6 មូលហេតុនៃគ្រួសក្នុងតម្រងនោម ដែលមនុស្សជាច្រើនទទួលរងពី

គ្រួសក្នុងតម្រងនោម ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា calculi renal កើតឡើងនៅពេលដែលសារធាតុរ៉ែនៅក្នុងទឹកនោមនៅក្នុងតម្រងនោម ប្លោកនោម បង្ហួរនោម ... បង្កើតជាគ្រីស្តាល់រឹង ដែលភាគច្រើនជាគ្រីស្តាល់កាល់ស្យូម។

គ្រួសក្នុងតម្រងនោមកើតឡើងនៅពេលដែលទិន្នផលទឹកនោមថយចុះ ហើយកម្រិតសារធាតុរ៉ែនៅក្នុងតម្រងនោមកើនឡើង។ នៅពេលដែលបាតុភូតមួយ ឬទាំងពីរខាងលើនៅតែបន្តកើតមានជាច្រើនថ្ងៃ នោះមានហានិភ័យនៃការកើតគ្រួសក្នុងតម្រងនោម។

ក្រួសអាចមានទីតាំងនៅគ្រប់ទីកន្លែងក្នុងផ្លូវបង្ហូរនោមដូចជា តម្រងនោម បង្ហួរនោម ប្លោកនោម និងបង្ហួរនោមបុរស (បង្ហួរនោមស្ត្រីខ្លីណាស់ ដូច្នេះវាមិនបង្កើតជាគ្រួសទេ)។

គ្រួសក្នុងតំរងនោមតូចៗអាចឆ្លងក្នុងពេលនោមធម្មតា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដុំគ្រួសធំដែលផ្លាស់ទីក្នុងតម្រងនោម បំពង់នោម ប្លោកនោម... បង្កឱ្យមានការកកិត នាំឱ្យខូចខាត សូម្បីតែស្ទះផ្លូវទឹកនោម ធ្វើឱ្យមានផលអវិជ្ជមានដល់សុខភាព។

មូលហេតុនៃគ្រួសក្នុងតម្រងនោម

មានមូលហេតុជាច្រើននៃគ្រួសក្នុងតម្រងនោម ប៉ុន្តែភាគច្រើនបណ្តាលមកពីមូលហេតុខាងក្រោមនេះ៖

- របបអាហារមិនសមហេតុផល

ទម្លាប់នៃការញ៉ាំអាហារប្រៃ និងខ្លាញ់នឹងបង្កើនបរិមាណឈាម ដែលមានន័យថាសារធាតុរ៉ែកាន់តែច្រើនត្រូវបានច្រោះតាមតម្រងនោម បង្កើនហានិភ័យនៃក្រួសក្នុងតម្រងនោម។

- ទម្លាប់ផឹកទឹកតិចតួច

នៅពេលដែលបរិមាណទឹកដែលយកទៅក្នុងខ្លួនមានតិចពេក មិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់តម្រងនោមក្នុងការច្រោះ និងបញ្ចេញចោល នោះធ្វើឱ្យទឹកនោមមានការប្រមូលផ្តុំ បង្កើតលក្ខខណ្ឌឱ្យសារធាតុរ៉ែទៅជាគ្រីស្តាល់ និងបណ្តាលឱ្យគ្រួសក្នុងតម្រងនោម។

- រំលងអាហារពេលព្រឹក

ទឹកប្រមាត់ដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការរំលាយអាហារ។ ជាពិសេសនៅពេលព្រឹក រាងកាយត្រូវការថាមពលច្រើន បន្ទាប់ពីគេងលក់អស់មួយយប់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការរំលងអាហារពេលព្រឹកធ្វើឱ្យទឹកប្រមាត់ប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់ និងពោះវៀន ដែលនាំឱ្យកើតគ្រួសក្នុងតម្រងនោម។

- ទប់ទឹកនោម

ការនោមញឹកញាប់រារាំងសារធាតុរ៉ែមិនឱ្យបញ្ចេញចេញ ដែលនាំឱ្យមានការបន្ទោរបង់។ នៅពេលដែលកាល់ស្យូមកកកុញគ្រប់គ្រាន់ គ្រួសក្នុងតំរងនោមបង្កើតបាន។

- ការគេងមិនលក់រ៉ាំរ៉ៃ

ជាលិកាតម្រងនោមមានសមត្ថភាពបង្កើតឡើងវិញនូវការខូចខាតខណៈពេលដែលរាងកាយគេង។ ដូច្នេះហើយ នៅពេលដែលអ្នកគេងមិនលក់យូរ មុខងារនេះនឹងមិនត្រូវបានអនុវត្តទេ កាន់តែទុកយូរ ហានិភ័យនៃក្រួសក្នុងតម្រងនោមកាន់តែខ្ពស់។

-ប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនដោយមិនរើសអើង

ការទិញថ្នាំដោយមិនបានពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ឬប្រើប្រាស់ថ្នាំដោយមិនរើសអើងដោយគ្មានការណែនាំពីគ្រូពេទ្យអាចនាំឱ្យកើតគ្រួសក្នុងតម្រងនោម។ យោងតាមស្ថិតិ ការបំពានរយៈពេលយូរនៃថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចនឹងបង្កើនហានិភ័យនៃគ្រួសក្នុងតម្រងនោម។ ក្រុមថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចមួយចំនួនដែលបានលើកឡើងគឺ៖ Cephalosporin, Penicillin...

6 nguyên nhân gây sỏi thận nhiều người mắc phải- Ảnh 2. — គ្រួសក្នុងតម្រងនោម គឺជាជំងឺទូទៅមួយនៅក្នុងផ្លូវទឹកនោម។

សញ្ញានៃគ្រួសក្នុងតម្រងនោម

នៅពេលដែលដុំគ្រួសមានទំហំតូច អ្នកប្រហែលជាមិនមានរោគសញ្ញាអ្វីនោះទេ ទោះបីជាវាឆ្លងកាត់ផ្លូវទឹកនោមក៏ដោយ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលដុំគ្រួសធំជាង វាអាចស្ទះដល់ឆ្អឹងអាងត្រគៀក ឬរំកិលចុះក្រោមបង្ហួរនោម បណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ រមួលក្រពើ។

ការឈឺចាប់ជាធម្មតានៅផ្នែកម្ខាងនៃខ្នង ឬពោះ ជួនកាលរាលដាលដល់តំបន់ក្រលៀន មានរយៈពេលពី 20 ទៅ 60 នាទី។

លើសពីនេះ អ្នកជំងឺក៏អាចមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដូចជា៖

ឈឺចាប់ឬឆេះនៅពេលនោម
ត្រូវទៅបន្ទប់ទឹកជាបន្ទាន់ ឬញឹកញាប់ជាងធម្មតា។
ឈាមក្នុងទឹកនោមគឺជារោគសញ្ញាទូទៅមួយចំពោះអ្នកដែលមានគ្រួសក្នុងផ្លូវទឹកនោម។ ទឹកនោមអាចមានពណ៌ក្រហម ពណ៌ផ្កាឈូក ឬពណ៌ត្នោត។
ទឹកនោមមានពពក ឬមានក្លិនស្អុយ។
បត់ជើងតូចតែម្តង។
ចង្អោរនិងក្អួត។
គ្រុនក្តៅ និងញាក់ច្រើនតែជាសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគនៅក្នុងតម្រងនោម ឬផ្នែកផ្សេងទៀតនៃផ្លូវបង្ហូរទឹកនោម។

ការការពារជំងឺគ្រួសក្នុងតម្រងនោម

ដើម្បីការពារគ្រួសក្នុងតម្រងនោម អ្នកត្រូវផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ក្នុង១ថ្ងៃ (២-៣លីត្រទឹក/ថ្ងៃ)។ ការផឹកទឹកក្រូចឆ្មាអាចជួយការពារគ្រួសក្នុងអាស៊ីតអ៊ុយរិក ក៏ដូចជាគ្រួសក្នុងកាល់ស្យូម oxalate។

កំណត់ផលិតផលដែលបង្កើនហានិភ័យនៃគ្រួសក្នុងតម្រងនោម ដូចជា សូដា តែទឹកកក ស្ត្របឺរី គ្រាប់... ប្រើជាតិកាហ្វេអ៊ីនដោយសមហេតុផល។

ត្រូវមានរបបអាហារសមហេតុផល ញ៉ាំអាហារស្រាលៗ កាត់បន្ថយការទទួលទានអំបិល។ កំណត់អាហារសម្បូរជាតិខ្លាញ់ និងកូលេស្តេរ៉ុល។ រក្សាទម្ងន់ខ្លួនក្នុងកម្រិតធម្មតា។

គ្រួសក្នុងតម្រងនោមកើតឡើងដោយស្ងៀមស្ងាត់ ហើយអ្នកដែលមានគ្រួសក្នុងតម្រងនោមប្រហែលជាមិនដឹងខ្លួនរហូតដល់ពួកគេទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ បើមិនបានរកឃើញ និងព្យាបាលទាន់ពេលទេ វាអាចនាំឱ្យខូចតម្រងនោម។ ដូច្នេះ ការពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ លើសពីនេះ ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាអ្នកមានគ្រួសក្នុងតម្រងនោម អ្នកគួរតែទៅ មណ្ឌលសុខភាព ដើម្បីពិនិត្យ និងផ្តល់ដំបូន្មានជាក់លាក់។

ប្រភព៖ https://giadinh.suckhoedoisong.vn/6-nguyen-nhan-gay-soi-than-nhieu-nguoi-mac-phai-172241009161520554.htm