口のやけどは、時に非常に痛くて不快なものです。口の中でやけどしやすい場所の一つは舌です。ほとんどの場合、やけどは…健康情報サイトHealthline （米国）によると、不快感が治まるまでには数日かかるとのことだ。
ヨーグルトは口の中のやけどを覆い、炎症を軽減するのに役立ちます。
口内火傷を早く治すためには、以下の方法を試すべきです。
冷水
最初にして最も重要なステップは、火傷した部分をできるだけ早く冷やすことです。冷水、氷、あるいはシナモンアイスクリームなどは、灼熱感を和らげ、患部を麻痺させ、腫れや痛みを軽減するのに役立ちます。
さらに、氷など冷たすぎるものを火傷に当てるのは避けるべきです。冷たすぎると火傷を悪化させる可能性があります。理想的な温度は、少し冷たくなる程度です。
ハニー
蜂蜜は天然の甘味料であるだけでなく、口内火傷を含む軽度の火傷にも効果的な治療薬です。その抗菌作用と抗炎症作用は、火傷を鎮め、感染を防ぐ効果があります。
米国外科医会誌に掲載された研究によると、蜂蜜は火傷の治癒時間を短縮し、痛みを軽減する効果があることが分かりました。この効果を得るには、少量の蜂蜜を火傷した部分に直接塗布するか、温水に溶かしてうがい薬として使用すると良いでしょう。
アロエベラ
アロエベラ植物アロエベラは、火傷や擦り傷などの皮膚の損傷を治癒する効果でよく知られています。その冷却作用と抗炎症作用は、口内の火傷にも非常に効果的です。
アロエベラジェルは、一般的に外傷の火傷に用いられます。しかし、口の中の火傷にも使用できます。少量の純粋なアロエベラジェルを、口の中の火傷した部分に塗布するだけです。
牛乳、ヨーグルト
牛乳やヨーグルトは、火傷を覆って保護膜を作り、炎症や痛みを軽減するのに役立ちます。冷たい温度は火傷を鎮静させる効果があります。効果的な方法は、牛乳やヨーグルトを数秒間口に含んでから飲み込むことです。Healthlineによると、これを1日に数回繰り返すと、火傷を和らげ、炎症のリスクを軽減するのに役立ちます。
出典： https://thanhnien.vn/phong-mieng-ngam-gi-de-mau-khoi-185240818172959417.htm
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