自分自身を向上させるべきか、それとも他人を向上させるべきか?

他人の欠点を認識するのは簡単ですが、内省し、自分自身を振り返るのは非常に困難です。「自分を正すべきか、それとも他人を正すべきか？」という問いは、単なる道徳的な選択ではなく、人々が苦しみに立ち向かう根本的な方向性を定めています。

他人を正すことは、自分には正義感があり、裁く立場にあるという感覚が得られるため、一見簡単そうに思えます。他人の欠点を指摘することは、私たちの自我を強化し、一時的には自分の欠点と向き合うことを避けさせてしまいます。しかし、他人を正そうとすればするほど、私たちは無力になってしまいます。他人にはそれぞれに内面世界、習慣、そしてカルマがあります。命令や批判、あるいは押し付けによって変わる人はいません。他人を正そうとすることは、しばしば口論や恨み、そして人間関係の破綻につながります。なぜなら、「正された」人は拒絶され、尊重されていないと感じるからです。

自己啓発は違います。より困難な道のりですが、より現実的な道です。自己啓発に心を向けると、もはやコントロールできないものをコントロールすることにエネルギーを浪費することはなくなり、コントロールできるもの、つまり自分の体、言葉、心に集中するようになります。自己啓発とは、自分を責めたり劣等感を抱いたりすることではなく、怒り、頑固さ、競争心といったネガティブな心的反応を認識し、徐々に変容させていく能力です。人が内面から変われば、言葉遣い、行動、存在感もそれに応じて変化し、それは自然と他者にも影響を与えます。

仏教の教えにおいて、仏陀は、人は皆、自らの業の主人であると説きました。誰も徳を積むことも、悟りを開くことも、他人の報いを受けることもできません。したがって、自己改善こそが因果律に従った道なのです。私たちが自らの中に善なる種を蒔くとき、まず心に善なる実、すなわち平穏、静寂、そして争いの減少が現れます。そこから、私たちの周囲も徐々に変化していくのです。

逆説的なのは、他人を正そうとするのをやめれば、関係が修復するチャンスが生まれるということです。相手の話をよく聞き、自分の過ちを認め、自分を調整する術を知っている人は、相手に自己反省を促すことがよくあります。変化はプレッシャーではなく、促すことから生まれます。アドバイスではなく、生き方を通して生まれるのです。それが自己改善の静かな力なのです。

しかし、自己改善とは、すべての過ちを受動的に受け入れたり無視したりすることではありません。建設的な批判が必要な状況、境界線を明確に定義し、正しいことを擁護しなければならない状況もあります。しかし、判断によって「他人を正す」のとは異なり、明確な思考と善意から生じる建設的な批判には、恨みは生まれません。心が穏やかであれば、言葉は相手を傷つけにくくなり、聞き手もより受け入れやすくなります。

「自分を向上させるべきか、他人を向上させるべきか？」という問いに、極端な答えを求める必要はありません。しかし、もし出発点を選ばなければならないとしたら、それは常に自己向上です。なぜなら、私たち自身の視点、考え方、そして生き方を変えて初めて、私たちを取り巻く世界を変えるチャンスが生まれるからです。他人を向上させるということは、外部の状況をコントロールしようとすることです。自己を向上させるということは、内なる自分をコントロールすることを学ぶことです。そして、平穏な人生への道のりにおいて、後者の道は、時間はかかりますが、はるかに持続可能です。

出典: https://baophapluat.vn/sua-minh-hay-sua-nguoi.html