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扁桃腺摘出術後に避けるべきこと

VnExpressVnExpress05/05/2023

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扁桃腺摘出術後は、刺激を避けるために、患者は安静にし、運動をせず、冷たい食べ物、硬い食べ物、辛い食べ物を避ける必要があります。

扁桃腺摘出術は、患者が頻繁に扁桃腺炎を患っている場合、慢性扁桃腺炎を患っている場合、または睡眠時無呼吸症候群などの睡眠関連の呼吸器疾患がある場合に医師から適応となります。扁桃腺摘出術には様々な方法があります。手術の種類にもよりますが、準備と手術時間は通常1~2時間かかります。

ホーチミン市タムアン総合病院耳鼻咽喉科センターのグエン・チュン・グエン医師(院長)によると、手術後、患者は軽度から中等度の喉の痛みを感じるそうです。扁桃腺摘出後1~2週間以内に、顎の痛み、首や耳への痛みの広がり、吐き気、発声困難、嗄声、口臭、舌や喉の腫れ、発熱などの症状が現れることがあります。扁桃腺摘出後の痛みを軽減し、回復を早め、合併症を予防するために、患者は以下の指示に従う必要があります。

熱い食べ物や硬い食べ物は避けてください:扁桃腺摘出術後7日間は、熱い食べ物は避けてください。トースト、ベーコン、フライドポテトなどの硬い食べ物も控えてください。お粥、調理済みのシリアル、スープ、バナナ、調理済みの野菜など、柔らかく、流動性のある冷たい食べ物は摂取してください。

マウスウォッシュの使用は避けてください:扁桃腺摘出術後、口臭や不快な臭いがすることがあります。これは、手術中に扁桃腺の隣の組織が損傷し、舌が腫れて食べ物が詰まってしまうことが原因です。手術中は、マウスウォッシュや口臭予防サプリの使用は避けてください。感染のリスクを高める可能性があります。市販のマウスウォッシュは喉を乾燥させ、不快感を引き起こす傾向があります。そのため、使用を控えるようにしてください。口臭の症状は通常、喉が治ると消えます。適切な口腔衛生を心がけ、約2週間は化学物質との接触を避けることも重要です。

マウスウォッシュは喉を乾燥させる可能性があるため、扁桃腺を摘出したばかりの人には適していません。写真:Freepik

マウスウォッシュは喉を乾燥させる可能性があるため、扁桃腺を摘出したばかりの人には適していません。写真: Freepik

冷たいもの、酸っぱいもの、辛いものは避けましょう:氷やアイスクリームなどの冷たい食べ物は扁桃腺の粘膜を刺激し、治癒を遅らせます。また、柑橘類など天然の酸を含む食べ物や辛いものは、扁桃腺摘出手術を受けたばかりの人に激しい痛みや刺激、喉の焼けるような感覚、不快感を引き起こす可能性があります。

大声で話すのは避けてください:扁桃腺摘出術後1~2週間は、大声で話したり叫んだりするのは控えてください。これらの行為は喉頭や喉を刺激し、手術創に悪影響を及ぼす可能性があります。

アスピリンの服用は避けてください。このグループの薬剤は血液を薄め、傷の治癒時間に影響を与える可能性があります。

運動を避ける:扁桃腺摘出術後は安静を最優先とし、術後少なくとも1週間は激しい運動を避けてください。マラソン、水泳、ウェイトリフティングなどのスポーツや、激しい身体活動は推奨されません。激しい運動は喉の傷口に影響を与え、出血のリスクを高め、傷の治癒を遅らせる可能性があります。また、その他の望ましくない合併症が起こる可能性もあります。グエン医師は、扁桃腺摘出術後2週間から軽い有酸素運動、ウォーキング、サイクリングを開始し、身体の変化を観察しながら適切な調整を行うことを推奨しています。

グエン医師によると、扁桃腺摘出術後、患者は術後合併症のリスクを減らすため、5~7日間は自宅で安静にし、外部との接触を制限する必要があります。早期回復のために、最初の1週間は柔らかく、冷たく、サラサラとした食べ物を積極的に摂取する必要があります。また、水分を十分に摂取したり、電解質やフルーツジュースを摂取したりすることも、傷の治癒を早めます。日常生活の活動は徐々に増やし、体が慣れるようにする必要があります。扁桃腺摘出術後に息切れを感じたり、いびきがひどい場合は、寝る際に枕を立てたり、横向きで寝るようにしてください。就寝前に加湿器を使用すると、口呼吸による喉の乾燥を軽減するのに役立ちます。

チー氏


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