ការប្រើប្រាស់ខ្ញី និងការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់វាដើម្បីព្យាបាលការឈឺបំពង់ក។

ក្រៅពីជាគ្រឿងទេសក្នុងមុខម្ហូបជាច្រើន ខ្ញីក៏មានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់សុខភាពផងដែរ។ ការសិក្សា វិទ្យាសាស្ត្រ និងឱសថបុរាណជាច្រើនបានបង្ហាញថា ខ្ញីអាចជួយព្យាបាលការឈឺបំពង់ក។

ខ្ញីមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ (ប្រភព៖ Shutterstock)

យោងតាមសៀវភៅ "រុក្ខជាតិឱសថវៀតណាម និងឱសថបុរាណ " របស់សាស្ត្រាចារ្យ ដូ តាត ឡយ (Do Tat Loi) ខ្ញីមានការប្រើប្រាស់ច្រើនយ៉ាង៖ ខ្ញី (sinh khương) គឺជាឱសថដែលជួយដល់ការរំលាយអាហារ ដែលប្រើក្នុងករណីមានចំណង់អាហារមិនល្អ រំលាយអាហារមិនបានល្អ ក្អួត ផ្តាសាយ ញាក់ និងស្អក។

ខ្ញីអាចជួយបំបាត់ការឈឺបំពង់កតាមវិធីជាច្រើន។ ឧទាហរណ៍ វាជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក ហើយវាជំរុញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដើម្បីជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគដែលបណ្តាលឱ្យឈឺបំពង់ក។ តាមពិតទៅ ខ្ញីមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនទៀតសម្រាប់បំបាត់ការឈឺបំពង់ក។

សារធាតុចិញ្ចឹមពីខ្ញី

ខ្ញីមានផ្ទុកសមាសធាតុជីវសកម្ម - សារធាតុចិញ្ចឹមរុក្ខជាតិដែលមាននៅក្នុងអាហារមួយចំនួនដែលមានឥទ្ធិពលល្អលើសុខភាព។ សមាសធាតុជីវសកម្មគួរឱ្យកត់សម្គាល់បំផុតនៅក្នុងខ្ញីគឺ gingerols និង shogaols។

ការសិក្សាបង្ហាញថាសមាសធាតុទាំងនេះមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលអាចជួយគ្រប់គ្រង ឬកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺជាច្រើន រួមទាំងការឈឺបំពង់កផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការសិក្សាវិទ្យាសាស្ត្រដែលមានការគ្រប់គ្រងបន្ថែមទៀតគឺត្រូវការជាចាំបាច់ ដើម្បីយល់ឱ្យបានពេញលេញអំពីតួនាទីរបស់ខ្ញីក្នុងការព្យាបាល និងបន្ធូរអាការៈឈឺបំពង់ក។

ខ្ញីក៏ត្រូវបានគេជឿថាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី ដែលអាចជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ (ដែលបណ្តាលមកពីបាក់តេរី ឬវីរុស) រួមទាំងការឆ្លងមេរោគដែលបណ្តាលឱ្យឈឺបំពង់កផងដែរ។

នៅក្នុងការសិក្សាក្នុងវីត្រូ ដំណោះស្រាយសារធាតុចម្រាញ់ពីខ្ញី ១០% ត្រូវបានគេរកឃើញថារារាំងបាក់តេរី Streptococcus mutans, Candida albicans និង Enterococcus faecalis។ អតិសុខុមប្រាណទាំងបីនេះច្រើនតែបង្កឲ្យមានការឆ្លងមេរោគក្នុងមាត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការស្រាវជ្រាវបន្ថែមទៀតគឺត្រូវការជាចាំបាច់ ដើម្បីពិនិត្យមើលជាពិសេសអំពីផលប៉ះពាល់នៃខ្ញីទៅលើបាក់តេរី និងវីរុសដែលបង្កឲ្យឈឺបំពង់ក។

ខ្ញីក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មផងដែរ។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ការពារ និងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺ។

ខ្ញីមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក។

ការឈឺបំពង់ក និងរមាស់បំពង់ក អាចជាលទ្ធផលនៃប្រតិកម្មភាពស៊ាំរបស់រាងកាយចំពោះការឆ្លងមេរោគ ឬសារធាតុដែលបង្កការរលាកដូចជា ទឹករំអិលច្រមុះ។

លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាករបស់ខ្ញីអាចជួយបំបាត់ការឈឺបំពង់កដោយកាត់បន្ថយការរលាក។ ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាខ្ញីអាចធ្វើដូច្នេះបានដោយការទប់ស្កាត់ប្រូតេអ៊ីនរលាកនៅក្នុងខ្លួន។ ប្រូតេអ៊ីនទាំងនេះបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ និងរមាស់ដែលទាក់ទងនឹងការរលាក។

លើសពីនេះ ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា ខ្ញីជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ពីជំងឺរលាកបំពង់ក និងឈឺបំពង់ក នៅពេលផ្សំជាមួយឱសថដទៃទៀត។

ខ្ញីជួយជំរុញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។

ខ្ញីអាចជួយបំបាត់ការឈឺបំពង់ក និងបង្កើនពេលវេលានៃការជាសះស្បើយ ពីព្រោះសមាសធាតុរបស់វាអាចជំរុញភាពស៊ាំ។

ការឈឺបំពង់កជាច្រើនបណ្តាលមកពីវីរុសដូចជា ផ្តាសាយធម្មតា គ្រុនផ្តាសាយ និង មេរោគម៉ូណូនុយក្លេអូស៊ីស។

ការសិក្សានៅមន្ទីរពិសោធន៍មួយបានបង្ហាញថា ខ្ញីជំរុញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំឱ្យប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងវីរុស។ លទ្ធផលទាំងនេះបង្ហាញថា ខ្ញីអាចកាត់បន្ថយអត្រានៃការឈឺបំពង់ក បំបាត់រោគសញ្ញាបានលឿនជាងមុន និងបង្កើនពេលវេលានៃការជាសះស្បើយ។ ការសាកល្បងលើមនុស្សគឺត្រូវការជាចាំបាច់ដើម្បីបញ្ជាក់ពីលទ្ធផលទាំងនេះ។

ខ្ញីការពារប្រឆាំងនឹងមេរោគ និងជាតិពុល។

ខ្ញីអាចជួយបំបាត់ការឈឺបំពង់កដោយការពារប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី ភ្នាក់ងារបង្ករោគ និងជាតិពុល។ បាក់តេរីមួយចំនួនដែលបណ្តាលឱ្យឈឺបំពង់ករួមមាន streptococcus ដែលបណ្តាលមកពីបាក់តេរី Streptococcus pyogenes។

ការសិក្សាមួយបានប្រៀបធៀបប្រសិទ្ធភាពនៃសារធាតុចម្រាញ់ពីខ្ញីជាមួយនឹងថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីស្ទ្រីបតូកូក។ ជាផ្នែកមួយនៃការសិក្សានេះ ខ្ញីត្រូវបានស្រង់ចេញក្នុងបរិមាណខុសៗគ្នាពីឫស និងស្លឹករបស់រុក្ខជាតិ ហើយពនលាយជាមួយទឹក ឬអេតាណុល។

សារធាតុរំលាយដែលទទួលបានពីស្លឹក និងឫសមានប្រសិទ្ធភាពស្មើគ្នាក្នុងការទប់ស្កាត់បាក់តេរី និងអាចប្រៀបធៀបទៅនឹងថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច។ សារធាតុរំលាយដែលមានមូលដ្ឋានលើអេតាណុលមានប្រសិទ្ធភាពជាងសារធាតុរំលាយដែលមានមូលដ្ឋានលើទឹក។ ការសិក្សាទាំងអស់ត្រូវបានធ្វើឡើងនៅក្នុងវីត្រូ។ ការស្រាវជ្រាវបន្ថែមគឺត្រូវការជាចាំបាច់ដើម្បីយល់ពីឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីរបស់ខ្ញីចំពោះមនុស្ស។

របៀបប្រើខ្ញីដើម្បីព្យាបាលការឈឺបំពង់ក។

ខ្ញីអាចប្រើតាមវិធីជាច្រើនដើម្បីព្យាបាលការឈឺបំពង់ក៖

ឫសខ្ញីស្រស់ ៖ បកសំបកខាងក្រៅចេញ រួចជូតស្លាបព្រាថ្នមៗតាមបណ្តោយផ្ទៃឫស។ បន្ទាប់មក កាត់ខ្ញីស្រស់មួយដុំប្រវែងប្រហែល 2.5 សង់ទីម៉ែត្រ រួចទំពារវា។ អ្នកអាចលេបឫសខ្ញីពេលទំពារឱ្យសព្វ ឬស្ដោះវាចេញប្រសិនបើវាមិនស្រួល។

ការទំពារខ្ញីមួយដុំពីរទៅបីដងក្នុងមួយថ្ងៃអាចជួយបំបាត់ការឈឺចាប់៖ នេះជាវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការប្រើប្រាស់ខ្ញីដោយសារតែលក្ខណៈហឹររបស់ឱសថ។ សូមចំណាំថាវិធីសាស្ត្រនេះអាចមិនស័ក្តិសមសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។

ស្ករគ្រាប់ខ្ញី អាចទំពារ ឬអាចបឺតបាន ៖ វិធីងាយស្រួលជាងក្នុងការទទួលទានខ្ញី គឺការបឺតថ្នាំอมខ្ញីដែលទិញពីឱសថស្ថាន។

ខ្ញី និងទឹកឃ្មុំសម្រាប់ឈឺបំពង់ក ៖ ការបន្ថែមទឹកឃ្មុំទៅក្នុងខ្ញីអាចជួយបន្ធូររសជាតិ និងកាត់បន្ថយរសជាតិហឹរ។ ទឹកឃ្មុំក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីផងដែរ ដូច្នេះវារួមចំណែកដល់អត្ថប្រយោជន៍នៃការព្យាបាល។ អ្នកអាចបន្ថែមទឹកឃ្មុំ 1 ស្លាបព្រាបាយ (5 មីលីលីត្រ) ទៅក្នុងតែខ្ញីក្តៅ។

តែខ្ញី ៖ ការទទួលទានតែខ្ញីក្តៅ គឺជាឱសថបុរាណដ៏មានប្រសិទ្ធភាព និងពេញនិយមសម្រាប់ការឈឺបំពង់ក។ វត្ថុរាវក្តៅឧណ្ហៗអាចបំបាត់ការរលាកបំពង់ក ហើយតែគឺជាវិធីងាយស្រួលក្នុងការទទួលទានខ្ញី ដែលអនុញ្ញាតឱ្យបំពង់កប៉ះនឹងវា។

អ្នកអាចធ្វើតែខ្ញីដោយខ្លួនឯង ឬទិញថង់តែខ្ញីដែលវេចខ្ចប់រួចជាស្រេច។ ដើម្បីធ្វើតែខ្ញីនៅផ្ទះ សូមលាយខ្ញីស្រស់ ឬស្ងួត ២ ស្លាបព្រាកាហ្វេ (ប្រហែល ១០ មីលីលីត្រ) ចូលទៅក្នុងទឹកពុះ ១ ពែង។ ត្រាំរយៈពេលប្រាំនាទី បន្ទាប់មកច្រោះយកខ្ញីចេញមុនពេលផឹក។ ផឹកតែខ្ញីរហូតដល់បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់។ ម្យ៉ាងវិញទៀត អ្នកអាចលាយម្សៅខ្ញី ២ ស្លាបព្រាកាហ្វេ (ប្រហែល ១០ មីលីលីត្រ) រហូតដល់បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ ជាមួយទឹកក្ដៅឧណ្ហៗ ដើម្បីងាយស្រួលលេប។

ចំណុចដែលត្រូវដឹងមុនពេលប្រើខ្ញីដើម្បីព្យាបាលការឈឺបំពង់ក។

វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវកត់សម្គាល់ថា ខ្ញីមិនគួរប្រើជាថ្នាំជំនួសសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយ គ្រុនផ្តាសាយ ឬថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិកដែលត្រូវបានណែនាំ ឬចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតនោះទេ។ សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ឬឱសថការីរបស់អ្នកអំពីការប្រើប្រាស់ខ្ញីដើម្បីព្យាបាលការឈឺបំពង់ក ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានសុខភាពមិនល្អ មានបញ្ហាសុខភាព ឬកំពុងប្រើថ្នាំ ដើម្បីកំណត់កម្រិតថ្នាំដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។

ខ្ញីត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួនអាចមានអាឡែស៊ីជាមួយវា។ ប្រើប្រាស់តែខ្ញី និងអាហារបំប៉នជាប្រចាំ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ។ ខ្ញីជួនកាលអាចបណ្តាលឱ្យឈឺក្រពះ។ បញ្ឈប់ការប្រើប្រាស់ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើង។

ប្រភព៖ https://baoquocte.vn/cong-dung-cua-gung-va-huong-dan-su-dung-trong-viec-chua-dau-hong-289792.html