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結婚生活における許しは言うは易く行うは難し

許しは痛みを消し去る魔法の弾丸ではありません。壊れた信頼を再構築するには、双方の愛、勇気、そして忍耐が必要です。

Báo Khoa học và Đời sốngBáo Khoa học và Đời sống08/07/2025

結婚生活において、おそらく誰もが少なくとも一度は自分自身にこう尋ねたことがあるでしょう。「許せるだろうか?」 許すことは、その状況の外に立っているときには簡単に聞こえますが、その状況の中に身を置き、心の傷に直面すると、許すことが本当に難しい課題であることが分かります。

結婚は困難と失敗の連続です。

結婚生活は甘美で明るいものばかりではありません。賑やかな結婚式の後、結婚生活は日々のルーティンへと移り、そこには数えきれないほどの目に見えないプレッシャーが付きまといます。食事、衣服、お金、性格の違い、両家の干渉、暗黙の期待… 些細なことから衝突が生じることもあります。

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イラスト写真/インターネット出典

結婚生活における失敗は、不倫や裏切りといった衝撃的な出来事だけではありません。軽率な言葉、無関心な態度、分かち合いを怠ること、あるいはお互いの気持ちを軽視する癖など、様々なものがあります。こうしたことが積み重なって、徐々に距離が生まれます。傷が深くなり、信頼が崩れ去ると、人は許すか、それとも別れるかという選択を迫られるのです。

許しは結婚生活を維持するための薬でしょうか?

多くの結婚生活が破綻の危機に瀕していますが、誠実な謝罪と具体的な是正の行動があれば、すべてを救うことができます。許しは、痛みを和らげ、癒えないと思われる傷を閉じる「薬」なのです。

故郷を愛し、大切に思う気持ちがまだ残っているなら、人は許すことを選ぶでしょう。なぜなら、「許す」という言葉の裏には、数え切れないほどの制約があるからです。子供、家族、長年の愛情、そして当事者の自尊心さえも。

しかし、許しとは単に受け入れて手放すことではありません。許しには、関わる人々が互いに真に理解し合い、過去の絆を解きほぐし、過去にとらわれることなく共に新たな章を歩むことが必要です。

許すことはなぜそんなに難しいのでしょうか?

まず、許しても記憶は消えません。埋もれているように見える出来事でも、ほんの些細な言葉や行動が、まるで古い傷跡が裂けるように、再び燃え上がることがあるのです。

第二に、変化を伴わない許しは、ただの無意味な忍耐に過ぎません。多くの人は許すと言いますが、実際には家族を守るために怒りや苦しみを飲み込んでいるだけです。しかし、苦しみは許しではありません。苦しみを長引かせるだけで、共に過ごす日々を苦痛に変えてしまうのです。

第三に、プライドとエゴも障壁となります。許すことは弱さと喪失を意味すると考え、痛みを手放すことを受け入れない人もいます。しかし、許すことは時に最も強力な行動となることがあります。なぜなら、許すことは自分自身を解放する助けとなるからです。

新たな傷を作らずに許すにはどうすればいいでしょうか?

許しとは、隠したり忘れたりすることではありません。問題を見つめ、傷ついた気持ちと向き合い、境界線を定め、共に信頼関係を再構築することです。

加害者は心から後悔していなければなりません。ただ謝罪するだけでなく、行動、時間、そして忍耐によってそれを証明しなければなりません。思いやりのあるテキストメッセージ、豪華な夕食、そして真剣に耳を傾けることはすべて、癒しへの第一歩です。

傷ついた人には時間が必要です。許しは強制できるものではありません。傷によっては癒えるまでに長い時間がかかることもあります。傷ついた人には疑う権利、疑念を抱き、確かめる権利があります。それは決して悪いことではありません。大切なのは、その過程で両者が互いを決して見放さないことです。

双方が変わる:結婚生活に息苦しさを感じたり、一方が共有を怠ったり、長年沈黙を強いられたりすることで、間違いが表面化することもあります。許しは、双方が原因を振り返り、責任を負い、変化を遂げたときに初めて意味を持ちます。

必要に応じて専門家の助けを求めましょう:自力では癒えないほど深い傷を負ったカップルは、結婚カウンセリングや心理療法を受けることをためらいません。専門知識を持つ第三者の存在は、双方が互いの心に寄り添い、傷を深くすることなく、支え合う助けとなります。

すべての間違いが許されるわけではない。

健全な結婚生活には、越えてはならない一線があります。暴力、執拗な裏切り、身体的または精神的虐待。これらは一度きりの過ちではなく、破壊的なものです。変わろうとしない人を許すことは、あなた自身を長期的な被害者にしてしまうだけです。

ですから、許すと決める前に、自分に問いかけてみてください。「この許しは私を解放してくれるだろうか?それとも、ただ苦しみを長引かせるだけだろうか?」真の許しとは、時に、手放し、自分自身の平穏を見つけるという勇気ある選択なのです。

許しはあなた自身の癒しのためです。

多くの人は、許すことは自分を傷つけた人にチャンスを与えることだと考えています。しかし実際には、最初に解放されるのは私たち自身です。恨み、疑い、怒りを抱え続けることは、私たちを疲れさせ、精神を傷つけ、幸福を蝕むだけです。適切な時に許し、手放す方法を知れば、私たちは真に成長し、より軽やかな気持ちになれるのです。

結婚は長い列車の旅のようなもので、その旅路には衝突や口論、そして間違いがつきものです。許しは傷を消し去るものではありません。しかし、人々に癒しと再出発のチャンスを与えてくれるのです。

出典: https://khoahocdoisong.vn/tha-thu-trong-hon-nhan-de-noi-kho-lam-post1552823.html


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