Ho 26 anni e ho partorito 4 mesi fa. Ultimamente ho notato una forte perdita di capelli. Ho sentito dire che è normale e che tutte le donne lo sperimentano dopo il parto.
Quindi, quanto dura la caduta dei capelli dopo il parto? I capelli ricresceranno in seguito? ( Thu Ha, Binh Thuan )
Rispondere:
Nel periodo post-parto, le donne si trovano ad affrontare numerosi problemi di salute, tra cui la caduta dei capelli. La perdita quotidiana di capelli può causare in molte donne una diminuzione dell'autostima a causa dell'impatto sul loro aspetto. In genere, la caduta dei capelli post-parto può essere fastidiosa, ma di solito è temporanea, inizia 2-4 mesi dopo il parto e dura per diversi mesi. I capelli ricrescono normalmente dopo 6 mesi.
La caduta dei capelli nel periodo post-parto è spesso dovuta a cambiamenti ormonali. (Immagine: Freepik)
Le possibili cause della caduta dei capelli nel periodo post-parto nelle donne includono:
Cambiamenti ormonali : dopo il parto, i livelli di estrogeni tornano ai livelli pre-gravidanza, inducendo i follicoli piliferi a entrare in una fase di riposo. Durante questa fase, la crescita dei capelli si arresta e, dopo circa 100 giorni, i capelli iniziano a cadere.
Carenze nutrizionali : Dopo il parto, l'alimentazione si concentra sul latte materno per nutrire il bambino; pertanto, il corpo della madre spesso è carente di nutrienti essenziali durante questo periodo. Una dieta povera di ferro e proteine può portare a capelli deboli e alla caduta.
Disturbi psicologici : i cambiamenti psicologici e fisiologici del periodo post-parto, uniti alla pressione derivante dalla cura del bambino, della famiglia, del lavoro, ecc., possono causare stress prolungato nelle donne, che a sua volta può portare alla caduta dei capelli.
Micosi del cuoio capelluto : questa condizione si manifesta con chiazze rosse, secche e squamose, accompagnate da prurito e perdita di capelli. Con un trattamento tempestivo e adeguato, i capelli ricresceranno.
Trattamenti chimici : i prodotti per la cura dei capelli possono danneggiarli, causando rottura e crespo. Tra i trattamenti chimici rientrano la permanente e la decolorazione.
La vitamina B7 (o biotina, vitamina H) è un nutriente che influisce significativamente sulla salute di capelli, unghie e cuoio capelluto. Una carenza di vitamina B7 può causare la caduta dei capelli e altri problemi dermatologici. Tuttavia, si tratta di un'evenienza rara, poiché la biotina si trova nella maggior parte degli alimenti comuni come tuorli d'uovo, cereali e carne.
L'American College of Obstetricians and Gynecologists raccomanda i seguenti nutrienti per contrastare la caduta dei capelli nel periodo post-parto: biotina (vitamina B7); complesso vitaminico B; vitamina C; vitamina E; ferro; e zinco. Tuttavia, prima di assumere questi integratori, le donne dovrebbero consultare un medico per una visita e per ricevere consigli sul dosaggio appropriato.
Se la perdita di capelli è significativa e persiste per un anno, i pazienti dovrebbero consultare un dermatologo o uno specialista in medicina estetica della pelle per una visita, una diagnosi della causa e un trattamento tempestivo.
Dott.ssa Vu Thi Thuy Trang, MSc.
Dipartimento di Dermatologia e Dermatologia Estetica, Ospedale Generale Tam Anh, Ho Chi Minh City
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