「身長を伸ばす」という言葉には、多くの意味がある。
2025年9月9日、 政治局を代表して、董林総書記は決議第72-NQ/TW号「国民の健康の保護、ケア及び改善を強化するためのいくつかの画期的な解決策について」に署名し、公布した。
わが党の指導原則は非常に明確である。健康は人類にとって最も貴重な財産であり、すべての人々の幸福、国家の存続、そして国の繁栄と持続可能な発展のための最も重要な基盤である。
差し迫った実際的なニーズに応えるため、人々の健康を守り、ケアし、向上させるための取り組みには、意識と行動の大幅な転換が必要です。同時に、すべての国民が医療を受け、長く健康で充実した生活を送ることができる健康なベトナムを築くという目標を達成するためには、画期的な解決策を伴う包括的なイノベーションが求められます。
決議72は、2030年までの目標として、人々の身体的・知的能力、身長、健康寿命の向上を掲げています。2030年までに、1歳から18歳までの子供と青少年の平均身長を少なくとも1.5cm伸ばし、平均寿命を75.5歳に引き上げ、そのうち少なくとも68年間は健康な状態で過ごせるようにすることを目指しています。
10代の若者の身長を伸ばすことは非常に重要です。なぜなら、それは国の社会経済的発展と密接に関係しているだけでなく、女性、子供、教育、医療、社会平等、ライフスタイル、文化などに関する政策の有効性を示す指標でもあるからです。
英国に拠点を置く組織Global Change Dataが発行する「Our World in Data」によると、あるコミュニティの平均身長は、その国や人口について多くのことを教えてくれるという。
人間の身長は部分的に遺伝によって決まる。しかし、胎児期、幼少期、青年期における栄養状態や個人の健康状態といった非遺伝的な環境要因も、集団の平均身長に影響を与える。
105か国における男性の身長に関する調査によると、多くの場合、身長と人間開発指数（HDI）は幸福度を示す指標として互換的に使用できることがわかった。
栄養は、人間の身長を決定づける最も重要な要素の一つです。様々な国の食習慣に関する研究では、動物性食品の摂取量と身長の間に強い相関関係があることが示されています。動物性タンパク質の摂取量が多い国では、主に植物性タンパク質（小麦、米など）を摂取する国に比べて、住民の平均身長が高いことが分かっています。
所得の増加に伴い、人々の食生活における動物性タンパク質の割合はますます高まっており、所得と身長の間には明確な関連性がある。社会経済的発展レベルの高い国々では、国民の平均身長が上昇する傾向にある。
国内の異なる階層間における平均身長の差は、社会経済的不平等を反映している。地域社会における資源へのアクセス格差は、裕福な人々が医療や栄養へのアクセスが優れていることを意味し、その結果、裕福な人々は貧しい人々よりも身長が高くなる傾向がある。
身長が1.5cm伸びるのは多いですか、それとも少ないですか？
1歳から18歳までの子供と青少年の平均身長は、2030年までに少なくとも1.5cm伸びる見込みです。これは大きな伸びであり、達成が難しい目標です。なぜなら、ベトナムには現在18歳未満の人口が約3000万人おり、残された時間は少ないからです。
2020年に実施されたベトナム人の身長に関する調査によると、ベトナムの18歳男性の平均身長は168.1cm、女性は156.2cmである。都市部の子供は、農村部や山間部の子供よりも2cm身長が高い。
このように、若い男性の平均身長は2010年（164.4cm）と比較して3.7cm増加し、若い女性の平均身長は2010年（153.6cm）と比較して2.6cm増加した。
現在、ベトナムの平均身長は東南アジアでシンガポール（男性172cm）、タイ（170cm）、マレーシア（169cm）に次いで4位となっている。ベトナム人の平均身長は世界平均（男性176.1cm、女性163.1cm）とは大きく異なり、201の国と地域中153位となっている。
長期にわたる戦争と、戦後の厳しい補助金経済の影響で、ベトナムの若者の身長は半世紀近く停滞、あるいは低下した。比較してみよう。1938年、ベトナム成人の平均身長は男性が160cm、女性が151cmだったのに対し、1985年には男性が159.8cm、女性が150.5cmにまで低下した。
わが党と国家は、決議72号に明記されているように、若者の身長を伸ばすことを含め、国民の健康を非常に重視している。
身長は単なる外見の問題ではなく、公衆衛生、人口の質、そして国家の持続可能な発展に関わる重要な指標でもある。
ベトナム応用医学研究所所長のチュオン・ホン・ソン博士は、「ベトナムの子どもの発育阻害率は50％から約20％へと大幅に減少しました。しかし、依然として最大50％の子どもが国際的な身長基準を満たしていません。これは憂慮すべき数字であり、子どもの身体発達における『黄金期』を効果的に活用できていないことを示しています」と述べました。
身長が低いことは、見た目に影響を与えるだけでなく、心血管疾患、糖尿病、変形性関節症、肥満などの非感染性疾患のリスクとも密接に関連しています。例えば、体重60kg、身長170cmの人はBMIが正常値ですが、身長がわずか150cmだとBMIは過体重のカテゴリーに分類され、慢性疾患のリスクが高まります。
ある家族において、父親の身長が168cm、母親の身長が156cmの場合、息子の身長は168cmから174cm程度になる可能性があります。しかし、この身長の上限に近づく、あるいはそれを超えるためには、成長段階における早期かつ適切な介入が鍵となります。
党と国家が政策を策定し、関係機関がそれを実行する。しかし、家族の役割は極めて重要である。
ベトナムでは、身長の発育における微量栄養素の重要性をまだ十分に認識していない親が多い。妊娠中は、鉄、葉酸、カルシウムの欠乏がよく見られる。出産後、多くの家庭は「十分な食事を摂り、体重を増やすこと」だけに集中し、骨の発育や身長の伸びに重要な役割を果たすビタミンD、ビタミンK2、亜鉛、鉄などの必須微量栄養素に注意を払っていない。
チュオン・ホン・ソン博士は、「身長は19歳頃までしか伸びません。成長の黄金期は3つあります。生後最初の1000日間（母親の胎内から2歳まで）、就学前期間、そして思春期です。これらの期間のいずれかを逃すと、その日に身長を伸ばす機会を失ってしまうことになります」と強調しました。
出典: https://baotintuc.vn/chinh-sach-va-cuoc-song/nhieu-khia-canh-nhan-van-tu-viec-nang-tam-voc-dan-toc-20250917091644215.htm
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