扁桃腺摘出術後に避けるべきこと

扁桃腺摘出術後は、刺激を避けるために、患者は安静にし、運動をせず、冷たい食べ物、硬い食べ物、辛い食べ物を避ける必要があります。

患者が頻繁に扁桃炎を患っている場合、慢性扁桃炎を患っている場合、または睡眠時無呼吸などの睡眠関連の呼吸器系の問題がある場合、医師は扁桃摘出術を指示します。扁桃摘出術には多くの方法があります。手術の種類に応じて、準備と手術時間は通常 1 ～ 2 時間かかります。

ホーチミン市タムアン総合病院耳鼻咽喉科センターのグエン・チュン・グエン主任医師によると、手術後、患者は軽度から中等度の喉の痛みを感じるとのこと。扁桃腺摘出術後1～2週間以内に、顎の痛み、首や耳に広がる痛み、吐き気、発話困難、嗄声、口臭、舌や喉の腫れ、発熱などの症状が現れることがあります。扁桃腺摘出術後の痛みの症状を軽減し、回復を早め、合併症を防ぐために、患者は以下の指示に従う必要があります。

熱い食べ物や硬い食べ物を避ける: 扁桃腺摘出後の最初の 7 日間は、熱い食べ物を食べないでください。トースト、ベーコン、フライドポテトなどの硬い食べ物も制限する必要があります。患者は、お粥、調理済みのシリアル、スープ、バナナ、調理済みの野菜など、柔らかくて液体状の冷たい食べ物を摂取する必要があります。

マウスウォッシュの使用は避けてください。扁桃腺摘出術後、患者は口臭や不快な口臭を感じることがあります。この症状は、手術中に扁桃腺の隣の組織が損傷し、舌が腫れて食べ物が舌に詰まるために起こります。患者はこれらの期間中、マウスウォッシュやブレスミント剤を使用しないでください。感染のリスクが高まる可能性があります。市販のマウスウォッシュは喉を乾燥させ、不快感を引き起こす傾向があります。したがって、患者も制限する必要があります。口臭の症状は通常、喉が治るにつれて消えていきます。適切な口腔衛生と、約 2 週間の化学物質との接触を避けることも心に留めておく必要があります。

マウスウォッシュは喉を乾燥させる可能性があるため、扁桃腺を摘出したばかりの人には適していません。写真: Freepik

冷たい食べ物、酸っぱい食べ物、辛い食べ物は避けてください。氷やアイスクリームなどの冷たい食べ物は扁桃腺の内壁を刺激し、切開部の治癒に時間がかかります。さらに、柑橘類などの天然酸を含む食品。辛い食べ物はひどい痛みや炎症を引き起こし、喉を焼いたり、扁桃腺を摘出したばかりの人に不快感を与えたりすることがあります。

大声で話すのを避ける: 扁桃腺摘出術後 1 ～ 2 週間は、大声で話すことを控え、叫ぶことは避けてください。これらの行為は喉頭と喉を刺激し、手術の傷口に影響を与えます。

アスピリンの服用は避けてください。このグループの薬剤は血液を薄め、傷の治癒時間に影響を与える可能性があります。

運動を避ける: 扁桃腺摘出術後は安静を優先する必要があり、術後少なくとも 1 週間は激しい運動を避ける必要があります。マラソン、水泳、ウェイトトレーニング、激しい運動などのスポーツは推奨されません。激しい運動は喉の傷に影響を与え、出血のリスクが高まり、傷の治りが遅くなります。患者は他の望ましくない合併症を経験する可能性もあります。グエン医師は、扁桃腺摘出術の2週間後から軽い有酸素運動、ウォーキング、サイクリングを開始し、身体の変化を観察して適切な調整を行うようアドバイスしています。

グエン医師によると、扁桃腺摘出術後、患者は術後合併症のリスクを減らすために5～7日間自宅で休養し、外部環境との接触を制限する必要があるとのこと。早く回復するために、患者は最初の 1 週間、柔らかくて冷たい、薄い食べ物を増やす必要があります。水をたくさん飲んだり、電解質やフルーツジュースを摂取したりするのも、傷の治りを早めるのに役立ちます。身体が慣れるまで、日々の活動を徐々に増やしていく必要があります。扁桃腺摘出術後に息切れを感じたり、いびきがひどくなったりする場合は、寝るときに枕を立てかけたり、横向きで寝たりしてください。寝る前に加湿器をオンにすると、口呼吸による喉の乾燥を和らげるのに役立ちます。

チー氏

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