ចំណង់ចំណូលចិត្តការរត់របស់ស្ត្រីអាយុ ៩៧ឆ្នាំ ធ្វើឱ្យអ្នករាល់គ្នាសរសើរ

ក្នុងវ័យដ៏កម្រ អ្នកស្រី Nguyen Thi Huynh នៅតែមានសុខភាពល្អ និងអាចបត់បែនបាន។ នាងមានទម្លាប់រត់រាប់គីឡូម៉ែត្រជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដែលធ្វើឱ្យអ្នករាល់គ្នាសរសើរនាង។

Báo Tuổi Trẻ•11/04/2025

chạy bộ - Ảnh 1. — ក្រៅពីមានចិត្តចង់រត់ លោក Huynh ក៏ចូលចិត្តទំពារបបរដែរ - Photo: LE MINH

លោកស្រី Nguyen Thi Huynh ឬហៅម្យ៉ាងទៀតថា លោកស្រី Tu មានអាយុ ៩៧ ឆ្នាំហើយនៅឆ្នាំនេះ។ បច្ចុប្បន្ននាងរស់នៅជាមួយកូន និងចៅក្នុងវួដ Thach Trung ទីក្រុង Ha Tinh ។ ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ រូបភាពរបស់គាត់កំពុងរត់ចម្ងាយរាប់គីឡូម៉ែត្រជារៀងរាល់ថ្ងៃ និងហាត់ប្រាណនៅឯកន្លែងហាត់ប្រាណ ដែលកូនៗ និងចៅៗរបស់គាត់បង្ហោះនៅលើបណ្តាញសង្គមបានធ្វើឱ្យមានការចាប់អារម្មណ៍ និងចាប់អារម្មណ៍ ដោយមានអ្នកចូលមើល មតិ និងចែករំលែករាប់រយរាប់ពាន់នាក់។

ចំណង់ចំណូលចិត្តនៃការរត់អស់រយៈពេលជិត 30 ឆ្នាំ។

កាលពីថ្ងៃទី១០ ខែមេសា អ្នកយកព័ត៌មានមានឱកាសបានជួបលោក ហ៊ុន សែន។ បន្ទាប់ពីនិយាយជាមួយគាត់ជាងមួយម៉ោង យើងភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំង ព្រោះថាគាត់មានអាយុជិត១០០ឆ្នាំហើយ ប៉ុន្តែការចងចាំរបស់គាត់គឺខ្លាំងមែនទែន ហើយសុខភាពរបស់គាត់ក៏សំបូរបែបដែរ។

គាត់បាននិយាយថា គាត់និងប្រពន្ធរបស់គាត់បានរៀបការនៅឆ្នាំ 1951 ហើយមានកូន 9 នាក់ជាមួយគ្នា 2 នាក់ជាអកុសលបានស្លាប់ដោយសារជំងឺមុនអាយុ។ កូន៧នាក់ដែលនៅសេសសល់បានរៀបការហើយមានកូននិងចៅជាច្រើននាក់។ រហូតមកដល់ពេលនេះ លោកមានចៅចំនួន ២៩នាក់ ចៅទួតចំនួន ៣៩នាក់ និងចៅទួត ២នាក់។

កាលនាងនៅក្មេង ប្ដីរបស់នាងធ្វើការជាអ្នកព្រៃ ខណៈនាងនៅផ្ទះធ្វើស្រែ។ ជីវិតនៅពេលនោះលំបាក ប៉ុន្តែការធ្វើការពេញមួយឆ្នាំបានបង្ហាត់នាងឱ្យមានភាពរឹងមាំ និងមានសុខភាពល្អ ។ នៅពេលគាត់នៅក្មេង គាត់អាចធ្វើការងារធ្ងន់ៗដូចជាការភ្ជួរស្រែ ដែលជាការងារសំខាន់សម្រាប់បុរស។

កាលពី ២៧ ឆ្នាំមុន ប្តីរបស់គាត់បានទទួលមរណភាព។ ដោយសារចាស់ជរា អ្នកស្រី ហ៊ុយ ក៏ឈប់ធ្វើស្រែចម្ការ។ វាក៏ជាពីពេលនេះដែរដែលគាត់ចាប់ផ្ដើមបង្កើតទម្លាប់រត់ប្រណាំង។ ដំបូងឡើយ គាត់បានរត់ហាត់ប្រាណដើម្បីបំបាត់ភាពតានតឹង ប៉ុន្តែក្រោយមកគាត់បាន "ញៀន" ទៅនឹងកីឡានេះ ដូច្នេះប្រសិនបើគាត់មិនបានរត់មួយថ្ងៃទេ គាត់នឹងមានអារម្មណ៍ថា "សោកសៅនៅក្នុងអវយវៈរបស់គាត់"។

លោក Huynh បាននិយាយថា ជារៀងរាល់ថ្ងៃគាត់ក្រោកពីដំណេកនៅម៉ោង 5 ព្រឹក គាត់ចំណាយពេលជាង 1 ម៉ោងដើម្បីអានការអធិស្ឋាន ឬទៅព្រះវិហារ។ បន្ទាប់មកគាត់បានទៅកន្លែងសាធារណៈដើម្បីរត់។ ដំបូងគាត់ដើរយឺតៗដើម្បីកម្តៅសាច់ដុំ បន្ទាប់មកមួយសន្ទុះក្រោយមក គាត់បានបង្កើនល្បឿនរបស់គាត់ ហើយរត់កាន់តែលឿន។ លុះមកដល់ប្រហែល៣-៤គីឡូម៉ែត្រក៏ឈប់សម្រាកត្រឡប់ទៅផ្ទះវិញ ។

នៅម៉ោងប្រហែល ៧ ព្រឹក គាត់បានទៅហាងគុយទាវមួយក្បែរផ្ទះដើម្បីញ៉ាំអាហារពេលព្រឹក។ រាល់ពេលដែលគាត់បញ្ជាទិញគុយទាវមួយចានតម្លៃ 20,000 - 25,000 VND ហើយញ៉ាំទាំងអស់។ បន្ទាប់មកគាត់បានត្រឡប់មកផ្ទះវិញ ដើម្បីធ្វើការងារផ្ទះដូចជា បោសដី រើសបន្លែ ឬធ្វើការងារផ្ទះ ទោះបីជាកូនៗ និងចៅៗរបស់គាត់ ប្រកែកគ្នាដោយខ្លាចគាត់នឿយហត់ក៏ដោយ។

លោក Huynh បាននិយាយថា "អាហារពេលព្រឹកមានសារៈសំខាន់ណាស់ ខ្ញុំមិនដែលរំលងវាទេ។ សម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ និងពេលល្ងាច ខ្ញុំតែងតែញ៉ាំបាយ 2 ចានជាមួយគ្រួសាររបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំចូលចិត្តញ៉ាំសាច់ជ្រូក និងសាច់មាន់ ហើយរាល់អាហារត្រូវតែមានបន្លែ" ។

ជារៀងរាល់រសៀល គាត់ចំណាយពេល 30 នាទីដើម្បីគេង បន្ទាប់មកគាត់ក្រោកឡើងដើម្បីផ្លាស់ទីដៃ និងជើងរបស់គាត់ និងធ្វើការងារមួយចំនួន។ នៅពេលរសៀលគាត់ចំណាយពេល 40 នាទីរត់នៅលើម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណនៅក្នុងទីធ្លាគ្រួសាររបស់គាត់។ ប្រហែលម៉ោង ៨-៩យប់ គាត់ចាប់ផ្តើមចូលគេង។

ចំណុចពិសេសមួយគឺថា ទោះបីជាគាត់រត់ជាបន្តបន្ទាប់ និងយូរប៉ុណ្ណាក៏ដោយ ក៏គាត់មិនដាច់ខ្យល់ដែរ ដង្ហើមរបស់គាត់នៅតែថេរ ហើយគាត់មិនមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង។ លោក Huynh បាននិយាយដោយស្នាមញញឹមថា "ឃើញខ្ញុំរត់ជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅតាមទីសាធារណៈ មនុស្សជាច្រើនសុំឱ្យមើលជង្គង់របស់ខ្ញុំដើម្បីមើលថាតើមានអ្វីប្លែក?

chạy bộ - Ảnh 2. — លោក Huynh រត់នៅលើម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណក្នុងទីធ្លាគ្រួសាររបស់គាត់។

លំហាត់ប្រាណគឺជាអាថ៌កំបាំងនៃភាពជាប់បានយូរ

លោក Huynh នៅក្នុងវ័យដ៏កម្រក្នុងឆ្នាំនេះ ប៉ុន្តែមានតែជំងឺលើសឈាមប៉ុណ្ណោះ។ ដូច្នេះហើយបានជាកូនៗ និងចៅៗរបស់គាត់តែងតែណែនាំគាត់កុំឱ្យធ្វើការងារផ្ទះ ហើយរំលឹកគាត់ឱ្យលេបថ្នាំបញ្ចុះសម្ពាធឈាមឱ្យបានទៀងទាត់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

លោក Huynh ចែករំលែកថា "ក្នុងវ័យនេះ មនុស្សភាគច្រើនឈឺ ប៉ុន្តែខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមានសុខភាពល្អ។ ខ្ញុំរត់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ប៉ុន្តែមិនមានបញ្ហាឆ្អឹង ឬឈឺសន្លាក់ទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ បន្ទាប់ពីហាត់ប្រាណម្តងៗ ខ្ញុំឃ្លានខ្លាំង។ នៅថ្ងៃវស្សា ខ្ញុំមិនរត់ ដៃជើងរបស់ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល" ។

ក្រៅពីមានចិត្តចង់រត់ លោក Huynh ក៏ចូលចិត្តទំពារបៅដែរ ដោយជារៀងរាល់ថ្ងៃគាត់ទំពាររាប់សិបដង។ លោកថា ដើម្បីឲ្យអាយុវែង លោកគ្មានអាថ៌កំបាំងអ្វីក្រៅពីការស្រលាញ់ការរត់ និងចូលចិត្តហាត់ប្រាណដើម្បីរក្សាសុខភាព។

លោក វ៉ូ តាណាម (អាយុ ៣៥ ឆ្នាំ ជាចៅបង្កើតរបស់លោកស្រី ហ៊ុយ ញឹម) មានប្រសាសន៍ថា ដោយឃើញលោកយាយរបស់គាត់ឧស្សាហ៍ហាត់ប្រាណ និងហ្វឹកហ្វឺនដើម្បីឱ្យមានសុខភាពល្អ និងរឹងមាំ ដើម្បីរស់នៅបានអាយុយឺនយូរដូចសព្វថ្ងៃនេះ កូនៗ និងចៅៗរបស់គាត់ពិតជារំភើបណាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយសារតែនាងមានវ័យចំណាស់ កូនៗ និងចៅៗរបស់នាងតែងតែណែនាំនាងឱ្យធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់ និងជៀសវាងការធ្វើលំហាត់ប្រាណលើសទម្ងន់។ ជាងនេះទៅទៀត នាងក៏មានសម្ពាធឈាមខ្ពស់ផងដែរ ដូច្នេះពួកគេតែងតែរំលឹកនាងឱ្យលេបថ្នាំរបស់នាង។

ចូលចិត្តធ្វើដំណើរ និងមើលទេសភាពប្រទេស

“ក្រៅពីស្រលាញ់ការដើរ យាយរបស់ខ្ញុំក៏ចូលចិត្ត ធ្វើដំណើរ ទៅតាមខេត្ត-ក្រុងនានាក្នុងប្រទេស ដើម្បីមើលទេសភាព។យើងឃើញគាត់រំភើបខ្លាំងណាស់ក្នុងការធ្វើដំណើរម្តងៗ គាត់ថាតាមអាយុគាត់មានអារម្មណ៍ពេញចិត្តដែលអាចធ្វើដំណើរនៅទីនេះ និងទីនោះដើម្បីហាត់ប្រាណ និងពង្រឹងសុខភាពរបស់គាត់ ដូច្នេះហើយកូនៗ និងចៅបង្កើតលក្ខខណ្ឌនាំគាត់ចេញជារៀងរាល់ឆ្នាំ”។

LE MINH

ប្រភព៖ https://tuoitre.vn/cu-ba-97-dam-me-chay-bo-khien-moi-nguoi-than-phuc-2025041107540861.htm