ニンニクを使ったニキビ治療の方法。

ニンニクはニキビの治療に効果がある。画像出典：Pexels

以下は、皮膚科医のライナ・N・ナハール医師（インド）による見解です。

ニンニクはニキビの治療に効果がある。

ニンニクは、皮脂の分泌を抑え、毛穴の詰まりを解消し、黒ニキビや白ニキビの発生を最小限に抑える効果があるため、ニキビ治療に効果的です。また、抗炎症作用により、ニキビに伴う赤みや腫れを軽減する効果もあります。

ニンニクを使ったニキビ治療の方法。

「ニンニク2かけをすりつぶして汁を出し、それを蜂蜜か牛乳と混ぜてペースト状にし、目や口などの敏感な部分を避けて顔に塗ってください。15分から20分ほど置いてから洗い流してください」と、ライナ・N・ナハール医師は説明しています。

ニンニクは外用薬としても使用できますが、刺激を避けるため、必ず蜂蜜やアロエベラジェルで薄めて使用してください。空腹時にニンニクを食べると、肌に良い効果が得られる場合もあります。

にんにくを使ってニキビを治療する際に留意すべき点。

ニンニクを使ってニキビを治療する際は、皮膚の炎症を防ぐために以下の点に注意することが重要です。

ニンニクは必ず蜂蜜か牛乳で薄めてから、少量を皮膚の目立たない部分に塗って、刺激がないことを確認してください。

目や口などの敏感な部分の近くにニンニクを塗布することは避け、塗布時間は15分から20分以内に制限してください。

出典: https://laodong.vn/suc-khoe/cach-su-dung-toi-de-tri-mun-trung-ca-1384349.ldo