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竹の葉の薬効

SKĐS - 家の周りに散らばっているありふれた竹の葉が、何千年もの間伝統医学で使われてきた貴重な薬用成分でもあることを知っている人はほとんどいない。

Báo Sức khỏe Đời sốngBáo Sức khỏe Đời sống11/05/2026

1. 薬用として用いられる竹の葉を識別する。

コンテンツ
  • 1. 薬用として用いられる竹の葉を識別する。
  • 2. 竹の葉の利用法
  • 3.用法・用量

伝統医学では、竹の葉は「トゥルックディエップ」と呼ばれ、古代の医師たちは、発熱を抑えたり、熱を下げたり、利尿作用を促進したり、口内炎を治療したり、風邪やインフルエンザを治したり、その他多くの一般的な病気を治すために竹の葉を使用していた。

竹の葉を薬として正しく利用するためには、まず、しばしば混同される3種類の竹の葉を識別し、区別する必要がある。

竹の葉の見分け方:竹の葉は披針形で、長さ約7~16cm、幅約1~2cmです。表面は滑らかで光沢があり、裏面は細かい毛が生えていてややざらざらしています。葉脈は平行です。竹の葉は一年中収穫できますが、薬効が最も高まる夏または秋/冬に収穫されるのが一般的です。収穫の際は、新鮮で半熟の葉(古すぎず若すぎないもの)を選びましょう。葉は洗った後、そのまま生で使うことも(これが一般的な方法です)、乾燥させて使うこともできます。

竹の葉の種類を区別する:

竹の葉:これらは、バンブサ属に属する竹の葉で、最も一般的なのはトゲタケ( Bambusa blumeana )です。竹は木質で中空の幹を持つ樹木で、高さは約10~18メートル、ベトナムの村の周辺に茂みを作って生育しています。

ロファテルム・グラキレ(タケノコソウ):これは、 学名ロファテルム・グラキレという多年生イネ科植物の地上部全体を指します。この植物は、塊根が肥大しており、茎の高さは約0.6~1.5メートルにしかなりません。どちらも冷却薬として用いられますが、ロファテルム・グラキレは別の植物であり、タケノコソウと混同しないように注意が必要です。

竹の葉芽:これは竹の若い葉で、まだ完全に開いておらず、丸まった状態です。このタイプの竹の葉芽は、特に口内炎や舌の炎症を治療する際に、心臓の熱を冷ます薬として医師に好まれることが多いです。

Tác dụng chữa bệnh của lá tre - Ảnh 1.

その薬草は竹の葉である。

Tác dụng chữa bệnh của lá tre - Ảnh 2.

薬草「丹竹葉(タケノコ)」

2. 竹の葉の利用法

伝統中国医学によれば、竹の葉は清熱薬に分類され、体内の「熱」を鎮める効果があるとされています。この生薬は甘く、やや淡白な味ですが、一部の文献ではわずかに苦味があるとも記されています。性質は涼性または寒性です。伝統中国医学の経絡理論によれば、竹の葉は心臓、肺、胃、小腸の4つの主要な経絡に作用します。

竹の葉の薬効は非常に多岐にわたり、以下のようなものがある。

熱を冷まし、落ち着きのなさを和らげます:高熱、口の渇き、落ち着きのなさ、不安を和らげるのに役立ちます。

利尿作用と尿路浄化作用:尿路を通して熱毒素を排出するのを助け、主に膀胱に熱が蓄積することによって引き起こされる赤みがかった尿、排尿時の痛み、頻尿、さらには血尿などの症状を治療します。

竹の葉には解毒作用と抗炎症作用もあります。炎症を起こして化膿したおでき、麻疹、水痘の発疹期などによく用いられます。また、竹の葉には体液の生成を促進する働きもあり、高熱や脱水症状で失われた体液を補給するのに役立ちます。

具体的には、若いタケノコ(タケノコの葉芽)は成熟したタケノコの葉と同様の効果を持つが、特に心臓の熱を鎮め、心臓の経絡に関連した過剰な熱による口内炎や舌炎などの症状を治療するのに医師に好まれている。

現代医学によれば、現代の薬理学的研究により、竹の葉が伝統医学で記録されているような効果を持つ理由がより深く理解できるようになりました。化学分析によると、竹の葉にはオリエンチン、ビテキシン、イソオリエンチン、ルテオリンなどのフラボノイド類に加え、フェノール酸、クロロフィル、コリン、多糖類が豊富に含まれていることが分かっています。また、ケイ素、セレン、マグネシウム、カルシウム、カリウムなどのミネラルも豊富です。さらに、ビタミンCとビタミンB群も含まれています。

  • Lá tre: thanh nhiệt, hạ sốt

薬理作用に関して、動物実験では、竹の葉抽出物に解熱作用と利尿作用があることが示されています。竹の葉に含まれるフラボノイドには抗酸化作用もあり、フリーラジカルに対処し、細胞を酸化ストレスから保護し、老化プロセスを遅らせるのに役立ちます。

さらに、竹葉エキスには抗菌作用と抗炎症作用があります。研究によると、大腸菌、黄色ブドウ球菌、枯草菌などの様々な細菌の増殖を抑制するとともに、一酸化窒素の産生を阻害することで炎症性物質を減少させることが示されています。

特筆すべきは、竹の葉に含まれる活性化合物の中には、α-グルコシダーゼ酵素を阻害する働きがあり、食後の血糖値のコントロールに役立つものがあることです。また、竹の葉は、心血管疾患や高血圧の治療をサポートする可能性についても研究されています。神経系に関しては、竹の葉抽出物は鎮静作用があり、ストレスを軽減するだけでなく、記憶力の向上やアルツハイマー病などの治療をサポートする可能性も示唆されています。

3.用法・用量

竹の葉の効果を最大限に引き出すには、それぞれの治療目的に応じた正しい用量と使用方法を守る必要があります。生の竹の葉の場合、通常の用量は1日10~30グラムですが、必要に応じて50~100グラムまで増やすこともあります。乾燥竹の葉の場合は、用量は6~10グラム程度と少なめですが、治療内容によっては25~50グラムまで増やすこともあります。

一般的な用途:

煎じ薬 ―これは最も一般的な使用方法です。竹の葉を洗った後、水と他の薬草と一緒に煮詰めます。通常は、有効成分を濃縮するために、水の量が元の量の約3分の1から4分の1になるまで煮詰めます。

お茶の淹れ方:新鮮な竹の葉をよく洗い、沸騰したお湯に約20分間浸すと、心をリラックスさせる爽やかな飲み物ができます。

風邪に対する蒸気吸入:竹の葉を使ったこの方法は、風邪、発熱、頭痛などの症状がある場合によく用いられます。昔は、竹の葉にブンタンの葉、レモングラス、バジル、ミント、菊など、精油を含む他の葉を組み合わせて蒸気吸入液を作ることがよくありました。

外用:飲用や蒸し薬としてだけでなく、竹の葉の濃縮煎じ液は、歯茎からの出血を治療するためのうがい薬として、あるいは潰瘍や直腸脱を起こした皮膚の洗浄にも使用できます。伝統的な民間療法では、若い竹の葉を米やタバコと混ぜ合わせ、乾燥させて粉砕し、ふるいにかけて細かい粉末にしました。この粉末を傷口に直接振りかけ、包帯で覆って止血しました。

出典:https://suckhoedoisong.vn/tac-dung-chua-benh-cua-la-tre-169260507150903753.htm


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