成果を重視する社会では、多くの親が無意識のうちに子供に成績やメダルの重荷を負わせてしまいます。これは子供をストレスに陥れ、やる気を失わせ、学ぶ喜びを失わせる原因となります。子供が成果のプレッシャーに悩まされないようにするために、親は寄り添い方を変え、子供の話をよく聞き、分かち合い、子供の幸福と総合的な成長を第一に考える必要があります。
子どもを理解し、違いを尊重する
子どもにはそれぞれ能力、興味、発達のスピードがあります。すべての子どもが数学や文学が得意、あるいはスポーツが得意というわけではありません。子どもを友達と比較することは、子どもの自意識過剰とストレスを増大させるだけです。親は子どもに無理強いするのではなく、長所を伸ばし、短所を受け入れ、それぞれの能力に応じて成長できるよう促すべきです。
非現実的な目標ではなく、現実的な目標を設定する
多くの親は、子どもがスキルを身につけるには時間が必要であることを忘れ、高い目標を設定してしまう傾向があります。期待が子どもの能力を超えると、子どもはすぐに疲れ、落胆し、親の要求に応えるためにズルをしてしまうことさえあります。親は子どもと一緒に、適切で具体的、かつ測定可能な目標を設定し、一歩一歩前進できるよう励ますべきです。
結果よりもプロセスを重視
成績は学習の重要な要素の一つに過ぎません。より重要なのは、子どもたちが適切な学習方法を持ち、自立心を持ち、知識の探求に情熱を注いでいることです。親は、点数や順位を見るだけでなく、子どもたちの努力と前向きな姿勢を褒めてあげましょう。努力の価値を子どもたちが理解すれば、長期的には自信とモチベーションが育まれるでしょう。
子どもたちにストレスマネジメントスキルを教える
人生は常にストレスに満ちています。親はそれを避けるのではなく、子供たちにストレスへの対処法を教えるべきです。勉強計画を立て、時間を適切に配分し、休息を取り、リラックスし、必要に応じて助けを求めることが大切です。ストレスを解消するために、子供たちにスポーツや課外活動への参加を促しましょう。
子供たちの模範となりなさい。
親も期待を調整し、感情をコントロールする必要があります。親が子供の成績のことで常にストレスや不安を抱えていると、子供にも影響が出てしまいます。良い成績でも悪い成績でも、率直に話し合い、子供の話に耳を傾け、無条件の愛情を示しましょう。
必要に応じてサポートを求める
お子さんが長期にわたるストレス、不眠症、登校恐怖、試験恐怖などの兆候を示している場合、保護者はためらわずに学校心理学者や教育カウンセラーに相談し、適切なタイミングでサポートを受けるようにしてください。
達成へのプレッシャーは、学業成績だけでなく、子どもたちの精神、健康、そして人格の発達にも影響を与えます。子どもたちが健やかに、幸せに、そして自分らしく成長できるよう、理解と愛情、そして分かち合いの心で寄り添いましょう。
出典: https://khoahocdoisong.vn/lam-sao-de-con-khong-bi-ap-luc-thanh-tich-post1553536.html
コメント (0)