ギョウギシバは、日当たりと湿気を好む植物ですが、日陰にも耐えることができます。ベトナムでは至る所に自生しており、平野部、中原部、高山地帯などで群生していることがよくあります。

ギョウギシバは一年中収穫でき、きれいに洗って、生でも乾燥させても使用できる。
伝統医学や研究文書によると、薬草書で「dã kê thảo」として知られるこの薬草は、甘く、わずかに苦味があり、体を冷やす性質がある。
効能:血液を滋養し、血行を促進し、利尿作用があり、解毒作用があり、肝臓を冷やします。衰弱、腹部膨満、尿閉、リウマチ、マラリア、発熱、肝熱、高血圧、脳炎、髄膜炎、尿路感染症、おできなどの症状に用いられます。
ツボクサ(Centella asiatica)由来の貴重な薬効成分
ギョウギシバは、解熱解毒作用、体を冷やす作用、肝臓を冷やす作用、血圧を安定させる作用があるだけでなく、他にも以下のような多くの用途があります。
高熱の治療:ツボクサ(花を除く全草)を生または乾燥させて使用し、ツボクサ、ドクダミ、オオバコ、チガヤの根と組み合わせるとさらに効果的です。熱を下げ、頭痛を軽減し、睡眠を改善するために、水の代わりに煮出して飲みます。
口内炎、口腔潰瘍、カンジダ症の治療:この症状は子供にも大人にもよく見られます。過度の熱が原因です。ツボクサ(Centella asiatica)を単独で、またはスベリヒユ(Portulaca oleracea)、オオバコ(Plantago major)、ツルドクダミ(Polygonum multiflorum)、ドクダミ(Houttuynia cordata)と組み合わせて使用します(ドクダミと組み合わせるとさらに効果的です)。それぞれの生薬をひとつかみずつ取り、煮出して濃縮煎じ液を作り、治癒するまで数日間、一日を通して飲み続けます。治療を開始すると、症状は徐々に軽減し、消えていきます。
白髪、乾燥、もろい、抜け毛の治療:この効果はあまり知られていません。方法は次のとおりです。ギョウギシバ(Cynodon dactylon)の植物全体(花を除く)を洗い、細かく刻み、天日干しし、黄金色になるまで焙煎し、土に埋めます。これを1日約30~40g、トチュウ20g、ジオウ20gと混ぜて摂取します。これら3つの材料をよく煮出し、出来上がった液体を1日を通して飲みます。この治療を一定期間続けます。女性の場合は、煎じ薬に乾燥させた熟した桑の実を加えると、血液を養うため効果が高まります。
さらに、ツボクサとグレープフルーツの皮を混ぜてお湯を沸かし、髪を洗うことで、その効果をさらに高めることができます。
肝臓を冷やし、炎症を抑え、熱を冷まし、ニキビを治療する:肝臓の熱、ニキビ、発汗不足に悩む人は多い。ツボクサ(ゴツコラ)を煮出して(お茶のように)飲むと良い。肝機能が低下している場合は、タンポポやアーティチョークと組み合わせると効果が高まる。
効果:発汗を促し、毛穴から毒素を排出することで、体を健康にし、ニキビを改善します。
出典: https://daidoanket.vn/tac-dung-cua-co-man-trau-10294431.html








