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喫煙は心血管疾患のリスクを高める。

喫煙と心血管疾患の関連性を示す証拠が増えつつあります。心血管疾患を予防する簡単な方法の一つは、禁煙し、禁煙環境で生活することです。

Báo Cà MauBáo Cà Mau18/06/2025


カイヌオック地区保健センターのズオン・ティ・トゥ医師は、「タバコの煙が体内に入ると、心臓や血管に即座に様々な影響を及ぼします。喫煙開始後1分以内に心拍数が増加し始め、最初の10分間で最大30%増加する可能性があります」と述べた。

喫煙と心血管疾患を結びつける証拠が増えつつある。(イメージ画像)

喫煙者が発症リスクが高い疾患には、動脈硬化、冠動脈疾患、脳卒中、不整脈、突然死、心筋梗塞、大動脈瘤などがあります。動脈硬化は、動脈内に脂肪物質が蓄積し、動脈を閉塞・狭窄させることで起こります。動脈硬化は、タバコの煙に含まれる化学物質によって血管の内壁が損傷を受けるため、冠動脈疾患の主な原因となっています。

科学的研究により、喫煙と心筋梗塞の間には因果関係があることが示されています。喫煙は、50歳未満の女性における心筋梗塞の重大な危険因子として特定されています。非喫煙者と比較して、元喫煙者では冠動脈疾患のリスクが1.6倍、1日1~14本喫煙する人では3倍、1日14本以上喫煙する人では5.5倍に増加します。冠動脈疾患の発症および死亡リスクは、喫煙量、性別、年齢によって異なりますが、非喫煙者と比較して2.5~75倍高くなります。

脳血管疾患は、脳への血流が途絶えることによって引き起こされる神経学的症候群です。脳のどの部位が影響を受けるかによって、損傷の程度は軽度から重度まで様々で、一時的なもの(一過性脳虚血)と永続的なもの(脳卒中)があります。脳卒中による死亡リスクは、脳卒中の種類にもよりますが、喫煙者では非喫煙者に比べて1.3~2.1倍高くなります。

さらに、タバコの煙のもう一つの危険な影響は、血圧の急激な上昇です。喫煙後数分以内に心拍数が増加し始めます。この刺激に反応して血管が収縮し、心臓は酸素を送り出すためにより多くの働きを強いられます。

「いくつかの研究によると、喫煙の合間には血圧は正常値に戻るものの、1日に何度も喫煙すると平均動脈圧が上昇し、心血管疾患につながることが示されています。一方で、喫煙は高血圧治療の効果も低下させます。タバコの煙に含まれる化学物質が肝臓を刺激して酵素を血流中に放出させるため、薬の効果が制限されるのです」とトゥ医師は説明しました。

1日に複数回喫煙すると平均動脈圧が上昇し、心血管疾患を引き起こす。(イメージ画像)

心血管疾患を予防するための最も簡単な対策の一つは、喫煙を避け、禁煙環境で生活することです。加えて、バランスの取れた食事、定期的な運動、飲酒量の制限、体重、血圧、血糖値の管理、定期的な健康診断など、健康的な生活習慣も必要です。

ル・キム

 

出典:https://baocamau.vn/tang-nguy-co-mac-cac-benh-tim-mach-tu-hut-thuoc-la-a39656.html


タグ: カマウ

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