មនុស្ស ៦ក្រុមដែលមិនគួរផឹកទឹកក្រូច

ផ្លែក្រូចមានផ្ទុកវីតាមីនដ៏មានតម្លៃជាច្រើនដូចជាវីតាមីន C និង B9 (អាស៊ីតហ្វូលិក)។ ផ្លែឈើនេះក៏ជួយការពារជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង កូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ ប្រឆាំងនឹងភាពចាស់ និងជំរុញភាពស៊ាំរបស់រាងកាយផងដែរ។

ទោះបីជាផ្លែក្រូចមានជីវជាតិក៏ដោយ វាអាចមានផលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សមួយចំនួន។ ដូច្នេះ តើអ្នកណាមិនគួរផឹកទឹកក្រូចជារៀងរាល់ថ្ងៃ? ខាងក្រោមនេះគឺជាក្រុមមនុស្ស ៦ ក្រុមដែលគួរជៀសវាងការផឹកទឹកក្រូច។

មនុស្សដែលមានដំបៅក្រពះ

អ្នកដែលមានដំបៅក្រពះ ដំបៅពោះវៀនតូច ឬរលាកលំពែង គួរតែជៀសវាងការផឹកទឹកក្រូច ពីព្រោះក្រូចមានផ្ទុកអាស៊ីត។ សមាសធាតុសរីរាង្គនៅក្នុងក្រូចបង្កើនជាតិអាស៊ីតក្រពះ បណ្តាលឱ្យក្រហាយទ្រូង និងធ្វើឱ្យស្ថានភាពដំបៅកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។

អ្នកដែលមានបញ្ហារំលាយអាហារ

ការទទួលទានទឹកក្រូចច្រើនពេកអាចប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ដែលបណ្តាលឱ្យរាគ។

មនុស្សនោះឃ្លាន។

ទឹកក្រូចមានជាតិអាស៊ីតខ្លាំង ដូច្នេះវាមិនគួរផឹកវានៅពេលពោះទទេឡើយ ព្រោះវាអាចប៉ះពាល់ដល់ស្រទាប់ក្រពះ។

អ្នកដែលទើបតែវះកាត់រួច

ទឹកក្រូចមានផ្ទុកអាស៊ីតនៃក្រូចឆ្មាក្នុងបរិមាណខ្ពស់ ដែលមានក្នុងទម្រង់ជាសូដ្យូមស៊ីត្រាត - សារធាតុមួយដែលត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅដើម្បីការពារការកកឈាម។ សារធាតុនេះបង្កើតជាស្មុគស្មាញជាមួយអ៊ីយ៉ុង Ca++ ដែលរំខានដល់អង់ស៊ីម thrombin និង prothrombinase - កត្តាសំខាន់ៗដែលពាក់ព័ន្ធនឹងដំណើរការកកឈាម។

ដូច្នេះ អ្នកដែលបានវះកាត់ក្រពះ ឬពោះវៀន (វះកាត់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ) ហើយមានស្នាមវះ ឬរបួសដែលមិនទាន់ជាសះស្បើយ ដែលអាចរលាក ឬដំបៅ គឺមានហានិភ័យនៃការហូរឈាម។ ដូច្នេះ បុគ្គលទាំងនេះគួរតែប្រុងប្រយ័ត្នអំពីការទទួលទានផ្លែក្រូចឆ្មារ ដើម្បីជៀសវាងការហូរឈាមនៅកន្លែងរបួស។

ផ្លែក្រូចមានជីវជាតិខ្ពស់។ (រូបភាពបង្ហាញ)

អ្នកដែលកំពុងប្រើថ្នាំ ជាពិសេសថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិក។

នៅពេលប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិក ទឹកក្រូចមិនមែនជាជម្រើសល្អទេ ព្រោះវាមានផ្ទុកអាស៊ីតច្រើន - ដែលជាសារធាតុស្រដៀងនឹងសារធាតុ naringin ដែលធ្វើឱ្យអង់ស៊ីមដឹកជញ្ជូន CYP3A4 និង OATP1A2 អសកម្ម។ នេះធ្វើឱ្យវាពិបាកសម្រាប់ថ្នាំក្នុងការស្រូបយកបានពេញលេញ និងអាចរំខានដល់រចនាសម្ព័ន្ធគីមីរបស់ថ្នាំ។ ជាលទ្ធផល ថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកនឹងលែងមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីទៀតហើយ ហើយអ្នកជំងឺប្រឈមនឹងការឆ្លងមេរោគយូរ។

អ្នកដែលមានជំងឺតម្រងនោម ជំងឺរំលាយអាហារ និងជំងឺសួត។

យោងតាមការស្រាវជ្រាវ វិទ្យាសាស្ត្រ មនុស្សចាស់មិនគួរបរិភោគក្រូចច្រើនពេកទេ ជាពិសេសអ្នកដែលមានជំងឺតម្រងនោម ការរំលាយអាហារមិនបានល្អ និងជំងឺសួត។ នេះអាចនាំឱ្យមានការឈឺពោះ ឈឺខ្នងផ្នែកខាងក្រោម ឈឺខ្នង និងរោគសញ្ញាផ្សេងៗទៀតបានយ៉ាងងាយ។

ពេលវេលាដែលអ្នកមិនគួរផឹកទឹកក្រូច

អ្នកដែលទើបតែផឹកទឹកដោះគោ

ប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងទឹកដោះគោនឹងមានប្រតិកម្មជាមួយអាស៊ីតតាតារីក និងវីតាមីន C នៅក្នុងផ្លែក្រូច។ នេះមិនត្រឹមតែប៉ះពាល់ដល់ការរំលាយអាហារ និងការស្រូបយកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏អាចបណ្តាលឱ្យហើមពោះ ឈឺពោះ និងរាគផងដែរ។ ដូច្នេះ អ្នកគួរតែផឹកទឹកដោះគោយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោងមុន ឬក្រោយពេលញ៉ាំផ្លែក្រូច។

កុំផឹកទឹកក្រូចមុនពេលដុសធ្មេញ។

អាស៊ីតនៅក្នុងទឹកក្រូចស្អិតជាប់នឹងផ្ទៃនៃស្រទាប់ធ្មេញ ហើយសកម្មភាពកកិតរបស់ច្រាសដុសធ្មេញអាចបំផ្លាញស្រទាប់ធ្មេញបាន ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំ ឬផឹកទឹកក្រូចញឹកញាប់មុនពេលដុសធ្មេញ។ ប្រសិនបើអ្នកមានទម្លាប់នេះ អ្នកគួរតែខ្ពុរមាត់ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីផឹកទឹកក្រូច ដើម្បីយកអាស៊ីតចេញពីធ្មេញរបស់អ្នក និងការពារការសឹកស្រទាប់ធ្មេញបន្ថែមទៀត។

គ្រូពេទ្យឱសថបុរាណ ប៊ូយដាក់សាង (សមាគមឱសថបុរាណ ហាណូយ )

ប្រភព៖ https://vtcnews.vn/6-nhom-nguoi-khong-nen-uong-nuoc-cam-ar912308.html