胃食道逆流症は胃酸が逆流することで起こり、食道、喉頭、口に損傷を与えます。
この記事は、ホーチミン市大学医療センター第3支部のLe Thi Thuy Hang医師によって専門的にレビューされました。
定義する
胃食道逆流症は、胃酸が食道に逆流し、時には口の中にまで逆流する現象ですが、これは正常な人には起こりません。
逆流が口まで達しない場合、患者はそれを見逃しやすく、食道の炎症や潰瘍を引き起こして初めて気づくことがあります。
症状
- 胸骨の後ろの焼けるような痛み。
- 胸焼け。
- 胸焼け。
- 飲み込みにくい（窒息感）。
理由
- 下部食道括約筋の衰弱（特定の薬剤、カフェイン、アルコール、タバコ、チョコレート、脂肪分の多い食品が原因）。
- 横隔膜ヘルニア。
・胃に起因する原因（胃炎、胃がん、幽門狭窄症）。
- 咳やくしゃみ、あるいは力を入れると腹圧が急激に高まります。
- その他の原因（ストレス、食べ過ぎ、夜食、空腹時に酸性の果物を食べる、ファーストフードや揚げ物を食べるなどの不健康な食習慣、肥満、下部食道括約筋が弱い先天性疾患、事故による怪我など）...
いくつかの病状は胃食道逆流症と間違われやすい場合があります。
- 胃炎。
- 感染性食道炎。
- 薬物嚢胞によって引き起こされる食道炎。
- 原因不明の狭心症。
- 機能性消化不良。
処理
- 食習慣を調整します。
* 1 回の食事で食べ過ぎないように、1 日に 4 ～ 5 回に分けて少量ずつ食べるようにしてください。
* 液体を避け、代わりに固形の乾燥した食べ物を食べましょう。
* 食後は、長時間横になったり、前傾姿勢で座ったり、頭を高くして眠ったりしないでください。
* チョコレート、タバコ、コーヒー、脂肪分の多い食べ物、炭酸ミネラルウォーター、炭酸飲料など、括約筋の緊張を弱める特定の食品を完全に排除します。
* ゆっくり食べ、よく噛んで、胃の中に空気を飲み込まないようにしてください。
- 薬を使用する。
- 鍼治療と糸埋め込み、耳鍼、水鍼などの他の方法を漢方薬と組み合わせると、治療の効果が向上します。
- お灸、赤外線療法、ハーブ湿布などの温熱療法は、腹部を温めるのに役立ちます。
- 指圧マッサージ：体の中部の火傷部位をマッサージし、離れた場所から指圧するとともに、臀部と脚を上げた状態での 4 段階呼吸法と組み合わせることで、消化を促進し、逆流を軽減します。
- 手術。
防ぐ
-便秘を軽減します。
- ベルトがしっかりと締められていない。
- 運動をしましょう。
- 体重を減らす。
- タバコやアルコール飲料は避けてください。
- 脂肪分の多い食べ物、チョコレート、コーヒー、レモネードを避け、食後に前かがみになったり後ろに反ったりしないようにし、食後 3 時間以内に横にならないようにし、夜は頭を高くして寝るようにし、過度にきついウエスト トレーナーの着用を避けてください。
- 逆流を増加させる可能性のある薬剤（避妊薬、鎮痙薬、鎮静剤、テオフィリン、ベータ遮断薬、カルシウムチャネル遮断薬、硝酸塩など）の使用は避けてください。
アメリカとイタリア
[広告2]
ソースリンク
コメント (0)