脂肪肝を防ぐための4つの調整

脂肪肝を予防するための4つの生活習慣の改善

脂肪肝は、肝臓に過剰な脂肪が蓄積する病気です。時間の経過とともに肝機能が低下し、治療せずに放置すると重篤な段階に進行し、肝不全を引き起こす可能性があります。

特定の生活習慣の調整は脂肪肝疾患の予防に役立ち、すでに脂肪肝にかかっている場合はそのコントロールにも役立ちます。

脂肪肝は、アルコール性脂肪肝と非アルコール性脂肪肝の2種類に分けられます。健康ウェブサイト「 Medical News Today」 （英国）によると、これら2つのタイプの原因は若干異なります。

脂肪肝の人は肝臓の健康を悪化させるのでアルコールを避けるべきです。

アルコール性脂肪肝では、肝臓への脂肪蓄積はアルコールの飲み過ぎが原因です。一方、非アルコール性脂肪肝では、飽和脂肪酸、トランス脂肪酸など、有害な脂肪を多く含む食品の過剰摂取が脂肪蓄積の原因となります。

健康ニュースとともに新しい日を迎え、5月13日の新しい日に、 Thanh Nien Online健康ニュースで脂肪肝を防ぐのに役立つ4つのライフスタイル調整の記事の内容を引き続きお読みください。また、脂肪肝に関する次の記事も読むことができます。脂肪肝の警告となる顔の異常な症状、脂肪肝疾患の治療方法に関する新しい発見...

なぜ脊椎炎は普通の腰痛と誤解されることが多いのでしょうか?

強直性脊椎炎の主な症状の一つは腰痛です。しかし、この腰痛は初期段階では一般的な腰痛と間違えられやすいため、患者は主観的に症状を捉えてしまい、軽視しがちです。

強直性脊椎炎は、脊椎の関節と靭帯を侵す関節炎の一種です。健康ウェブサイト「Medical News Today」 （英国）によると、専門家によると、この病気は膝、足首、股関節など、体の他の関節にも痛みや腫れを引き起こすことがあるとのことです。

強直性脊椎炎は、脊椎の関節と靭帯に影響を及ぼす関節炎の一種です。

症状だけに基づく場合強直性脊椎炎は、腰痛の正確な診断が非常に困難です。大きな違いの一つは、通常の腰痛は短時間の痛みの持続が特徴ですが、強直性脊椎炎は強直性脊椎炎は長期間にわたります。病気になると、病気の診断を得るために様々な検査を受ける人もいれば、放置してしまう人もいます。その結果、病気は悪化します。

強直性脊椎炎を特定するのに役立つもう一つの兆候は、腰や股関節のこわばり感です。特に朝方や、長時間座ったり横になったりして動かずにいた後に顕著になります。しかし、強直性脊椎炎の初期段階の症状はそれほど深刻ではないため、発見が困難です。

健康ニュースの新たな日、5月13日の新日、 Thanh Nien Online健康ニュースの記事「なぜ脊椎の炎症は普通の腰痛と誤解されやすいのか？」を引き続きお読みください。脊椎に関するその他のニュース記事もお読みいただけます。「民間療法」で脊椎の痛みを治療したところ、患者はほぼ永久麻痺になりました。水分を十分に摂取しないと脊椎と背中に悪影響を与える可能性があります...

爪の異常な変色は、いつ病気の兆候なのでしょうか?

健康な爪は、表面が滑らかで光沢があり、へこみがなく、ピンクがかった白色です。爪の色や質感は、特に怪我をした後などに変化することがあります。場合によっては、この変化が何らかの病気の兆候である可能性があります。

爪はケラチンでできています。欧州皮膚科・性病学アカデミー誌に掲載された研究によると、手の爪は1ヶ月に約3.5mm伸びることがわかりました。これは、米国の健康ウェブサイトHealthlineによると、1ヶ月に約1.6mmしか伸びない足の爪と比べて、かなり速い伸び方です。

青白い爪は血液と血液中の酸素の不足が原因である可能性があります

最も一般的な変化の一つは爪の変色です。米国皮膚科学会（AAD）の研究によると、黄色い爪は真菌感染症の兆候である可能性があります。

爪真菌感染症のリスクが高いグループには、高齢者、特定の病状を持つ人、湿気の多い気候に住む人などが含まれます。爪白癬は、手の爪よりも足の爪に多く見られます。白癬菌が爪の奥深くまで広がっている場合は、治療に時間がかかり、複数の薬剤を併用する必要がある場合もあります。

健康ニュースの新たな日、5月13日の新日、 Thanh Nien Online健康ニュースの「爪の異常な変色、それはいつ病気の兆候ですか？」という記事の続きをお読みください。また、「爪噛み依存症：それは単なる悪い習慣ですか？」や「爪の白い斑点は心配の原因ですか、いつ医師の診察を受けるべきですか？」など、爪に関するその他の記事もお読みいただけます。

さらに、5月13日月曜日には、次のような健康関連のニュース記事が多数あります。

健康ニュースのある新しい一日。エネルギーと効果的な仕事に満ちた新しい週をお祈りします。

出典: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-4-dieu-chinh-giup-ngan-ngua-gan-nhiem-mo-185240506101157377.htm