学校は社会の縮図のようなもので、生徒の心理に影響を与える複雑な要因が数多く存在します。ホーチミン市外国貿易大学に1年生として入学したばかりのトラン・フオン・ドゥンさんは、こう打ち明けます。「高校時代、私は容姿が魅力的でないせいでクラスメイトから疎外されました。大学という新しい環境に身を置いている今でも、不安を感じ、友達を作る勇気が湧きません。」
ユン氏は、多くのトラウマを残したあまり良くない過去を抱えているにもかかわらず、この女子学生は今でも自分の安全な殻を破ろうと毎日努力していると語った。
ホーチミン市人文社会科学大学のダン・グエン・タン・チュックさんは、日本研究科からジャーナリズム科に編入した際、新しいクラスメイトと知り合うのに多くの困難に直面しました。「私は後からクラスに入ったので、みんなが既に顔見知りだったので、最初はとても恥ずかしかったです。毎日、教室の後ろの隅っこに座って、話す相手も宿題を一緒にする相手もいなくて、とても落ち込んでいました」とチュックさんは打ち明けました。
学生は、大学入学時にあまり圧倒されない経験となるように、事前に精神的な準備をしておく必要があります。
女子学生にとって最大の課題は、勉強会を見つけることでした。ほとんどの学生は既にグループに所属しており、新しいメンバーを加えることに抵抗を感じていました。次第に、彼女は退学を考えるようになりました。
内向的な性格は、彼女のコミュニケーション能力の弱点でもある。彼女は社交的な人間だと自負しているが、誰かが話しかけてきてくれると嬉しいそうだ。「でも、知らない人に自分から話しかけることは滅多にありません。毎日、それを改善しようと努力しています」と彼女は願っている。
大学を第二の故郷のように考える。
しかし、大学入学当初に誰もが「悪夢」を経験するわけではありません。多くの学生は、大学を第二の故郷、つまり、自由に自分を解放し、ありのままの自分でいられる場所と捉えています。
「毎日15km以上バイクで走る最大のモチベーションは、大学の友達に会うことです。1日でも話さないと、息苦しくて落ち着かないんです！」と、ホーチミン市人文社会科学大学の学生、カン・リンさんは語りました。おそらく、多くの学生が学校に通うのを楽しむ理由は、この共通点にあるのでしょう。
Khanh Linh さんは、クラスが企画したイベントの広報に携わりました。
リンさんは、家では祖父母と両親しかいないことが多いが、学校では違うと話した。人生のあらゆることを理解し、分かち合える友達に出会えたことは、リンさんにとって幸運なことだ。同じ趣味を持つ友達といると、自分が大学3年生で、これから社会に出ようとしていることを忘れてしまうこともあるという。
大学の環境は、友情に喜びを見出すだけでなく、クラブ、チーム、ボランティア活動などの課外活動を通じて多くの才能が育まれる場でもあります。
例えば、ホーチミン市人文社会科学大学のジャーナリズム専攻3年生で、RECメディアクラブの代表を務めるリー・アイ・ミーさんは、自分とクラブが多額の資金を集めて「高地を照らす」プログラムを組織し、遠隔地の恵まれない人々を支援できたとき、喜びを隠しきれなかった。
さらに、学校行事は生徒たちに忘れられない経験を提供するだけでなく、人前で話す能力、コミュニケーション能力、チームワークといった、将来に役立つ重要なソフトスキルを磨く機会にもなります。アイ・ミーにとって、学校での毎日はそれぞれ異なる喜びに満ちています。学校に通うことで、ミーはより活発になり、多くの新しい友達を作ることができ、そして何よりも、学生生活の中で忘れられない経験を得ることができました。
ポジティブな思考の習慣を身につける練習をしましょう。
心理学者のダン・ホアン・アン氏（ホーチミン市教育大学元講師）によると、新しい環境への適応は多くの要因に左右されるそうです。
「脳の構造は人それぞれに異なる性格を決定づけます。外向的な人は適応しやすい一方、内向的な人やあまり話さない人は新しい環境に溶け込むのが難しくなります」とアン氏は語った。さらに、日常生活の変化、新しいライフスタイル、新しい友人といった外的要因も、大学入学時に学生が直面する一般的な障壁となっている。
アン氏によると、学生は最初のショックを最小限に抑えるために、精神的な準備をしておく必要があるという。「考え方を変えて、自分にプレッシャーをかけず、どんな環境も友人や先生から知識や文化を学ぶ機会と捉えてください。そこから、社会に出て行くための基盤となる知識を蓄積していくのです」とアン氏はアドバイスした。特に、前向きな姿勢は、培うべき重要な資質だ。
ホアン・アン校長は、統合は1日や2日で終わるものではなく、家族と学校双方のサポートを必要とする長い道のりだと述べています。学校は、生徒たちを情報の海に「放っておく」のではなく、明確で具体的な情報と指導を提供するべきです。同時に、生徒たちは自分の長所と短所を探求し、自分に合ったクラブや体験活動に参加できるようにすべきです。
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