朝起きたときにめまい、腹痛、動悸、手足のしびれなどの症状が頻繁に現れる場合は、危険な病気の可能性があるので、すぐに医師の診察を受けてください。
めまい、震え：低血糖は、朝や昼寝後にめまいや震えを引き起こす原因となることがあります。この症状は、不整脈や頻脈、空腹感、イライラ、唇、舌、頬のチクチク感や痺れを伴うことがあります。また、Livestrongによると、喘息やうつ病などの特定の薬を服用している場合も、毎朝目覚めたときに震えを感じることがあります。写真：Verywellhealth
心拍数の上昇：メイヨー・クリニックによると、睡眠時無呼吸症候群は血中酸素濃度の急激な低下を引き起こし、呼吸困難、息切れ、鼻づまりを引き起こします。これにより、脳はたとえ一瞬であっても、睡眠から覚醒させます。この症状は一晩中に最大30回繰り返される可能性があり、睡眠不足と、起床時の心拍数の異常な上昇につながります。写真：Self
胸の痛み：朝の胸の痛みは、心臓発作や心筋梗塞の兆候である可能性があります。米国疾病予防管理センター（CDC）によると、心臓発作のピークは午前6時30分頃です。この他に、脱力感、めまい、失神、顎、首、背中の痛みや不快感、片腕または両腕、肩の痛み、息切れなどの症状が現れることがあります。さらに、胸やけや肺塞栓症などの肺疾患も、朝の胸痛を引き起こすことがあります。写真：Medcline
手のしびれ：朝起きた時に手がしびれているのは珍しいことではありません。手には神経が集中しています。関節を曲げると、正中神経が手根管を通過する際に圧迫されることがあります。これにより血行が悪くなり、朝起きた時に手のしびれや手首の痛みが生じます。その他の付随症状としては、手のチクチク感、指の痛み、指の腫れなどがあります。写真：Sleepfoundation
目の腫れ：前夜しっかり眠ったにもかかわらず、朝起きた時に目が腫れているという人は少なくありません。これは腎不全の症状である可能性があるため、軽視しないでください。腎臓に問題が生じると、毒素を排出する機能が低下し、体内に過剰なナトリウムが蓄積され、目を含む一部の部位に浮腫が生じます。目やに、かゆみ、痛みを伴う目の腫れは、結膜炎、アレルギー、まぶたの脂腺の腫れ、結膜炎などの眼疾患の症状でもあります。写真：Indiatimes。
胃痛：朝起きた時に、胃に鈍い痛みや焼けつくような痛みを感じ、吐き気、嘔吐、過度のげっぷを伴う場合は、消化性潰瘍の症状である可能性があります。また、炎症性腸疾患、消化不良、便秘、過敏性腸症候群の兆候である可能性もあります。前夜に食べ過ぎたり、消化の悪いものを食べたりすると、胃や腸の筋肉に大きな負担がかかり、翌朝の胃痛につながります。写真：Shutterstock
足の痛みや腫れ：朝に頻繁に脚に痛みを感じるのは、慢性腱炎や変形性関節症などの深刻な問題や怪我の初期症状の一つです。特に甲状腺機能低下症は、体内の化学物質やホルモンのバランスを崩すため、朝に足、足首、かかとに炎症、腫れ、痛みを引き起こすことがあります。写真：Bmjtherapy。
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