人々が最も浮気をしやすい時間帯。

科学的研究によると、人が最も浮気をしやすい時間帯は正午から午後にかけてである。

勉強や仕事に集中するなら、午後よりも午前中の方が良い。

「人間は朝目覚めた瞬間から、日常生活において自己制御を維持するために個人の努力を必要とする」と、ハーバード大学（米国）のマリアン・コウチャキ氏とアイザック・スミス氏による報告書は、学術誌『Psychological Science 』に掲載されている。

「朝食に何を食べるか、どこへ行くか、なぜ行くか、あるいは誰に何を言うかといったことまで、人々は自分の欲望や衝動を調整し、制御している。」

同報告書によると、「日常生活で起こる平凡で特筆すべきことのない経験は、人が道徳的な誘惑に抵抗する能力を弱める可能性がある」という。

つまり、研究者たちは、人々は午前中の方が、一日の後半よりも、道徳的な羅針盤を保ち、誘惑に打ち勝つ可能性が高いことを発見した。

正午から午後にかけて、人はしばしば自制心を失い、疲弊状態に陥る。そのため、嘘をついたり、不正を働いたり、怠惰な行動に走ったりする可能性が高くなる。

自制心を失いやすい時間帯は、午後3時頃です。

では、この結論は人々の生活にどのような意味を持つのでしょうか？研究チームは、人々は午後に自分の欠点に気づくべきだと提言しています。

彼らは仕事のスケジュールを論理的に見直すべきだ。より難易度の高い仕事は午前中に、それほど難しくない仕事は午後に回すべきだ。

出典： https://thanhnien.vn/thoi-diem-con-nguoi-de-gian-lan-nhat-trong-ngay-185250217090111.htm