ニンニクを使ったニキビ治療の方法

ニンニクはニキビ治療に効果的です。写真提供：Pexels

以下は皮膚科医のRaina N. Nahar博士（インド）のシェアです。

ニンニクはニキビ治療に効果的

ニンニクは、皮脂の分泌を抑え、毛穴の詰まりを解消し、黒ずみや白ニキビを目立たなくさせるため、ニキビ治療に効果的です。抗炎症作用により、ニキビに伴う赤みや腫れも軽減します。

ニンニクを使ったニキビ治療の方法

「ニンニク2かけを潰して汁を出し、ハチミツか牛乳と混ぜてペースト状にします。目や口などの敏感な部分を避けて顔に塗ります。15～20分置いてから洗い流してください」とライナ・N・ナハール医師は説明します。

ニンニクは局所治療にも使用できますが、炎症を避けるため、必ずハチミツやアロエベラジェルで薄めて使用してください。空腹時にニンニクを食べると、肌に良い効果が得られることもあります。

ニキビ治療にニンニクを使用する際の注意点

ニキビ治療にニンニクを使用する場合は、皮膚の炎症を避けるために注意を払うことが重要です。

- ニンニクは必ずハチミツか牛乳で薄めて、皮膚の小さな部分でテストし、皮膚に炎症が起きないことを確認してください。

- ニンニクを目や口などの敏感な部分の近くに塗るのは避け、塗布時間を 15 ～ 20 分に制限してください。

出典: https://laodong.vn/suc-khoe/cach-su-dung-toi-de-tri-mun-trung-ca-1384349.ldo