តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើយើងកាន់នៅក្នុង farts របស់យើង?

Chuyện gì xảy ra nếu chúng ta nhịn xì hơi? - Ảnh 1. — ការកាន់ជើងអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក - រូបថត៖ រូបភាព Getty

មនុស្សជាមធ្យមផលិតឧស្ម័នពី 0,5 ទៅ 1,5 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។ ការស្រក់ទឹកមាត់ភាគច្រើនមិនមានក្លិនទេ ប៉ុន្តែវាកម្រណាស់សម្រាប់មនុស្សក្នុងការប្រថុយប្រថាននឹងការចេញទឹកកាមនៅទីសាធារណៈ ជាពិសេសក្នុងឱកាស ឬព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗ។

ដូច្នេះ តើការកាន់លាមកប៉ះពាល់ដល់រាងកាយយើងយ៉ាងណា?

ឧស្ម័នគឺជាអនុផលធម្មជាតិនៃការរំលាយអាហារ ហើយការសង្កត់វាចូលអាចបណ្តាលឱ្យមិនស្រួល ហើមពោះ និងសូម្បីតែចង្អោរ។ យោងតាមលោកស្រី Ellen Stein, MD, អ្នកនាំពាក្យរបស់សមាគមន៍ក្រពះពោះវៀនអាមេរិក, រាងកាយរបស់មនុស្សមានវិធីផ្សេងគ្នាក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃឧស្ម័ននេះ។

Stein និយាយថា "មានការផ្លាស់ប្តូរ និងវដ្តផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនដែលកើតឡើងជាមួយនឹងបាក់តេរីនៅក្នុងពោះវៀនរបស់យើង ដើម្បីជួយយើងក្នុងការរំលាយអាហារ។ ដំណឹងល្អគឺយើងមានមួយ ហើយព័ត៌មានអាក្រក់គឺថាឧស្ម័នត្រូវតែចេញមក" Stein និយាយថា "។

យោងតាម LiveScience មិនមែនសមាសធាតុអាហារទាំងអស់ត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយរាងកាយនោះទេ ជាពិសេសប្រសិនបើរាងកាយមិនអាចបំបែកសារធាតុមួយចំនួនបានទាំងស្រុង។ ឧទាហរណ៍ អ្នកដែលមានការមិនអត់ឱនចំពោះជាតិ lactose (ជាតិស្ករដែលមាននៅក្នុងផលិតផលទឹកដោះគោ) មិនស្រូបយកជាតិ lactose ហើយជំនួសមកវិញនូវជាតិ ferment នៅក្នុងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ដែលបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាដូចជា ហើមពោះ និងរាគ។

ឧស្ម័នក៏អាចបង្កើតបានក្នុងអំឡុងពេលរំលាយអាហារធម្មតា។ យោងតាមសមាគមន៍មីក្រូជីវសាស្ត្រអាមេរិក អ៊ីដ្រូសែនស៊ុលហ្វីត (ឧស្ម័នដែលផ្តល់ក្លិនស៊ុតរលួយ) ត្រូវបានផលិតនៅពេលដែលបាក់តេរីមានប្រយោជន៍នៅក្នុងពោះវៀនបំបែកប្រូតេអ៊ីន។

ការលាតត្រដាងគឺជាវិធីធម្មជាតិរបស់រាងកាយក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងឧស្ម័នទាំងនេះ ដូច្នេះអ្នកដែលកាន់វានៅពេលថ្ងៃជាធម្មតាធ្វើវានៅពេលសម្រាក ឬនៅពេលដែលរាងកាយរបស់ពួកគេសម្រាកអំឡុងពេលគេងនៅពេលយប់។

Stein និយាយថា ការកាន់វាគ្រប់ពេលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ពោះវៀនរបស់អ្នកតាមពេលវេលា។ ថង់តូចៗដែលហៅថា diverticula អាចបង្កើតបាននៅក្នុងពោះវៀនធំដោយសារតែភាពតានតឹងនៃការហើមពោះថេរ ហើយទាំងនេះអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ប្រសិនបើពួកគេឆ្លងមេរោគ។

ប្រភព៖ https://tuoitre.vn/chuyen-gi-xay-ra-neu-chung-ta-nhin-xi-hoi-20241002141513579.htm