4 ការកែសម្រួលដើម្បីជួយការពារខ្លាញ់រុំថ្លើម

[ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម_1]

ការកែតម្រូវរបៀបរស់នៅចំនួន ៤ ដែលអាចជួយការពារជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើម។

ជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើម គឺជាស្ថានភាពមួយដែលជាតិខ្លាញ់ច្រើនពេកកកកុញនៅក្នុងថ្លើម។ យូរៗទៅ វាប៉ះពាល់ដល់មុខងារថ្លើម។ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ ជំងឺនេះអាចវិវឌ្ឍទៅដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងរ និងបណ្តាលឱ្យខ្សោយថ្លើម។

ការកែតម្រូវរបៀបរស់នៅមួយចំនួនអាចជួយការពារជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើម ហើយសម្រាប់អ្នកដែលមានវារួចហើយ ពួកគេអាចជួយគ្រប់គ្រងស្ថានភាពនេះបាន។

ជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើមត្រូវបានបែងចែកជាពីរប្រភេទ៖ ជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើមដែលបណ្តាលមកពីគ្រឿងស្រវឹង និងជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើមដែលមិនមានជាតិអាល់កុល។ មូលហេតុនៃប្រភេទទាំងពីរនេះខុសគ្នាបន្តិចបន្តួច នេះបើយោងតាមគេហទំព័រសុខភាព Medical News Today (UK)។

Những người bị gan nhiễm mỡ cần tránh rượu bia vì sẽ khiến tình hình sức khỏe gan tệ hơn — អ្នកដែលមានជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើមគួរតែជៀសវាងគ្រឿងស្រវឹង ព្រោះវានឹងធ្វើឱ្យសុខភាពថ្លើមរបស់ពួកគេកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។

ចំពោះជំងឺថ្លើមខ្លាញ់ដោយសារគ្រឿងស្រវឹង ការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងថ្លើមគឺដោយសារតែការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងច្រើនពេក។ ផ្ទុយទៅវិញ ជំងឺថ្លើមខ្លាញ់មិនមែនដោយសារគ្រឿងស្រវឹងគឺបណ្តាលមកពីការទទួលទានជាតិខ្លាញ់មិនល្អចំពោះសុខភាពច្រើនដូចជាខ្លាញ់ឆ្អែត ខ្លាញ់ប្រភេទ Trans និងផ្សេងៗទៀត។

សួស្តី! យើងខ្ញុំសូមអញ្ជើញលោកអ្នកឱ្យបន្តអានខ្លឹមសារនៃអត្ថបទទី ៤៖ ការកែសម្រួលរបៀបរស់នៅដើម្បីជួយការពារជំងឺថ្លើមខ្លាញ់ នៅលើទំព័រព័ត៌មានសុខភាព របស់ Thanh Nien Online សម្រាប់ថ្ងៃទី ១៣ ខែឧសភា។ អ្នកក៏អាចអានអត្ថបទផ្សេងទៀតអំពីជំងឺថ្លើមខ្លាញ់ដូចជា៖ រោគសញ្ញាមិនធម្មតាលើផ្ទៃមុខដែលព្រមានអំពីជំងឺថ្លើមខ្លាញ់; ការរកឃើញថ្មីៗអំពីរបៀបព្យាបាលជំងឺថ្លើមខ្លាញ់...

ហេតុអ្វីបានជាជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងខ្នងងាយនឹងយល់ច្រឡំថាជាការឈឺខ្នងធម្មតា?

រោគសញ្ញាចម្បងមួយនៃជំងឺរលាកឆ្អឹងខ្នងប្រភេទ ankylosing spondylitis គឺការឈឺខ្នង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការឈឺខ្នងនេះដំបូងឡើយអាចច្រឡំបានយ៉ាងងាយថាជាការឈឺខ្នងធម្មតា។ ជាលទ្ធផល អ្នកជំងឺអាចព្រងើយកន្តើយ ហើយងាយនឹងមិនអើពើនឹងរោគសញ្ញាទាំងនោះ។

ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងខ្នងប្រភេទ Ankylosing spondylitis គឺជាប្រភេទនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ដែលប៉ះពាល់ដល់សន្លាក់ និងសរសៃចងនៃឆ្អឹងខ្នង។ អ្នកជំនាញនិយាយថា ជំងឺនេះជួនកាលអាចបណ្តាលឱ្យហើម និងឈឺចាប់នៅក្នុងសន្លាក់ផ្សេងទៀតនៅក្នុងខ្លួន ដូចជាជង្គង់ កជើង និងត្រគាក នេះបើយោងតាមគេហទំព័រសុខភាព Medical News Today (UK)។

Viêm cột sống dính khớp là một loại viêm khớp ảnh hưởng đến khớp và dây chằng cột sống — ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងខ្នងប្រភេទ Ankylosing spondylitis គឺជាប្រភេទនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ដែលប៉ះពាល់ដល់សន្លាក់ និងសរសៃចងនៃឆ្អឹងខ្នង។

ប្រសិនបើយើងពឹងផ្អែកតែលើរោគសញ្ញា... វាពិបាកណាស់ក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបានត្រឹមត្រូវអំពីជំងឺរលាកឆ្អឹងខ្នងប្រភេទ Ankylosing Spondylitis ជាមួយនឹងការឈឺខ្នង។ ភាពខុសគ្នាដ៏សំខាន់មួយគឺថា ការឈឺខ្នងទូទៅត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការឈឺចាប់រយៈពេលខ្លី ខណៈពេលដែល ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងខ្នង (Ankylosing spondylitis) គឺជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃមួយ។ មនុស្សមួយចំនួនស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យនៅកន្លែងជាច្រើនដើម្បីស្វែងរកមូលហេតុ ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតមិនអើពើនឹងវា។ ជាលទ្ធផល ជំងឺនេះកាន់តែអាក្រក់ទៅៗតាមពេលវេលា។

សញ្ញាមួយទៀតដែលអាចជួយកំណត់អត្តសញ្ញាណជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងខ្នងប្រភេទ Ankylosing Spondylitis គឺអារម្មណ៍រឹង និងឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមខ្នង និងត្រគាក ជាពិសេសនៅពេលព្រឹក ឬបន្ទាប់ពីអង្គុយ ឬដេករយៈពេលយូរដោយគ្មានចលនា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅដំណាក់កាលដំបូង ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងខ្នងប្រភេទ Ankylosing Spondylitis មានរោគសញ្ញាស្រាល ដូច្នេះពិបាករកឃើញណាស់។

អរុណសួស្តី! យើងខ្ញុំសូមអញ្ជើញលោកអ្នកឱ្យបន្តអានអត្ថបទ "ហេតុអ្វីបានជាជំងឺរលាកឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានគេយល់ច្រឡំថាជាការឈឺខ្នងធម្មតា?" នៅលើទំព័រព័ត៌មានសុខភាព របស់ Thanh Nien Online នៅថ្ងៃទី 13 ខែឧសភា។ អ្នកក៏អាចអានអត្ថបទផ្សេងទៀតអំពីឆ្អឹងខ្នងដូចជា៖ ការព្យាបាលការឈឺខ្នងដោយ 'ឱសថបុរាណ' អ្នកជំងឺស្ទើរតែខ្វិនជាអចិន្ត្រៃយ៍។ ការមិនផឹកទឹកគ្រប់គ្រាន់អាចប៉ះពាល់ដល់ឆ្អឹងខ្នង និងខ្នង...

ការប្រែពណ៌ក្រចកដៃមិនធម្មតា៖ តើនេះជាសញ្ញានៃជំងឺនៅពេលណា?

ក្រចកដែលមានសុខភាពល្អមានផ្ទៃរលោង ភ្លឺរលោង គ្មានស្នាមជ្រួញ និងមានពណ៌ផ្កាឈូក-ស។ ជួនកាល ពណ៌ និងវាយនភាពនៃក្រចកអាចផ្លាស់ប្តូរ ជាពិសេសបន្ទាប់ពីរងរបួស។ ក្នុងករណីខ្លះ ការផ្លាស់ប្តូរនេះអាចជាសញ្ញានៃបញ្ហាសុខភាពមូលដ្ឋាន។

ក្រចកត្រូវបានផលិតឡើងពីកេរ៉ាទីន ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាសម្ភារៈស្នែង។ ការសិក្សាមួយដែលបានចុះផ្សាយនៅក្នុង ទិនានុប្បវត្តិ Journal of the European Academy of Dermatology & Venereology បានរកឃើញថា ក្រចកដៃអាចលូតបានជិត 3.5 មីលីម៉ែត្រក្នុងមួយខែ។ អត្រានេះលឿនជាងក្រចកជើងយ៉ាងខ្លាំង ដែលលូតបានត្រឹមតែ 1.6 មីលីម៉ែត្រក្នុងមួយខែ នេះបើយោងតាមគេហទំព័រសុខភាព Healthline (USA)។

Móng tay nhợt nhạt, tái xanh có thể là do thiếu máu và ô xy trong máu — ក្រចកដៃស្លេក និងមានពណ៌ខៀវអាចជាសញ្ញានៃកម្រិតឈាម និងអុកស៊ីសែនក្នុងឈាមទាប។

ការផ្លាស់ប្តូរទូទៅបំផុតមួយគឺការប្រែពណ៌ក្រចក។ ការស្រាវជ្រាវពីបណ្ឌិត្យសភាសើស្បែកអាមេរិក (AAD) បង្ហាញថាក្រចកដែលប្រែជាពណ៌លឿងអាចជាសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគផ្សិត។

ក្រុមដែលមានហានិភ័យខ្ពស់នៃផ្សិតក្រចករួមមានមនុស្សចាស់ មនុស្សដែលមានបញ្ហាសុខភាពជាក់លាក់ ឬអ្នកដែលរស់នៅក្នុងអាកាសធាតុសើម។ ផ្សិតក្រចកច្រើនកើតលើក្រចកជើងជាងក្រចកដៃ។ ប្រសិនបើផ្សិតបានរាលដាលជ្រៅទៅក្នុងក្រចក វាត្រូវការការព្យាបាលយូរជាង និងការរួមបញ្ចូលគ្នានៃថ្នាំផ្សេងៗគ្នា។

សួស្តី! យើងខ្ញុំសូមអញ្ជើញលោកអ្នកឱ្យបន្តអានអត្ថបទ "ការប្រែពណ៌ក្រចកមិនធម្មតា៖ តើវាបង្ហាញពីជំងឺនៅពេលណា?" នៅលើផ្នែកព័ត៌មានសុខភាព របស់ Thanh Nien Online នៅថ្ងៃទី 13 ខែឧសភា។ អ្នកក៏អាចស្វែងរកអត្ថបទផ្សេងទៀតអំពីក្រចកដូចជា៖ ការញៀនខាំក្រចក៖ តើវាគ្រាន់តែជាទម្លាប់អាក្រក់មែនទេ?; តើចំណុចពណ៌សនៅលើក្រចកជាមូលហេតុនៃការព្រួយបារម្ភដែរឬទេ? និងពេលណាដែលអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យ?...

លើសពីនេះ នៅថ្ងៃចន្ទ ទី១៣ ខែឧសភា មានអត្ថបទជាច្រើនទៀតទាក់ទងនឹងសុខភាពដូចជា៖...

អរុណសួស្តី! យើងខ្ញុំសូមជូនពរឱ្យអ្នកមានសប្តាហ៍ថ្មីដែលពោរពេញដោយព័ត៌មានសុខភាព ហើយសង្ឃឹមថាអ្នកនឹងមានសប្តាហ៍ដែលពោរពេញដោយថាមពល និងផលិតភាព។

[ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម_២]
ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-4-dieu-chinh-giup-ngan-ngua-gan-nhiem-mo-185240506101157377.htm