十分な睡眠をとってください。

旧正月後にスリムなウエストと美しい体型を取り戻すための5つのヒントを医師が紹介します。

Báo Thanh niên

01/03/2026

数日間アルコールを飲んだ後に肝臓の回復を助ける4つの方法。

Báo Thanh niên

25/02/2026

集中力を高め、脳の健康を守る5つの方法。

Báo Sức khỏe Đời sống

23/02/2026

専門家：40〜50歳の人が心に留めておくべき、長生きするための5つの「黄金律」。

Báo Thanh niên

21/02/2026

テト（ベトナムの正月）期間中の健康的な食事に関するアドバイス

Báo Thanh niên

17/02/2026

旧正月中の肝臓と腎臓の保護：医師は肝臓と腎臓への「負担」を避けるための食事療法をアドバイスしています。

Báo Thanh niên

16/02/2026

テト（旧正月）中に体重が増えないようにするための6つの簡単なヒント。

Báo Thanh niên

15/02/2026

基礎疾患のある人は、長いテト休暇の前に何を準備すべきでしょうか?

Báo Sức khỏe Đời sống

12/02/2026

抜け毛の原因となる睡眠習慣とその改善方法。

Báo Sức khỏe Đời sống

02/02/2026

男性が「パフォーマンス」を維持できるようにテストステロンを自然に増やす 7 つの方法。

Báo Sức khỏe Đời sống

26/01/2026

医師は50歳以上の人にこれらの食品を毎週食べることを推奨しています。

Báo Thanh niên

15/01/2026

運動せずにカロリーを消費するのに役立つ 7 つの日常的な活動。

Báo Sức khỏe Đời sống

23/12/2025

十分に眠ったのに、目覚めたときにまだ頭痛がするのはなぜでしょうか?

Báo Dân trí

16/12/2025

腎臓病を予防するには：専門家は早期に検査すべき兆候を指摘しています。

Báo Thanh niên

07/12/2025

毎日もっとカロリーを消費する：5つの意外な方法

Báo Thanh niên

31/08/2025

学校の開始時間を遅らせる：小さいけれども必要なステップ。

Báo Thanh niên

18/08/2025

一晩に何時間眠るのがベストでしょうか?

Báo Thanh niên

01/08/2025

脳卒中の予防に役立つ食後の習慣。

Báo Thanh niên

10/02/2025

40 歳以上の女性は断続的断食を実践する際に何を考慮すべきでしょうか?

Báo Thanh niên

08/02/2025

結果を得るために必要な1日あたりのスクワット回数

Báo Thanh niên

07/02/2025

トレーニングによる筋肉の回復にはどれくらいの時間がかかりますか？

Báo Thanh niên

03/01/2025

前糖尿病はどうやって治るのでしょうか？

Báo Thanh niên

19/12/2024

長寿医師は、より長く生きるために3つのことを優先することを推奨しています。

Báo Thanh niên

29/09/2024

緊張性頭痛を和らげるヒント

VnExpress

15/03/2024