測定時に血圧が誤って上昇する原因となる奇妙な要因

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血圧とは、血液が循環するときに血管壁の内側にかかる圧力です。この圧力が正常値より高い場合、高血圧と呼ばれます。健康ウェブサイトHealthline （米国）によると、健康的な血圧を維持することは健康にとって重要です。

Các yếu tố kỳ lạ khiến huyết áp tăng giả tạo khi đo - Ảnh 1. — カフェインの大量摂取、特定の薬の服用、ストレス、暑い天候、発熱などの要因はすべて血圧の測定値に影響を及ぼす可能性があります。

高血圧かどうか、また高血圧をどう治療するかを知るには、まず血圧を測定する必要があります。血圧の測定値は、医師が心臓への負担と血管の状態を理解するのに役立ちます。

ただし、血圧値が誤って高く表示される原因となる要因はいくつかあります。血圧の測定値に影響を及ぼす最も一般的な要因は、カフェインの摂取、特定の薬の使用、ストレス、睡眠の質、さらには座る姿勢です。

あまり考慮されていないもう一つの要因は、白衣高血圧症候群の影響です。この症候群は、患者が白衣を着た医師の診察を受けた際に、突然血圧が急上昇することで発生します。その理由は、白衣を着た医師を見ると不安感が引き起こされ、ストレスホルモンのアドレナリンが増加し、血圧が上昇するからです。

米国の非営利医療センターであるクリーブランド・クリニックは、白衣高血圧症候群は高血圧患者の15～30％に影響を及ぼす可能性があると述べた。さらに、健康な人でもこの症状を経験する可能性があります。深呼吸や瞑想などの対策は、心を落ち着かせ、白衣高血圧症候群の影響を抑えるのに役立ちます。

座る姿勢も血圧の測定値に影響します。雑誌「Blood Pressure Monitoring」の研究によると、血圧を測定する際に膝の高さで足を組んで座ると、収縮期血圧と拡張期血圧が大幅に上昇する可能性があるそうです。したがって、正確な測定結果を得るには、両足を自然に置き、足を床につけ、背中を椅子につけ、腕を心臓の高さに保つなど、快適な姿勢で座る必要があります。

血圧測定値に影響を及ぼす可能性があるもう 1 つの意外な要因は、膀胱がいっぱいになっていることです。膀胱がいっぱいになると交感神経系が刺激され、一時的に血圧が上昇することがあります。さらに、 Healthlineによると、暑い天候、発熱、脱水症状、感染症などの要因も一時的に血圧を上昇させる可能性がある。

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