អាហារសម្រន់រដូវក្តៅងាយស្រួល អ្នកមិនអាចខកខាន

តែទឹកដោះគោដុតនំ

នៅពេលធ្វើតែទឹកដោះគោដុតនំ មនុស្សមិនប្រើស្ករដូចធម្មតាទេ ប៉ុន្តែជំនួសមកវិញប្រើ caramel បន្ទាប់ពីអាំងដើម្បីបង្កើតក្លិនលក្ខណៈ។

គ្រាន់តែដាក់គុជខ្យងក្នុងពែងមួយ បន្ថែមតែទឹកដោះគោ និងទឹកកក នោះអ្នកនឹងបានតែទឹកដោះគោក្រអូបឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ជាមួយនឹងគុជខ្យងឈ្ងុយឆ្ងាញ់។ ដោយមិនចាំបាច់ចំណាយប្រាក់ច្រើន អ្នកអាចធ្វើតែទឹកដោះគោក្រអូបមួយពែង ដើម្បីព្យាបាលគ្រួសាររបស់អ្នកនៅផ្ទះបាន។

ក្រដាសអង្ករចម្រុះ

នេះ​ជា​អាហារ​សម្រន់​ដែល​ធ្លាប់​ស្គាល់​ទាក់ទាញ​ខ្លាំង​សម្រាប់​យុវវ័យ​ដោយ​សារ​តែ​ការ​រួម​បញ្ចូល​គ្នា​យ៉ាង​អស្ចារ្យ​នៃ​គ្រឿង​ផ្សំ។

ក្រដាសអង្ករចម្រុះគឺជាអាហារសម្រន់ដែលធ្លាប់ស្គាល់ ទាក់ទាញខ្លាំងសម្រាប់យុវវ័យ។

រសជាតិលាយឡំជាមួយរសជាតិហឹរនៃសាច់គោក្រៀម បង្គាក្រៀម រសជាតិខ្លាញ់នៃសណ្តែកដី ស៊ុតក្រួច និងរសជាតិក្រអូបនៃខ្ទឹមបារាំងចៀន និងឱសថ រួមផ្សំជាមួយនឹងរសជាតិជូរស្រាលរបស់ kumquat ប្រាកដជានឹងធ្វើឱ្យអ្នក "លង់ស្នេហ៍" តាំងពីខាំលើកដំបូង។

ថ្វីត្បិតតែវាជាមុខម្ហូបសាមញ្ញ បែបបុរាណ ជាមួយនឹងតម្លៃថោកបំផុត និងងាយស្រួលរកទិញក៏ដោយ អត្ថបទនេះលើកទឹកចិត្តអ្នកឱ្យធ្វើវានៅផ្ទះដើម្បីធានាសុខភាពរបស់អ្នក។

តែ caramel

បង្អែម​កាម៉េល​ចម្រុះ​មាន​រសជាតិ​ផ្អែម​មាន​ជាតិ​ខ្លាញ់​នៃ​ទឹកដោះគោ​ដូង​ផ្សំ​ជាមួយ​ផ្លេន។ ប៉ុន្តែការញ៉ាំវាមិនដែលមានអារម្មណ៍ធុញនោះទេ ដោយសារតែការរួមផ្សំនៃរសជាតិដ៏ស្រស់ស្រាយនៃចាហួយដើមដូង ផ្លែឈើស្រស់ៗ និងការទំពារនៃផ្លែប៉ោមប៉ោម ដែលរួមចំណែកធ្វើឱ្យមានតុល្យភាព និងភាពសុខដុមនៃរសជាតិ។

បង្អែម​កាម៉េល​ចម្រុះ​មាន​រសជាតិ​ផ្អែម​មាន​ជាតិ​ខ្លាញ់​នៃ​ទឹកដោះគោ​ដូង​ផ្សំ​ជាមួយ​ផ្លេន។

នេះពិតជានឹងជាបង្អែមដ៏ល្អសម្រាប់ត្រជាក់នៅរដូវក្តៅនេះ។ សាកល្បងធ្វើបង្អែមដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់នេះនៅផ្ទះដើម្បីរីករាយជាមួយគ្រួសាររបស់អ្នក។

នំខ្នើយ

នំនេះស៊ាំណាស់។ សំបកខ្យងដែលមានរសជាតិនៃសាច់ minced, ការ៉ុត, ផ្សិតត្រចៀកឈើ និងស៊ុត quail បង្កើតភាពសម្បូរបែបដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន។

ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃគ្រឿងផ្សំសាមញ្ញៗ ប៉ុន្តែចុះសម្រុងគ្នា បង្កើតបានជាមុខម្ហូបដ៏ពិសេស និងឆ្ងាញ់ដែលផ្គាប់ចិត្តអ្នកណាដែលធ្លាប់ចូលចិត្តវា។

តៅហ៊ូ

ស្រទាប់តៅហ៊ូពណ៌សរលោង ផ្សំជាមួយនឹងទឹកស្ករផ្អែម នឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយនៅពេលអ្នកញ៉ាំវា។

លើសពីនេះ រសជាតិក្តៅ និងក្រអូបរបស់ខ្ញី ធ្វើឱ្យម្ហូបតៅហ៊ូកាន់តែមានភាពទាក់ទាញ និងទាក់ទាញ។

ផ្លែស្វាយ

ទឹកក្រឡុកស្វាយផ្អែម និងជូរ គឺជាអាហារសម្រន់តាមដងផ្លូវដែលពេញនិយម។ ម្ហូប​នេះ​តាម​ឈ្មោះ​របស់​វា​បង្ហាញ​ថា​មាន​រសជាតិ​ផ្អែម និង​ជូរ​របស់​ស្វាយ។

លើសពីនេះ រសជាតិប្រៃ ហឹរ នៃអំបិលបង្គា បន្ថែមភាពឆ្ងាញ់ និងទាក់ទាញនៃមុខម្ហូបផ្លែស្វាយនេះ។ ដើម្បីសម្រេចបាននូវរសជាតិដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ផ្លែស្វាយដែលប្រើសម្រាប់ធ្វើម្ហូបនេះត្រូវមានបរិមាណត្រឹមត្រូវ ផ្អែម និងជូរ មិនទុំពេក ហើយនៅតែក្រិន។

ទឹកក្រឡុកស្វាយផ្អែម និងជូរ គឺជាអាហារសម្រន់តាមដងផ្លូវដែលពេញនិយម។

បន្ទាប់​ពី​ធ្វើ​ទឹក​ស្វាយ​រួច អ្នក​គួរ​យក​វា​ទៅ​ដាក់​ក្នុង​ទូទឹកកក​ប្រហែល​៥​ទៅ​១០​នាទី ទើប​ស្វាយ​អាច​ស្រូប​យក​គ្រឿងទេស​បាន​យ៉ាង​ងាយ ប្រែ​ជា​ស្រួយ និង​ផ្តល់​អារម្មណ៍​ត្រជាក់​ស្រស់ស្រាយ។ ជាមួយនឹងវិធីសាមញ្ញបំផុត និងរហ័សក្នុងការធ្វើវា នេះក៏ជាជម្រើសកំពូលក្នុងការព្យាបាលភ្ញៀវនៅថ្ងៃចុងសប្តាហ៍ផងដែរ។

ប្រភព៖ https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cac-mon-an-vat-de-lam-mua-he-khong-the-bo-lo-172250521160418334.htm