ココナッツウォーターのがんに対する意外な効果を発見

「天然のスポーツドリンク」とも呼ばれるココナッツウォーターは、暑い日に喉の渇きを癒すだけでなく、驚くべき健康効果ももたらします。

健康ウェブサイト「ベリーウェル・ヘルス」によると、新たな研究により、ココナッツウォーターを毎日飲むと潰瘍性大腸炎の緩和に役立ち、大腸がんのリスクが軽減されることがわかった。

全インド医科大学消化器科の科学者らが実施したこの研究には、軽度から中等度の大腸炎（平均罹病期間4年）の患者95人が含まれていた。

ココナッツウォーターは、暑い日に喉の渇きを癒すだけでなく、驚くべき健康効果をもたらします。

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25歳から48歳までの参加者は2つのグループに分けられ、一方のグループは8週間毎日ココナッツウォーターを飲み、もう一方のグループはプラセボを飲みました。両グループとも、普段通りの大腸炎の薬を服用し、通常の食事も続けました。

ベリーウェル・ヘルスによると、研究期間後、ココナッツウォーターを摂取した人々の大腸炎寛解率は対照群に比べて25％上昇したことが結果で示された。

米国で働く栄養士のエドウィナ・クラーク氏は、ココナッツウォーターは軽度から中程度の大腸炎の治療における補完療法であり、リスクはほとんどないと述べた。

大腸炎は炎症性腸疾患の一種で、大腸に炎症や腫れを引き起こし、腹痛、頻繁で急な排便、血便、疲労などの症状を引き起こします。

この発見の大きな意義は、ココナッツウォーターが大腸炎の緩和に役立ち、長期的には大腸がんや大腸炎の合併症のリスクを軽減するということです。

治療は通常、薬物療法、食事療法、ライフスタイルの組み合わせであるとクラーク氏は付け加える。

ココナッツウォーターにはなぜこんな素晴らしい効果があるのでしょうか?

大腸炎は炎症性腸疾患の一種で、大腸に炎症や腫れを引き起こし、腹痛、頻繁で急な排便、血便、疲労などの症状を引き起こします。

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ココナッツウォーターには抗炎症性サイトカイニンが含まれています。また、試験結果によると、ココナッツウォーターには抗菌、抗真菌、抗酸化作用があることも示されています。

いくつかの研究では、ココナッツウォーターには腸内細菌叢に影響を及ぼす可能性のある抗菌ペプチドが含まれていることが示されています。腸内細菌叢の不均衡は大腸炎と関連しているため、ベリーウェル・ヘルスによると、ココナッツウォーターは大腸炎の患者に有益である可能性があります。

この飲み物には抗炎症作用のあるカリウムも豊富に含まれています。カリウムの摂取量が多いと、大腸炎などの炎症性腸疾患のリスクが低下することが分かっています。

出典: https://thanhnien.vn/phat-hien-loi-ich-bat-ngo-cua-nuoc-dua-lien-quan-den-ung-thu-185240515144415985.htm