Lacsure - រូបមន្តអាហារូបត្ថម្ភដ៏ទូលំទូលាយដើម្បីជួយប្រឆាំងនឹងដំណើរការនៃភាពចាស់

សម្ពាធការងារ របៀបរស់នៅមិនល្អ និងបរិស្ថានបំពុលបង្កើនល្បឿនដំណើរការនេះ។ ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពចាស់ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព របបអាហារមានតុល្យភាពដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់។

មូលហេតុនៃភាពចាស់ - បញ្ហាប្រឈមដែលមិនអាចមិនអើពើបាន។

ភាពចាស់គឺជាដំណើរការធម្មជាតិដែលកើតឡើងស្របជាមួយនឹងការវិវឌ្ឍន៍របស់រាងកាយ ប៉ុន្តែមានកត្តាខាងក្រៅជាច្រើនដែលរួមចំណែកធ្វើឱ្យដំណើរការនេះកើតឡើងលឿនជាងមុន៖

កត្តា Endogenous: សមត្ថភាពធម្មជាតិរបស់រាងកាយមនុស្សក្នុងការបង្កើតឡើងវិញ និងការពារកោសិកានឹងថយចុះជាលំដាប់។ ដំណើរការនៃការរំលាយអាហារសារធាតុចិញ្ចឹមនៅក្នុងរាងកាយផលិតរ៉ាឌីកាល់សេរី - អុកស៊ីតកម្មដែលវាយប្រហារនិងបំផ្លាញកោសិកា។ នៅពេលដែលប្រមូលផ្តុំយូរ ៗ ទៅរ៉ាឌីកាល់សេរីអាចបំផ្លាញកោសិកាសរសៃប្រសាទ (បណ្តាលឱ្យបាត់បង់ការចងចាំ, ភ្លេចភ្លាំង), កោសិកាឆ្អឹង (បណ្តាលឱ្យពុកឆ្អឹង, រលាកឆ្អឹង) និងសរីរាង្គជាច្រើនទៀតនៅក្នុងរាងកាយបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺ។

កត្តាខាងក្រៅ៖ កត្តាដូចជាការបំពុលបរិស្ថាន ភាពតានតឹង របបអាហារ គ្មានវិទ្យាសាស្ត្រ និងទម្លាប់រស់នៅមិនល្អ សុទ្ធតែរួមចំណែកដល់ការពន្លឿនដំណើរការនៃភាពចាស់។ កង្វះមីក្រូសារជាតិសំខាន់ៗដូចជា ប្រូតេអ៊ីន កាល់ស្យូម វីតាមីន D និងអាស៊ីតហ្វូលិក ក៏កាត់បន្ថយសមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការការពារ និងជួសជុលខ្លួនឯងផងដែរ។

ផលប៉ះពាល់នៃអាហារូបត្ថម្ភលើដំណើរការនៃភាពចាស់

នេះបើយោងតាម ​​MSc ។ វេជ្ជបណ្ឌិត Le Thi Hai (អតីតនាយកមជ្ឈមណ្ឌលអាហារូបត្ថម្ភ វិទ្យាស្ថានជាតិអាហារូបត្ថម្ភ) ប្រហែល 80% នៃជំងឺ និងដំណើរការនៃភាពចាស់នៅក្នុងរាងកាយគឺមកពីឥទ្ធិពលនៃសារធាតុអុកស៊ីតកម្ម។ ចាប់ពីអាយុ 30 ឆ្នាំ រាងកាយបាត់បង់ភាពរឹងមាំបន្តិចម្តងៗ ហើយការមើលឃើញក៏ថយចុះបន្តិចម្តងៗ។

ចាប់ពីអាយុ 40 ឆ្នាំតទៅ osteoclasts នៅក្នុងខួរឆ្អឹងកាន់តែសកម្ម ធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធ musculoskeletal ចុះខ្សោយ និងបញ្ហារោគសាស្ត្រផ្សេងៗទៀត ដែលធ្វើអោយរាងកាយរបស់យើងចាប់ផ្តើមអស់កម្លាំង ហើយការតស៊ូរបស់យើងកាន់តែចុះខ្សោយ។ ការបន្ថែមសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដូចជា វីតាមីន E វីតាមីន C ជាតិដែក និងស័ង្កសីគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីការពាររាងកាយ។ សារធាតុទាំងនេះជួយបន្សាបរ៉ាឌីកាល់សេរី ការពារកោសិកាពីការខូចខាត និងជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។

ប្រភពបន្ថែមនៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម៖

- វីតាមីន E៖ មាននៅក្នុងគ្រាប់ ប្រេងបន្លែ និងបន្លែបៃតង។

- វីតាមីន C៖ មាននៅក្នុងផ្លែឈើដូចជា ក្រូច ក្រូចឆ្មា ស្ត្របឺរី និងម្ទេស។

-ជាតិដែក និងស័ង្កសី៖ មាននៅក្នុងសាច់ក្រហម អាហារសមុទ្រ និងសណ្តែក។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ របបអាហារប្រចាំថ្ងៃ ស្ទើរតែមិនអាចបំពេញតម្រូវការអាហារូបត្ថម្ភរបស់រាងកាយបានត្រឹមត្រូវ និងគ្រប់គ្រាន់នោះទេ ជាពិសេសនៅពេលដែលដំណើរការចម្អិនអាហារធ្វើឱ្យបាត់បង់សារធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើន។ ដោយការយល់ដឹងអំពីដែនកំណត់នៃរបបអាហារវៀតណាម Lacsure ត្រូវបានស្រាវជ្រាវ និងដាក់ឱ្យដំណើរការ ដោយបង្កើតឱ្យមានតម្រូវការសម្រាប់ដំណោះស្រាយអាហារបំប៉នដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ និងមនុស្សចាស់។

ទឹកដោះគោគឺជាប្រភពអាហារដែលត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អាហាររូបត្ថម្ភប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព និងមានតុល្យភាព។

Lacsure - អាថ៌កំបាំងក្នុងការការពារសុខភាព និងប្រឆាំងភាពចាស់

Lacsure គឺជាផលិតផលអាហារូបត្ថម្ភដ៏ប្រណិតពី OPKO Health ដែលជាក្រុមឱសថ និងរោគវិនិច្ឆ័យសកល ដែលបំពេញតាមស្តង់ដារគុណភាពអឺរ៉ុប។ Lacsure ត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីគាំទ្រដល់សុខភាពរបស់មនុស្សពេញវ័យ ជាពិសេសមនុស្សចាស់ ដោយផ្តល់នូវសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗ និងបង្កើនសមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការការពារប្រឆាំងនឹងដំណើរការនៃភាពចាស់តាមធម្មជាតិ។ រូបមន្តអាហារូបត្ថម្ភដែលសំបូរទៅដោយប្រូតេអ៊ីន ជាតិសរសៃ វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែជួយ៖

- ពង្រឹងភាពធន់ និងគាំទ្រប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ៖ អរគុណចំពោះសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម រួមមាន វីតាមីន E វីតាមីន C ជាតិដែក និងវីតាមីន B Lacsure ជួយឱ្យរាងកាយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងផលប៉ះពាល់ដ៏គ្រោះថ្នាក់នៃរ៉ាឌីកាល់សេរី។

- ជំនួយដល់សុខភាពឆ្អឹង និងសន្លាក់៖ ជាមួយនឹងមាតិកាកាល់ស្យូម វីតាមីន D និងប្រូតេអ៊ីនទឹកដោះគោ ផលិតផលជួយពង្រឹងឆ្អឹង និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺពុកឆ្អឹង។

- ការពារកោសិកា និងគាំទ្រការបង្កើតឡើងវិញ៖ សារធាតុដែលសំបូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមដូចជា B1, B6, B12 និងខ្លាញ់ Omega 3-6 នៅក្នុង Lacsure ជួយការពារ និងពង្រឹងការបង្កើតឡើងវិញកោសិកា ដោយហេតុនេះបន្ថយដំណើរការនៃភាពចាស់។

យោងតាមវិទ្យាស្ថានជាតិអាហារូបត្ថម្ភ ទឹកដោះគោគឺជាអាហារមិនត្រឹមតែសម្រាប់កុមារ ឬមនុស្សឈឺប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូប ជាពិសេសមនុស្សចាស់។ ទឹកដោះគោជួយបន្ថែមមីក្រូសារជាតិដែលស្រូបយកបានយ៉ាងងាយស្រួល ជំនួយឆ្អឹងរឹងមាំ បង្កើនភាពស៊ាំ និងការពារសុខភាពទូទៅ។

* អត្ថបទនេះត្រូវបានណែនាំប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈដោយលោកបណ្ឌិត Le Thi Hai អតីតនាយកមជ្ឈមណ្ឌលអាហារូបត្ថម្ភ - វិទ្យាស្ថានជាតិអាហារូបត្ថម្ភ។

ហាអាន

ប្រភព៖ https://vtcnews.vn/lacsure-cong-thuc-dinh-duong-toan-dien-giup-chong-lai-qua-trinh-lao-hoa-ar906280.html