フィッシュミントの意外な使い方

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フイン・タン・ヴー博士（医科大学病院第3キャンパス）は、フィッシュミントには利尿作用、冷却作用、解毒作用、抗炎症作用、防腐作用があると述べました。

フィッシュミントは、痔、おでき、子供の麻疹、肺炎または化膿性肺、緑膿菌による結膜炎または眼痛、腸炎、尿閉、月経不順などの治療に使用されます。フィッシュミントはマラリア、子供のけいれん、歯痛の治療にも使われます。

以下はフィッシュミントの治療法です

痔の治療

毎日、生のフィッシュミントを食べるといいでしょう。また、フィッシュミントの葉を湯を沸かして蒸し、温かいうちに浸して洗うこともできます。残った葉は肛門に塗ることができます。

便秘を治す

フィッシュミント10gを乾煎りし、沸騰したお湯に10分ほど浸し、10日間毎日お茶の代わりに飲みます。

子供の発熱の治療

新鮮なミント30gを洗ってつぶし、ボウル半分の冷水を加えて沸騰させ、冷ましてすぐに飲み、同時に果肉を取り出してこめかみに塗ります。

月経不順の治療

フィッシュミント40g、ヨモギ30g（どちらも生のものを使用）。魚のミントとヨモギを洗ってつぶし、冷ました沸騰したお湯で濾し、薬鉢に一杯入れて、1日2回飲み、5日間連続で飲み、月経の10日前に飲みます。

膣炎を治す

フィッシュミント 20g、ソープベリー 10g、ニンニク 1 個（中）。すべてを鍋に入れて、5 杯分の水を入れ、よく沸騰させます。患者は熱い蒸気を痛みのある部分に当て、その後、冷ました水で痛みのある部分を浸して洗浄します。これを1日1回、7日間続けて行うと、病気は治まります。

腎臓結石の治療

フィッシュミント20g、クレソン15g、甘草10gを煮て、1日1回、1か月間飲みます。または、フィッシュミント100gを黄金色になるまで炒め、1リットルの沸騰したお湯に20分間浸し、毎日水の代わりに飲み、2か月間飲みます。

乳管閉塞による腫れや痛みを治療する

乾燥魚ミント25g、赤いリンゴ10個、ボウル3杯の水でボウル1杯になるまで煮て、1日2回に分けて飲み、3〜5日間飲みます。

排尿時の痛みや頻尿の治療

フィッシュミント、ペニーワート、オオバコ 20g を各 40g ずつ洗い、つぶして濾過し、透明な水を作ります。 1日3回、7〜10日間飲んでください。

緑膿菌による結膜炎の治療

フィッシュミント 35g を洗って、沸騰したお湯ですすいで冷まし、水気を切ってつぶし、清潔なガーゼ 2 枚に絞り、就寝時に腫れて痛い目に塗ります。 3〜5日以内に実行してください。

柔らかくなめらかな肌ケア

フィッシュミントの葉を10枚取り、洗って潰し、柔らかいコットンボールを使って汁を吸い取り、顔と首に優しく塗ります。その後、指先を使って顔全体を約1分間軽くたたいて、スベリヒユの汁が肌の奥深くまで浸透するようにし、15分後に顔を洗い流します。

このマスクは一晩そのままにしておくことができます。スベリヒユのジュースを肌に塗ると、すぐに吸収されて、顔に薄く自然な層があるように見えるからです。翌朝目覚めて、軽く顔を洗うだけで、明らかに柔らかさと涼しさを感じることができます。

肌を引き締め、皮脂を減らす

フィッシュミントを少量の塩と一緒に砕いて濃い混合物を作り、顔に塗ります。塩は肌を引き締め、皮脂を調節し、特にTゾーンに効果があります。また、高い防腐作用があり、肌の解毒、ニキビの予防、ニキビとの戦いにも役立ちます。

ニキビを治療し、シミを消す

アロエベラは非常にマイルドで、普通肌、脂性肌、乾燥肌、混合肌に適しています。フィッシュミントと組み合わせると、脂性肌やニキビができやすい肌に最適なマスクになります。

フィッシュミントには高い抗菌作用があり、ニキビを鎮め、赤みを軽減します。一方、アロエベラの葉に含まれるエッセンスは、毛穴を引き締め、ニキビによる黒ずみを大幅に軽減し、肌をかなり冷やすのに役立ちます。このマスクの心地よい感触を楽しむには、フィッシュミントのジュースを取ってアロエベラの葉の内側の肉と混ぜるだけです。

加工する際は、緑色の皮が敏感肌にかゆみや炎症を引き起こす可能性があるため、アロエベラの葉の茎の緑色の外側の皮を剥ぎ、内側の白い果肉を取り出すことに注意してください。

肌の美白

純粋な蜂蜜 1 スプーンとフィッシュミントジュース 1 スプーンを混ぜます。蜂蜜は肌に潤いを与え、抗菌作用、老化防止作用があり、ニキビの腫れを抑え、肌を明るく滑らかにします。フィッシュミントと一緒に使用すると、爽やかさと滑らかさを感じられます。

フィッシュミントリーフマスクの効果を最大限に引き出すには、就寝前に使用してください。就寝時は肌が休んでおり、最も多くの栄養素を吸収できるからです。週に 2 ～ 3 回、15 ～ 20 分程度使用できます。マスクを塗る際は、目、眉毛、口角などの敏感な部分を避けてください。

グエン・ゴアン

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