ស៊ុបរដូវក្តៅដែលឆ្ងាញ់ ធ្វើឱ្យស្រស់ៗដែលញៀន

GĐXH - នៅថ្ងៃរដូវក្តៅដ៏ក្តៅ ការទទួលទានស៊ុបដ៏ឆ្ងាញ់ពិសារមួយចានគឺអស្ចារ្យណាស់។ សូមឱ្យអត្ថបទខាងក្រោមចែករំលែកជាមួយអ្នកនូវស៊ុបរដូវក្តៅដ៏ឆ្ងាញ់ដែលញៀន។

ស៊ុប​ត្រី​ប្រហិត​

នេះ​ជា​ស៊ុប​ត្រី​ប្រហិត​មាន​រសជាតិ​ឈ្ងុយ​ឆ្ងាញ់ ដែល​ប្រជាជន​នៅ​ភាគ​ខាង​ត្បូង​ស្គាល់​យ៉ាង​ខ្លាំង។ ស៊ុបមានរសជាតិជូរបន្តិច ប៉ុន្តែនៅតែមានរសជាតិផ្អែមពីប៉េងប៉ោះ ក្លិនអម្ពិល លាយជាមួយនឹងសាច់ត្រីគល់រាំង ទន់ៗ។

ជីអង្កាម សណ្តែកបណ្តុះ និង okra ត្រូវបានចម្អិនយ៉ាងត្រឹមត្រូវ ដូច្នេះពួកគេរក្សាភាពក្រិនរបស់វា។ បន្ថែម​គល់​ស្លឹកគ្រៃ និង​ស្លឹក​ខ្ទឹម​វៀតណាម ធ្វើ​ឲ្យ​ស៊ុប​កាន់តែ​ទាក់ទាញ និង​ឆ្ងាញ់។ បម្រើជាមួយមីស្រស់ ឬបាយក្តៅ។

ស៊ុប Melon ជូរចត់

ផ្លែ Melon ទន់ៗ មានក្លិនឈ្ងុយ រសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ពីខាងក្នុង ផ្សំជាមួយផ្សិតត្រចៀកជ្រូក ឈ្ងុយ ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ជាមុខម្ហូបដ៏ល្អសម្រាប់ញ៉ាំជាមួយបាយស។

ស៊ុប Melon ជូរចត់

ស៊ុបស៊ុតប៉េងប៉ោះ

ម្ហូបដែលធ្លាប់ស្គាល់ ជិតស្និទ្ធ និងសាមញ្ញបំផុតគឺស៊ុបស៊ុតប៉េងប៉ោះ។ ម្ហូបមិនត្រឹមតែមានរូបរាងល្អប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានរសជាតិស្តង់ដារទៀតផង។

ពណ៌លឿងភ្លឺនៃស៊ុតលាយជាមួយនឹងពណ៌ក្រហមភ្លឺនៃប៉េងប៉ោះ និងពណ៌បៃតងខ្ចីនៃខ្ទឹមបារាំង និង cilantro មើលទៅគួរអោយចាប់អារម្មណ៍ណាស់។ ទំពាំងបាយជូរគឺស្រាលនិងស្រស់ហើយទៅយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះជាមួយអង្ករស។

ស៊ុបមាន់ជាមួយស្លឹក sorrel

នៅពេលដែលវាមកដល់ស៊ុបឆ្ងាញ់ដែលមានប្រសិទ្ធិភាពត្រជាក់មានស៊ុបមាន់ជាមួយស្លឹក sorrel ។ ស្លឹក Sorrel មានប្រសិទ្ធិភាពត្រជាក់ បន្សាបជាតិពុល និងមានរសជាតិជូរ ពេលចម្អិនជាមួយសាច់មាន់ផ្អែម ដើម្បីបង្កើតជាទំពាំងបាយជូរដ៏ល្អឥតខ្ចោះ ស្រាល និងជូរ។

បើ​និយាយ​ពី​ស៊ុប​ដ៏​ឆ្ងាញ់​ដែល​មាន​ឥទ្ធិពល​ត្រជាក់​នោះ​គឺ​ស៊ុប​មាន់​ជាមួយ​ស្លឹក sorrel ។

ស៊ុបមាន់ជាមួយស្លឹក sorrel ញ៉ាំជាមួយបាយក្តៅៗ ឬចុងសប្តាហ៍ជួបជុំគ្រួសារ ហើយចម្អិនឆ្នាំងក្តៅ និងញ៉ាំជាមួយគុយទាវ។

ស៊ុបល្ពៅនិង mussel

មឹក​ត្រូវ​បាន​គេ​ស្គាល់​ថា​ជា​អាហារ​សមុទ្រ​ត្រជាក់ ជួយ​ត្រជាក់​ថ្លើម និង​ជម្រះ​កម្ដៅ​ក្នុង​ខ្លួន។ នៅ​ថ្ងៃ​ក្តៅ ការ​រីករាយ​ជាមួយ​ស៊ុប​មឹក​មួយ​ចាន​ជាមួយ​ស្លែ​គឺ​អស្ចារ្យ​ណាស់។

ស៊ុប​មាន​រសជាតិ​ផ្អែម​ឆ្ងាញ់​ពី​សាច់​មឹក និង​សាច់​ប្រហិត និង​ក្លិន​ឈ្ងុយ​នៃ​ខ្ទឹមបារាំង និង​ក្រូចឆ្មា ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​អាហារ​ជា​លក្ខណៈ​គ្រួសារ​កាន់តែ​ឆ្ងាញ់។

ស៊ុប Melon រដូវរងាជាមួយឆ្អឹង

អាហារគ្រួសាររបស់អ្នកនឹងកាន់តែល្អឥតខ្ចោះ ប្រសិនបើមានផ្លែឪឡឹករដូវរងាដ៏ទាក់ទាញ និងស៊ុបឆ្អឹងនៅលើថាសនោះ។

ស៊ុប Melon រដូវរងាជាមួយឆ្អឹង

សាច់ក្រកទន់ៗ រួមផ្សំជាមួយទំពាំងបាយជូរផ្អែមពីឆ្អឹងដែលចំហុយអស់ជាច្រើនម៉ោង បង្កើតបានជាម្ហូបដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់សម្រាប់គ្រួសារទាំងមូល។

ក្តាម និងម៉ាឡាបា ស៊ុប spinach

Malabar spinach គឺជាបន្លែដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើន ហើយល្អខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការរំលាយអាហារ។ លើសពីនេះ ក្តាមមានផ្ទុកនូវប្រូតេអ៊ីនច្រើន ដែលល្អសម្រាប់រាងកាយ។

ក្តាមផ្អែម និងជីវជាតិដែលបរិភោគជាមួយ spinach Malabar ទន់ និងត្រជាក់ និងស៊ុបផ្អែមពីការបិទភ្ជាប់ក្តាមបន្សល់ទុកនូវចំណាប់អារម្មណ៍យូរអង្វែង និងរសជាតិដ៏អស្ចារ្យនៅលើចុងអណ្តាត។ ម្ហូបនេះចូលចិត្តក្តៅបំផុត។

ស៊ុបបន្លែព្រឹកជាមួយបង្គា

ប្រសិនបើអ្នកចង់បានស៊ុបស្រស់សម្រាប់រដូវក្តៅ ប៉ុន្តែនៅតែធានាបាននូវលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យនៃការរហ័ស និងសាមញ្ញ នោះស៊ុបស្ពៃពីទឹកជាមួយបង្គា គឺជាការណែនាំដែលអ្នកមិនគួរព្រងើយកន្តើយជាដាច់ខាត។

ស៊ុបប្រហិតជាមួយបង្គាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ មានជីវជាតិ និងងាយស្រួលធ្វើ។

ទឹកស៊ុបសម្បូរដោយបង្គាស្រស់ៗ ផ្អែមៗ លាយជាមួយនឹងទឹកស្ពៃក្តោប ប្រឡាក់ជាមួយបាយ។

ស៊ុប Amaranth ជាមួយសាច់ minced

ស៊ុប Amaranth ជាមួយសាច់ minced គឺជាមុខម្ហូបបែបច្រែះ ប៉ុន្តែឆ្ងាញ់ណាស់ជាមួយបាយ ដោយសារតែពន្លឺ ស្រស់ និងផ្អែមឆ្ងាញ់បំផុតនៃ amaranth ត្រជាក់ ទន់ ងាយស្រួលញ៉ាំ និងមានរសជាតិឆ្ងាញ់ សាច់ minced ។ ម្ហូប​នេះ​ប្រាកដ​ណាស់​ថា​មិន​ត្រឹម​តែ​មនុស្ស​ពេញ​វ័យ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ថែម​ទាំង​ក្មេងៗ​ផង​ដែរ។

ប្រភព៖ https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cac-mon-canh-ngon-ngay-he-thanh-mat-an-la-ghien-172250521113020844.htm