proprietà benefiche per la salute.
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1. Aiuta a eliminare i microrganismi dannosi
Gli acidi grassi a catena media contenuti nell'olio di cocco hanno proprietà antibatteriche che possono aiutare a proteggere la pelle dai microrganismi dannosi. Questo è particolarmente importante per la salute della pelle, poiché molte infezioni cutanee come acne, cellulite, follicolite e piede d'atleta sono causate da batteri o funghi, secondo Healthline .
Uno studio ha testato le proprietà antimicrobiche di 30 acidi grassi nell'uccidere 20 diversi ceppi di batteri. I risultati hanno mostrato che l'acido laurico – l'acido grasso che costituisce quasi il 50% degli acidi grassi presenti nell'olio di cocco – è risultato il più efficace nell'inibire la crescita batterica.
Un altro studio ha dimostrato che l'acido laurico può uccidere il Propionibacterium Acnes, il batterio responsabile dello sviluppo dell'acne infiammatoria.
Secondo Healthline , è possibile applicare l'olio di cocco direttamente sulla pelle per prevenire la proliferazione di microrganismi dannosi.
2. Riduce l'infiammazione
È stato dimostrato che l'olio di cocco possiede proprietà antinfiammatorie e pertanto può contribuire a ridurre i sintomi di psoriasi, dermatite da contatto ed eczema.
In un esperimento, i ricercatori hanno applicato olio di cocco puro sulle orecchie infiammate dei topi. I risultati hanno dimostrato che l'olio di cocco non solo ha effetti antinfiammatori, ma riduce anche il dolore.
3. Trattamento dell'acne
Recenti ricerche suggeriscono che l'olio di cocco potrebbe essere utile nel trattamento dell'acne grazie alle sue proprietà antinfiammatorie e antibatteriche.
Numerosi studi hanno dimostrato che l'acido laurico, presente nell'olio di cocco, è efficace nell'eliminare i batteri responsabili dell'acne.
4. Riduce la secchezza cutanea.
Oltre a trattare l'acne e l'infiammazione, l'applicazione di olio di cocco può anche contribuire a mantenere l'idratazione della pelle.
Uno studio che ha confrontato gli effetti dell'olio d'oliva e dell'olio di cocco su 52 adulti affetti da eczema ha dimostrato che l'applicazione di olio di cocco ha contribuito a ridurre la secchezza cutanea e a favorire il trattamento dell'eczema.
5. Aiuta a guarire le ferite
Gli scienziati hanno scoperto che trattare le ferite con olio di cocco puro aiuta ad accelerare il processo di guarigione e aumenta la produzione di collagene, una proteina fondamentale per la cicatrizzazione delle ferite.
Oltre a favorire la guarigione delle ferite, le proprietà antibatteriche dell'olio di cocco possono anche prevenire le infezioni, uno dei fattori che possono complicare il processo di cicatrizzazione.
Sebbene l'olio di cocco abbia molti benefici per la pelle, le persone con pelle grassa o sensibile dovrebbero limitarne l'applicazione diretta, poiché può causare irritazione o ostruire i pori, secondo Healthline .
Fonte: https://thanhnien.vn/tac-dung-cua-dau-dua-voi-lan-da-185230902162125817.htm







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