サプリメントには一定の健康効果がありますが、無分別に摂取すると、過剰摂取による中毒、合併症、さらには死に至ることもあります。そのため、サプリメントを使用する際は、必ず医師に相談してください。
機能性食品の恣意的な使用で入院
クアドン総合病院（ ゲアン省）は、原因不明の美容サプリメントの使用により急性肝不全を呈した患者を受け入れ、治療しました。診察と検査の結果、患者は急性肝不全を呈し、肝酵素指数が正常値の20倍に上昇し、黄疸症候群を呈し、食欲不振と倦怠感を伴っていることが判明しました。
以前、ホーチミン市皮膚科病院は、VTTさん（25歳、 ラムドン省）を診察しました。彼女は疲労感に襲われ、赤い発疹、水疱、びらんが体の60%以上に広がり、目、口、鼻などの粘膜にも損傷がありました。Tさんは乾癬のため、機能性食品を購入して使用したところ、5～7日後に体に小さな発疹が現れ、その後発疹が出たとのことです。彼女は販売者に電話をかけ、この機能性食品使用時の異変について尋ねたところ、「解毒効果がある」という回答を得て、使用を続けました。
機能性食品を使用する際は必ず医師に相談し、自己判断で使用しないでください。特に、出所が不明な機能性食品の使用は健康に非常に危険です。 
18日目頃、彼女の容態は悪化し、耐え難いほどの体の痛みが襲ってきたため、家族は彼女を救急外来に連れて行きました。医師は、サプリメントを摂取した後に中毒性表皮壊死症（ライエル症候群）と診断しました。適切なタイミングで救急治療を受けなければ、彼女は命を落とす可能性がありました。
国立小児病院（ ハノイ）には、激しい嘔吐と腹痛を訴えたVLちゃん（3歳）とMHちゃん（18ヶ月）の兄弟姉妹も入院した。家族によると、2人の子どもには生後から毎日ビタミンDを与えていたという。
子ども2人が好んで飲み、ビタミンはサプリメントだからたくさん飲んでも大丈夫だと思っていたので、家族は規定量を与えず、好きなだけ飲ませていました。入院の約2週間前、2人とも嘔吐、便秘、腹痛の症状が1日8～9回ありました。
検査結果によると、2人とも高カルシウム血症、ビタミンD値が正常範囲を大幅に上回る高値、急性腎不全の兆候が見られました。長期にわたるビタミンD過剰摂取によるビタミンD中毒および急性腎不全と診断されました。
両刃の剣
健康専門家によると、亜鉛、鉄、クロム、セレンといったミネラルの1日推奨摂取量（RDI）の5倍でも摂取すると、体に悪影響を与える可能性があります。これは、RDIの5倍のミネラルを摂取すると、体がミネラルを吸収・処理する能力を超える可能性があるためです。その結果、体内に不要なミネラルが蓄積され、消化器疾患から死に至る深刻な健康リスクを引き起こします。
特に小児におけるフッ化物過剰摂取は、視力低下だけでなく、歯を弱め、歯茎や歯周病を引き起こす可能性があります。魚油の過剰摂取は血液凝固に影響を与え、血液や心血管疾患のリスクを高めます。鉄中毒もよく見られます。1日推奨摂取量（RDI）を少量でも超えると、胃腸障害、吐き気、黒色便を引き起こす可能性があります。重度の中毒症状は昏睡や死に至ることもあります。
言うまでもなく、現在市場には禁止物質が混入された機能性食品も存在します。バクマイ病院中毒情報センター所長のグエン・チュン・グエン医師によると、同センターでは最近、禁止されている有毒物質が混入された機能性食品や、使用が許可されているものの危険な用量で混入された機能性食品が多数確認されています。
当センターには、禁止物質を含む機能性食品による中毒事例が寄せられており、患者が昏睡、けいれん、脳損傷を起こし、緊急治療を必要とするケースも含まれています。検査結果によると、これらの製品には、シブトラミン、フェノールフタレインなど、健康に影響を与える禁止物質が含まれていることが判明しています。医薬品としてのみ認められている物質が、機能性食品に添加されているケースさえあります。これらの物質の品質と投与量を管理することは全く不可能であるため、これらの物質を摂取した患者は健康に甚大な影響を及ぼします。
したがって、機能性食品を使用する際には必ず医師に相談し、自己判断で使用しないでください。特に、出所が不明な機能性食品の使用は、健康に非常に危険です。
医師によると、機能性食品は諸刃の剣です。摂取する前に、自分の体にサプリメントが必要かどうかを確認する必要があります。なぜなら、人それぞれ体質が異なるため、薬に対する耐性も異なるからです。肝臓や腎臓に基礎疾患のある人が機能性食品を誤って摂取すると、肝不全や腎不全などを引き起こす可能性があります。
E病院整形外科副部長のトラン・ナム・チュン医師は、機能性食品は骨関節疾患の治療と予防に効果的であると述べました。骨関節疾患の治療をサポートするために、医師は患者に追加の機能性食品を処方する場合があります。例えば、骨粗鬆症の場合、カルシウムやビタミンDが不足している可能性があるため、機能性食品を摂取することが有効です。
骨や関節の機能性食品は、病気の予防にも役立ちます。しかし、機能性食品は長期にわたって摂取する必要があるため、トラン・ナム・チュン医師は、医療専門家に相談して自分の健康状態に合った機能性食品を選ぶべきだと指摘しています。摂取時期が早すぎたり遅すぎたりすると、効果が出ず、お金の無駄になるだけでなく、病気の原因にもなります。
医師は患者の状態、治療過程、服用している薬の種類に応じて、適切な骨・関節機能食品を選択します。だからこそ、患者は口コミや広告に基づいて機能性食品を購入すべきではありません。
出典: https://baodautu.vn/lam-dung-thuc-pham-chuc-nang-con-dao-hai-luoi-d218471.html
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