វត្ថុទាំង ៥ ដែលត្រូវតែមានពេលធ្វើដំណើរទៅអឺរ៉ុបក្នុងរដូវរងា

ខាង​ក្រោម​នេះ​គឺ​ជា​វត្ថុ​ទាំង ៥ ដែល​អ្នក​ទេសចរ​មិន​ត្រូវ​ភ្លេច​ពេល​ធ្វើ​ដំណើរ​ទៅ​អឺរ៉ុប​ក្នុង​រដូវរងា។ ធាតុទាំងនេះនឹងជួយអ្នកទប់ទល់នឹងអាកាសធាតុដ៏អាក្រក់នៃដកអង្សាសេ ដោយធានាសុខភាពរបស់អ្នកក្នុងការស្វែងរកអ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។

អាវការពារទឹកជ្រាបក្រាស់

ប្រសិនបើអ្នកមកទ្វីបអឺរ៉ុបក្នុងរដូវរងា ហើយជ្រើសរើសគោលដៅដែលមានព្រិលធ្លាក់ អ្នកគួរតែវិនិយោគលើអាវរងារពិសេសដែលអាចទប់ទល់នឹងសីតុណ្ហភាពក្រោមសូន្យ និយមជាមួយនឹងក្រណាត់ កអាវខ្ពស់ និងស្រទាប់ខាងក្រៅដែលការពារខ្យល់និងមិនជ្រាបទឹក។ នេះនឹងជា "គ្រឿងសឹក" ដែលនឹងការពារអ្នកពីការត្រជាក់ និងសើមពីព្រិល។

អាវធំវែងនឹងធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែមានភាពកក់ក្តៅ ជាពិសេសនៅពេលដែលអ្នកកំពុងជិះលើទឹកកក ឡានខ្សែកាប ឬថតរូបនៅខាងក្រៅរយៈពេលយូរ។

អាវធំដែលមានពណ៌ភ្លឺ ឬទាន់សម័យ អាចជួយឱ្យអ្នកលេចធ្លោនៅក្នុងព្រិលពណ៌ស ធ្វើឱ្យវាកាន់តែមានរូបភាព។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អាវធំច្រើនតែធ្ងន់ និងសំពីងសំពោង ដូច្នេះអ្នកទស្សនាគួរតែពិចារណាពីបរិមាណ។

សម្លៀកបំពាក់កំដៅជាមួយស្រទាប់រោមចៀម

នៅក្នុងវ៉ាលីរបស់អ្នក កុំភ្លេចយកអាវក្តៅដៃវែង 3-5 មកជាមួយ សូម្បីតែច្រើនប្រសិនបើអ្នកធ្វើដំណើរយូរ។ អ្នកអាចជ្រើសរើស កមូល ឬកខ្ពស់ ជាមួយនឹងអារម្មណ៍ស្តើង រោមចៀមទន់ ឬសរសៃសំយោគ ដើម្បីរក្សាភាពកក់ក្តៅ។ អាវ​នេះ​មាន​ឥទ្ធិពល​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​មាន​ភាព​កក់ក្តៅ និង​ស្រូប​យក​ញើស ហើយ​មាន​ពន្លឺ​ខ្លាំង​។

ក្រៅ​ពី​អាវ អ្នក​ទស្សនា​ក៏​គួរ​យក​ខោ​កម្ដៅ ឬ​ខោ​ក្រាស់​មក​ផង​ដែរ។

ភ្ញៀវ​ទេសចរ​វៀតណាម​មក​ប្រទេស​ន័រវេស​ដើម្បី​បរបាញ់​សត្វ​អ័ររ៉ាបូរីលីស។ រូបថត៖ Bui Xuan Viet

ស្បែកជើងត្រជាក់

អ្នកទស្សនាត្រូវតែនាំយកស្បែកជើងមួយគូដែលស័ក្តិសមសម្រាប់ការដើរ និងធ្វើចលនាច្រើន ហើយថែមទាំងការពារការរអិល និងប្រឆាំងនឹងការសើមផងដែរ។ ផ្នែកខាងក្នុងនៃស្បែកជើងគួរតែមានរោមរោម ដើម្បីរក្សាភាពកក់ក្តៅក្នុងអាកាសធាតុអឺរ៉ុបត្រជាក់។ ភ្ញៀវ​ជា​ស្ត្រី​អាច​យក​ស្បែកជើង​កវែង​ខ្ពស់ ប៉ុន្តែ​ចៀសវាង​ស្បែកជើង​កែងជើង​ខ្ពស់​។

បំណះរក្សាកំដៅ

ពីប្រទេសវៀតណាមទៅកាន់បណ្តាប្រទេសអ៊ឺរ៉ុបក្នុងរដូវរងារ អ្នកទេសចរត្រូវបំពាក់បន្ទះការពារកំដៅ ដើម្បីបិទបាតជើង ឬខ្នងរបស់ពួកគេ។ ភ្ញៀវទេសចរជាច្រើនបាននិយាយថា ពួកគេតែងតែទិញបំណះរបស់ជប៉ុនពីប្រទេសវៀតណាម ដើម្បីនាំយកទៅកាន់ទ្វីបអឺរ៉ុប ដោយសារតែពួកគេរក្សាកំដៅបានល្អ និងមានតម្លៃសមរម្យ។

ដៃគឺជាផ្នែកមួយនៃរាងកាយដែលប៉ះពាល់នឹងអាកាសធាតុដោយផ្ទាល់បំផុត អ្នកប្រហែលជាត្រូវលាងដៃ ឬដោះស្រោមដៃដើម្បីធ្វើសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃដូចជា ញ៉ាំអាហារ ដោះមួកដបជាដើម។ ដូច្នេះហើយ អ្នកទស្សនាអាចនាំយកនូវភាពកក់ក្តៅដៃតូចមួយបន្ថែមទៀត។

វ៉ែនតា និងឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ

មនុស្ស​ជា​ច្រើន​គិត​ខុស​ថា ពេល​មក​ដល់​អឺរ៉ុប​ក្នុង​រដូវរងា ជាពិសេស​កន្លែង​ដែល​គ្រប​ដណ្តប់​ដោយ​ព្រិល គេ​មិន​ត្រូវ​ការ​វ៉ែនតា និង​ឡេការពារ​កម្ដៅ​ថ្ងៃ​ទេ។

តាមពិតទៅ ពន្លឺព្រះអាទិត្យដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីព្រិល និងទឹកកកនឹងបំផ្លាញស្បែករបស់អ្នក ដូចជាឈរនៅព្រះអាទិត្យក្តៅរាប់ម៉ោង។ ផងដែរ យកក្រែមផ្តល់សំណើម និងក្រែមលាបមាត់។

គន្លឹះខ្លះៗដើម្បីធានាសុខភាពក្នុងអំឡុងពេល ធ្វើដំណើរ ក្នុងរដូវរងានៅអឺរ៉ុប អ្នកទេសចរគួរចងចាំ នោះគឺរក្សាដៃ ជើង និងត្រចៀកឱ្យក្តៅ - 3 ផ្នែកនៃរាងកាយដែលងាយនឹងផ្តាសាយ និងផ្តាសាយ។ ផឹកទឹកក្តៅឧណ្ហៗជាប្រចាំ ដើម្បីគ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាពរាងកាយ ញ៉ាំអាហារឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។

(សំយោគ)

ប្រភព៖ https://vietnamnet.vn/5-vat-dung-khong-duoc-quen-khi-du-lich-chau-au-mua-dong-2465406.html