エゼとガブリエルがペナルティキックを軽く蹴ったのは間違いではなかった。

エゼとガブリエルはどちらも、シュートを打つ前に一瞬の間を置いた。統計によると、ペナルティキックを蹴る前に少なくとも1秒間間を置く選手は、80%以上の成功率を達成できるという。

ZNews•31/05/2026

アーセナルがクラブ史上初のUEFAチャンピオンズリーグ制覇という夢は、最も痛ましい形で打ち砕かれた。ブダペストで、アーセナルはまさに天国に手が届きそうなところまで迫ったが、最終的には緊迫したPK戦の末、パリ・サンジェルマンが栄えあるトロフィーを掲げるのを目の当たりにするしかなかった。

PK戦では、サッカーの厳しい現実がアーセナルに大きな打撃を与えた。エベレチ・エゼがPKを外した後、ダビド・ラヤが見事なセーブで希望をつないだ。しかし、勝負の分かれ目となったPK戦では、PSGのルーカス・ベラルドが成功させ、ガブリエル・マガリャンイスはクロスバーを越えてしまい、アーセナルは大きな失望を味わった。

この2つのPK失敗に共通していたのは、エゼとガブリエルがシュートを打つ前にためらいがちにワンツーパスをしていたことだった。多くのファンはこのプレーを批判したが、科学的な観点から言えば、これはプロ選手でさえまだ明かしていない秘密である。

必要な一時停止

一見するとペナルティキックは単純なものに思えるが、その裏には興味深い心理的な駆け引きが隠されている。通常の試合時間におけるペナルティキックの成功率は通常85%前後だが、緊迫したPK戦になると、この数字は76%にまで急落する。

エベレチ・エゼはペナルティキックを蹴る前にかなり長い間ためらい、そして失敗した。写真： Alamy。

多くのファンは、選手たちがゆっくりとペナルティスポットに向かって歩いていく、あの息を呑むような瞬間を覚えているだろう。しかし実際には、タイミングは私たちが想像する以上に大きな役割を果たしているのだ。

統計によると、審判の笛が鳴ってから200ミリ秒以内にシュートを放つ選手の成功率はわずか57%に過ぎない。一方、少なくとも1秒間立ち止まって落ち着きを取り戻す選手は、80%以上のシュートを成功させることができる。ヌーノ・メンデスはこの統計の好例であり、彼は短い助走の後、間を置かずにシュートを放った。その結果、ダビド・ラヤは動きを予測し、正確にダイビングしてセーブした。

この忍耐力によって、脳はこれから起こる複雑な一連の動作に備える時間を確保できる。統計によると、イングランドの選手は他の国の選手に比べてペナルティキックの成功率が低いことが多いが、これは彼らが焦ってシュートを打つ傾向があるためだ。

ガレス・サウスゲート監督の下、イングランド代表がPK戦の能力向上に取り組み始めたのもそのためだ。サッカーと心理学の教授であるゲイル・ヨルデット氏との協力により、1976年以降のワールドカップ、EURO、チャンピオンズリーグにおけるすべてのPK戦が分析された。

助走、角度、スピード、呼吸法、最適なシュート位置からゴールキーパーまで、あらゆる細部が綿密に分析される。

ジョルデは、こうした出来事がサッカー選手に与える心理的、感情的、そして肉体的なダメージについて詳しく述べている。多くの選手にとって、これはピッチ上で経験する他のどんなこととも異なり、最も衝撃的な出来事となる。

優れたペナルティキックの決め手は、何よりもまずキッカー自身にある。ペナルティキックを蹴る際には、心理状態が極めて重要な役割を果たす。ペナルティキックの名手は、どこに蹴るべきかを知っており、ボールが足から離れるまで集中力を保つ。

少なくとも1秒間立ち止まって落ち着きを取り戻す選手は、シュートの80%以上をゴールに結びつけることができる。写真： Alamy。

この種の断続的なペナルティキックの最良の例はイヴァン・トニーであり、ジョルデは彼をハリー・ケインよりもイングランドで最も安全なペナルティキッカーだと考えている。トニーは助走で減速するのではなく、通常はゆっくりとボールに向かって進むが、ゴールキーパーがすぐに動こうとしないのを見ると加速することができる。

ゴールキーパーが動かない場合、シューターは助走の最後の段階で少しスピードを上げなければならない。ゴールキーパーが静止したままだと、ゴールの上隅まで届くだけの力を生み出すことができない。